日照 | 搜尋結果 | 華人健康網

「日照」搜尋結果

總共找到 304 筆符合關鍵字「日照」的資料

美白抗老用吃的　5種淺色蔬菜有效

春天日照時間延長，想要擁有美白肌，除了防曬要確實，良好的飲食習慣也相當重要。皮膚科醫師建議，減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125
春季「煥」膚守則　5類膚質大不同

…節交替，加上春天溫暖潮濕，容易引起過敏、濕疹等惱人症狀，加上日照時間延長，防曬若未確實釀黑色素沉澱，恐會離亮白肌越來越遠。想要擁有無瑕亮白肌，建議要先認識自己的膚質分類保養。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/12070
提升皮膚防禦力　先對抗紫外線

…由遺傳所決定。從地球人種的膚色分布就可以看出，日曬時間愈長、日照愈強烈的區域，其人種膚色就愈深愈黑，反之則愈白皙。例如在非洲大陸近赤道居住的人種，其膚色就會比較黑，以抵擋強…
http://www.top1health.cn/Article/242/11586
改善周邊不良環境　夜夜有好眠

…過著與好眠無緣的生活。或許，問題只是出在於床擺放的位置正好在日照最差的北側吧。或許，床就大剌剌地被放在木質地板上呢？類似這種狀況，只要移動一下床的位置，或是在床底下鋪地毯，…
http://www.top1health.cn/Article/76/11136
冬季乾癬患者增3成　保養3原則

…紅癢脫屑的情形；陽光中的紫外線對乾癬病灶有治療效果，但冬季的日照時間較短；再加上冬季節日多，除了大啖美食、也容易狂歡熬夜，導致症狀惡化。一名女性乾癬患者平時從事電話客服服務…
http://www.top1health.cn/Article/49/10882
冬季髖部骨折高峰　日曬35分鐘抗折

…0-1000IU。而人體維生素D來源80%來自陽光，台灣雖處日照充足的中低緯度，但國人普遍日曬時間不足，或人體曝曬面積不夠，都無法攝取足夠維生素D。 ![中華民國骨鬆協會理事長楊…
http://www.top1health.cn/Article/140/9441
保住雄風！不開刀手術治療攝護腺癌

…科疾病的患者，可能伴隨大出血，增加感染風險。放射線治療則需每日照射，整個療程約需7至8周。不過，治療攝護腺癌的新方法—海福刀微創標靶治療，是利用高能量超音波將標靶區域溫度瞬…
http://www.top1health.cn/Article/7/9281
維生素D增進體力　遠離秋冬流感潮

…雨季光照不足時，感冒發病率明顯提高。更重要的是，流感爆發期在日照最短的秋冬季節，正好也是人體維生素D較缺乏之時，但隨著陽光增強的夏天來臨，流感病毒終於「病懨懨」，難對人體造成威脅。…
http://www.top1health.cn/Article/80/9238
乾癢紅！冬天常見4大皮膚困擾

…癬病灶有治療的效果，而到了乾冷的秋冬季節，大部份人減少肌膚與日照接觸的時間，因此全身性乾癬的症狀容易復發。 **冬季溼疹** 冬季溼疹是一種因皮膚表皮的脫水現象而產生的…
http://www.top1health.cn/Article/49/9182
餵母乳6個月後　再添加副食品為佳

…但世界衛生組織、澳洲、法國、日本則並無此建議；各國的建議與其日照、膚色、衣著習慣、母親營養狀況等有關，日照不足或習慣衣著緊密的國家，較傾向於建議補充維他命D。邱淑媞提醒，每…
http://www.top1health.cn/Article/19/8331
【大事紀】9月20日世界愛牙日

9 月 20 日是「世界愛牙日」，齲齒已被世界衛生組織列為心血管病和癌症之後的三大重點防治疾病之一，於是訂每年的9月20日同為「世界愛牙日」。照顧自己的口腔健康，預防勝於治療。…
http://www.top1health.cn/Article/7672
蔬菜硝酸鹽過量　歐盟：勿逾220mg

…100公克小白菜。其實，即使同種蔬菜容易因季節不同、日照長短而有不同的硝酸離子濃度，因此歐盟針對菠菜、萵苣等蔬菜制訂硝酸鹽夏日3000、冬季4500ppm的標準，而根據主婦…
http://www.top1health.cn/Article/8041
文旦柚綿綿　3撇步挑柚子王

…表示，文旦柚富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，今年日照及雨水充足，果肉更為充實、飽滿，採收後還有充足的時間「消水」，使果肉漸由硬變軟，風味及口感更甜美。初秋搶鮮嚐滋味尤佳…
http://www.top1health.cn/Article/7759
國際失智症日　千人健走憶起GO關懷

…部除了有諮詢專線以外，在社區方面也提供居家服務的申請，和設有日照中心，並期望在2013年達到100個據點的目標。透過政府跨部門的合作，同時結合民間企業力量，讓失智症患者能得到妥善照…
http://www.top1health.cn/Article/7639
北北基桃明上班課　水門21時起禁入

…至於已停放於河川區內之車輛，請儘速駛離。 ![北北基明28日照常上班上課，不過北市今21時起，對疏散門啟動「只出不進」的管制措施，車主速移車。（攝影／張雅雯）][16193] …
http://www.top1health.cn/Article/7516