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…添加湯汁拌飯** 主食方面,如果是活動量比較低的上班族或者中老年人,可以將飯盛裝至八分滿;如果是重度勞動者,則可以將飯盛至一碗微尖,同時避免以肉汁等湯汁拌飯,以免吃進多餘熱量和鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/28438…西霧霧的)等視力障礙表現。 一般多好發於50到70歲的中老年人身上,且盛行率也會隨著年齡的老化而增加。但隨著精緻化飲食的影響,臨床上也發現,眼中風發生年齡有逐漸下降的趨勢,陳…
http://www.top1health.cn/Article/244/28210…胞。發生率大約為每年每10萬人中有數百人,多發生於40歲以上中老年人上,發生率隨年齡增加。 其中又以膚色偏淺之男性為多數,並有高達80%發生於頭頸部;而生長於其他部位的皮膚基…
http://www.top1health.cn/Article/242/28361…以基底細胞癌最為常見,大約占皮膚癌的45%至50%,患者多為中老年人或有家族遺傳史族群。 皮膚基底細胞癌的症狀多半不痛不癢,但是腫塊會逐漸變大,且形狀邊緣不規則、顏色不均勻…
http://www.top1health.cn/Article/242/28324…屑芽孢菌過度增生有關。 脂漏性皮膚炎多好發於嬰兒期以及中老年人,常見的部位有頭皮、眉毛、鼻側、嘴邊、耳朵及耳後,有時在眼皮、胸前也會發生。從外觀上可以清楚看見明顯的紅色斑塊,…
http://www.top1health.cn/Article/242/28193…滯、健腦而不興奮的特點,有扶正固本和滋補強壯作用,特別適合於中老年人長期食用。 ![][82306] 中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授表示,中醫有「燥性乾澀,易傷津液」…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170…10到25歲的青少年,另外也有少部分患者集中在60至80歲的中老年人身上。骨肉瘤初期症狀為酸痛,尤其夜間更不舒服;中後期症狀,因關節附近已有腫塊發生,並且骨頭結構已被破壞,進而影響…
http://www.top1health.cn/Article/238/28162…如「眼角長出魚尾紋」、「老花」等,而且腰痛和肩頸痠痛已然成為中老年人的國民病了,那麼,為什麼實際年齡相同的人當中,有些人看起來顯得衰老,有些人看起來依然年輕,有些人毛病很多,有些人…
http://www.top1health.cn/Article/164/28143…蝦性溫,味甘、鹹;歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎,養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。 芹菜性涼、味甘;歸胃、肺、肝經。富含蛋白質、糖類…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982…,義大利的一項研究發現,適量飲用咖啡、攝取咖啡因,有助遠離讓中老年人聞之色變的阿茲海默症。 **研究發現 適量咖啡因避免腦力退化** 義大利巴里大學(Bari Aldo M…
http://www.top1health.cn/Article/320/27915…物產生交互作用。例如,國人常吃的深色蔬菜、花椰菜、大蒜,以及中老年人常用的葡萄糖胺、銀杏、魚油等保健食品,這些都可能增強或減弱藥效,造成出血或是產生血栓的風險發生。 另患者必…
http://www.top1health.cn/Article/28/27749…營養師建議糖尿病友,應學習如何正確攝取含醣食物。以白飯為例,中老年人或上班族女性,每餐可攝取半碗至八分滿左右;上班族男性或勞動族群則是一碗至一碗微尖較為適宜。另外,由於有個體差異的…
http://www.top1health.cn/Article/80/26679…值最高最豐富的!絲瓜中的維生素B群,有助於兒童腦部發育,以及中老年人的健康保健!每100公克的絲瓜只有17大卡的熱量,且含有0.6公克的膳食纖維,膳食纖維及水分對於促進排便都很有助…
http://www.top1health.cn/Article/399/26509**【核心提示】:**骨刺即是骨質增生,是40歲以上中老年人的常見疾病,發病後往往因疼痛不能久站和行走。為何會產生骨刺?專家表示,人到了一定年齡,身體各個組織器官會發生退化,骨組織…
http://www.top1health.cn/Article/238/26425…疫功能也相對較差。根據臨床研究,2歲以下的幼兒與60歲以上的中老年人比其他年齡層有較高的死亡率。而以這次八仙粉塵爆炸事件傷者多為正值體力旺盛的青壯年來看,較無需擔憂此一部分。 …
http://www.top1health.cn/Article/43/26341