「分配」搜尋結果
總共找到 710 筆符合關鍵字「分配」的資料-
疲勞和自律神經機能下降有關！9招提升自律神經復原力，幫身心放輕鬆
…們不要把注意力都集中在一個地方。我們要像是在高處俯瞰一切般，分配注意力。 如果去看棒球賽，我們就能發現如果2 秒內沒有球丟過來，打擊手就會離開擊球區，集中注意力的時間意外地短…
http://www.top1health.cn/Article/318/80334 -
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯
…食品)。 不論是孕期或產後，感染、發炎都會影響營養的吸收和分配。懷孕期間，非營養因素如高血壓、糖尿病及壓力，也會影響胎兒腦部的營養。 **孕前、懷孕、產後都…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240 -
壓力、疲勞容易引起掉髮？遠離雄性禿試試看新方法
…止期間，也就是即將掉落的階段。而頭髮從進入休止期到掉落，大約分配在100天中，因此，每日落髮量在100根上下算是合理。 不過，上述數字只是評估的平均值，民眾實際看到的落髮數量…
http://www.top1health.cn/Article/267/75426 -
凌晨三點醒來，就無法入睡？失眠是肺虛肝火，這6條經絡出問題
… 唯有消化完畢、腸道排空、屎尿盡出，這六條經絡的主要血液循環分配，才會由中焦腹腔轉移到上焦頭部。這就是為何飯後昏昏欲睡、頭腦不清、欲眠卻又不得好眠的原因。剛用完餐，血液注滿中焦腹腔…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161 -
台癌：近7成偏鄉癌友想中斷治療 就醫無礙補助解決困境
…機構總數僅佔全體約5％。相反的，北部地區則是呈現醫療資源過度分配之狀態，北部之面積總和僅佔全台面積14％，但其醫療機構總數達43％。 進一步看醫學中心設立概況，根據衛福部統計…
http://www.top1health.cn/Article/310/79190 -
抱怨學問大！消除負面情緒大攻略 一起正面迎接挑戰吧！
…別人的情況也變多」，才是主要原因。在公司，升職之後，會把工作分配給底下的員工。在家裡，因為可以明確的分工，所以可能會忍不住把麻煩的事推給對方做。然而，人有一種心理，是「把事情交給別…
http://www.top1health.cn/Article/74/79149 -
失智可以提早預防！學會「一心二用」活化大腦，避免腦力不濟
…邊唱歌邊做菜，都是很好的一心二用。但要特別注意的是：兩種事情分配的注意力不要相差太多。如果只是開著電視偶爾看一下，或是同時一邊隨便哼個幾句歌，是不太有效果的。 如果要看電視的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014 -
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成
…工作步調最好是能夠配合個人的生理節律，並將困難的工作任務平均分配在一天裡的各個時段。早上時段裡，常去戶外走走，呼吸新鮮空氣，曬曬太陽；晚上時段則早早下班，並減少工作量；縮減整體工作…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005 -
不用再「挑三揀四」！掌握4祕訣，減醣時什麼都能吃
…設王大明一天需要醣類攝取量是90g，習慣只吃早中晚三餐，平均分配下去，每餐的醣類攝取量是30g。 這樣的好處是有些人一餐沒吃到澱粉，很容易在餐與餐之間暴飲暴食，達不到真正的減醣飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/77987 -
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍
…進而囤積熱量。總量控制在基礎代謝量與消耗量之間，把攝取量平均分配在一天的三餐再加上點心時間裡，才是最好的飲食方式。 **【減醣食譜】** **《起司辣炒雞》** 
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