健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「AI」搜尋結果
總共找到 266 筆符合關鍵字「AI」的資料-
受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！
近幾年運動風氣漸盛，越來越多人開始培養運動的好習慣，像是有氧運動（慢跑、游泳、跳舞）和無氧運動（重量訓練）都是備受歡迎的運動項目。建議每週運動5次，每次至少30分鐘，心跳達到110…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067 -
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密
心臟病已蟬聯台灣十大死因榜眼多年，十大死因中的腦血管疾病、糖尿病以及高血壓性疾病也都與心血管疾病息息相關，所以大家可不能忽略自己的心血管健康。不過對於心臟病、心血管疾病，多數民眾仍…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678 -
正妹營養師 維持美麗的5個祕密！
很多人可能會好奇營養師的日常長什麽樣子，是不是跟外在形象呈現的一樣注重健康？是如何維持美麗的心情和生活型態？ ![][122774] 褪去白袍，營養師其實也跟一般人一樣，偶爾還…
http://www.top1health.cn/Article/400/52424 -
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事
天氣好就是要出門踏青、到戶外活動活動啊！但是，一走出家門就要擔心空氣汙染、吸入汽車排放廢氣，而台灣的紫外線指數更是強烈，而且不只是郊外蚊蟲多、連在都市裡也會被叮，因此許多人乾脆宅在…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216 -
擺脫感冒重點TOP5 營養師報你知！
「春天後母面」可不容小覷，雖然已經五月了，天氣仍舊說變就變，明明前一天還熱得想吃冰，隔天就開始颳風、下雨、溫度也硬生生掉了好幾度，這種天氣變化感冒人數總直直飆升。不過，感冒時只要好…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079 -
討論度最高的TOP3經期迷思！營養師來解答
很多女生都覺得生理期經痛、下腹悶，如果不趁這時好好善待自己更待何時？反正這時候大吃大喝也絕對不會胖！而當經血流失產生貧血、頭昏症狀時多吃點葡萄補血就沒問題！又或是誤以為剛過排卵期，…
http://www.top1health.cn/Article/400/51762 -
月經來還在喝熱巧克力？喝這個才能緩解經痛＋抗憂鬱！
每次女生月經來之前，就容易疲累、心情煩躁；生理期間更是被經痛纏身、情緒超火爆！為了緩和經期不適，很多人都會選擇熱可可、巧克力或甜食，覺得吃點甜的心情好、反正生理期也胖不了。不過生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499 -
如何讓孩子學會公平、不貪心？
…antageous-Inequity Aversion，簡稱AI。 **12個月大就有「公平」概念** 早在2003年，美國心理學家莎拉•布洛斯南（Sarah Brosna…
http://www.top1health.cn/Article/251/36438 -
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵
…取100%未達足夠攝取量（Adequate Intake, AI），且在日常飲食的蛋白質來源攝取上，有高達38%的主要蛋白質來源為加工製品，其中又以火腿、培根、香腸、熱狗等加工蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797 -
台灣首見！高病原性H5N2禽流感
…流感病毒可分為高病原性（highly pathogenic AI）與低病原性（low-pathogenic AI）型兩種形式，在臨床上，H5N1型的病毒株可能會經由禽類傳染給人體，…
http://www.top1health.cn/Article/126/3151
闽公网安备 35020302001899号
