牛蒡 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「牛蒡」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「牛蒡」的資料

遊日本最小縣　邂逅愛媛的女性之美

…觀光土產也深受歡迎。以此為基礎，將炸魚餅配上胡蘿蔔、牛蒡、洋蔥等蔬菜，裹上麵包粉油炸，便是近年誕生的美食新寵—「炸魚排」。今治毛巾：今治毛巾占全日本產量的60%以…
http://www.top1health.cn/Article/120/13030
林洋港病逝　腸阻塞預防宜少量多餐

…為佳。另外要注意的是，纖維較粗的蔬菜：如芹菜、竹筍、牛蒡、蔬菜的梗莖及老葉洋菇、香菇；生的蔬菜或容易脹氣的食物：如蘆筍、豆子、豆莢、洋蔥、青椒、高麗菜、高麗菜芽、花椰菜、韭…
http://www.top1health.cn/Article/248/12629
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…擇纖維質豐富的水果蔬菜，如菠菜、空心菜、蕃茄、蕃薯葉、甘藍、牛蒡、番石榴、棗子、梨、芒果等做成果泥、蔬菜泥，餵給1歲以內的寶寶，多量的纖維質有利排便。如果寶寶已滿6個月，有便祕現象…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
腸道健康2法寶：益生菌+膳食纖維

…- 紫菜－ 11.7 - 梅乾菜－ 8.4 - 牛蒡－ 6.7 - 木耳－ 6.5 - 香菇－ 3.9 - 青蒜－ 3.4 - 九層塔－ 3.4…
http://www.top1health.cn/Article/80/11929
胃癌術後少負擔　健康飲食8原則

…避免飲用富含咖啡因的飲品。 8. 少吃富含粗纖維類食物，如牛蒡、秋葵、全穀類、柿子、芭樂等。李玉珊營養師表示，中國人常有食補觀念，其實時機點是在手術康復後、可以正常進食階…
http://www.top1health.cn/Article/80/10796
三虛體質怎麼補？養生藥膳輕鬆調

…膳：建議喝「固本狀元湯」，此湯適合平和體質者，將紅白蘿蔔加上牛蒡、玉米等，配合當歸、熟地、黨蔘等中藥材，適合全家大小食用。 ![平和體質的人適合食用固本狀元湯。（攝影／黃志文）]…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

… 在蔬菜蕈類裡，屬於陽性食物有：洋蔥、韭菜、菠菜、大蒜、蔥、牛蒡、生薑、紅蘿蔔、芝麻、花生、山藥、蓮藕、香菇、人參、紅棗、枸杞等。屬於陰性食物者有：苦瓜、甜椒、青花菜、小黃瓜、冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
美肌5大關鍵　必補10類營養素

…包括維生素A、維生素B群、維生素C、蘋果多酚、核酸、米蛋白、牛蒡菊糖、花青素、鐵、葉酸等，對維持亮麗肌膚相當有幫助。但要如何補充，哪類營養素又對應到哪種功效，分列如下： **…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617
「三抗」飲食法　抗癌飲食新主張

… 可藉由多吃具有能減緩糖質吸收，且含有高食物纖維的食品，例如牛蒡、菠菜等。少吃升糖指數（GI值）高，也就是較為精緻型的食物，如麵包、蛋糕等甜點。可多吃低升糖指數的食物，如蕎麥麵、全…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186
秋天易便祕　養成5招生活好習慣

…增加免疫細胞活性，也能有效清毒素，讓腸道更順暢。中藥裡常見的牛蒡也是利便的好藥方，豐富的水份和纖維質、蛋白質、維生素等，能幫助腹部消除脹氣、促進排便。 - 水果類說到治便…
http://www.top1health.cn/Article/248/8996
傳統食材新創意！牛蒡、芝麻做麵條

牛蒡、芝麻都是傳統養生食材，除了煮湯以及提味用，也可以做成麵條。「2012米麵條產品創意大賽」今14日進行總決賽，冠軍隊伍發揮創意，將黑芝麻磨粉製作成涼麵，還淋上由火龍果、奇異果以…
http://www.top1health.cn/Article/80/8665
太大「膽」！降膽固醇可減肥違規冠軍

…開肥肉……」明顯宣稱可減肥瘦身；同樣擁有健康食品字號的「保健牛蒡精華素」、「股立補膠囊」，也同樣以聳動的廣告詞，誇大宣稱醫療效能。食品藥物管理處副處長沈美俐表示，保健食品雖…
http://www.top1health.cn/Article/3187
隱憂！調查：優酪乳=11顆方糖糖分

…。比如，喝可幫助腸道健康的發酵乳，不如多攝取高纖維的牛蒡、木耳、香菇、全穀、海菜類等蔬果，除了能改善腸內細菌菌相，更可營造腸內益菌的生長環境，並且攝取到多種營養素。
http://www.top1health.cn/Article/2982
「五色」的神秘力量！免疫UP UP！

…色－蘿蔔葉，對應肝、膽；紅色－胡蘿蔔，對應心臟、小腸；黃色－牛蒡，對應脾、胃；白色－白蘿蔔，對應肺、大腸；黑色－日曬香菇，對應腎、膀胱。只要每天食用這五色根莖類蔬菜，或是按…
http://www.top1health.cn/Article/2645

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