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大腿内侧松垮的赘肉真的很难瘦吗?!仙女超模Sanne Vloet分享5个动作锻炼腿部线条,不需要任何辅具也不用上健身房,每天只要10分钟在家就能消除大腿顽固肉肉、练出紧实美腿并且找…
http://www.top1health.cn/Article/306/79188对于既有的头皮养护产品感到不足吗?来自日本乐敦制药,针对亚洲男士头皮头发问题研发的「50惠男士健发清爽洗发露」,严选50大珍贵养发成分,洗去多余头皮油脂,洗后头发蓬松,强韧…
http://www.top1health.cn/Article/135/77752你也有以下的困扰吗?看电视的音量,总是要调大声一点;别人说话总是听不清楚,要对方再大声说一遍…,小心已经陷入听力亚健康警讯!尤其,值得注意的是,研究指出,有听力缺损的老年人,会增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/77779**台湾每年9千人死于肺癌,日本每年7万人死于肺癌!** 根据106年卫福部十大死因报告显示,肺癌持续蝉联国人死亡率第一位,已连续8年居首。且自民国100年起,台湾肺癌高居国人男…
http://www.top1health.cn/Article/233/77768老是觉得精神不继、提不起劲?小心,可能是身体健康存摺处于透支状态发出的警讯!尤其是年过40岁后,人体代谢力大幅下降,若没有吃对食物、补对营养,更容易饱受体力下滑、注意力无法集中等问…
http://www.top1health.cn/Article/248/77754…保食材有煮熟但又不会变色啰! **温度:**150℃。 **时间:**30min。 **工具:**耐热碗。 **材 料(2 人份):** 马铃薯 …
http://www.top1health.cn/Article/320/77735退休后的保障,趁早预备好,想想自己还缺什么?保险趁早补强……首先在这里,我希望读者们「重新检视个人或夫妻两人保单」的目的有二: **其一,是趁自己还能用少少的保费,购…
http://www.top1health.cn/Article/263/76675现代人注意打扮与保养,从外表不一定会看得出年纪,不少长辈年过50也拥有青春风采,但如果仔细观察日常生活中长辈们的行为,就会发现有一些对于习以为常的小事开始使不上力,例如要从沙发站起…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596家中有逆渗透(RO)净水机吗?打开就能喝,是不是非常方便呢?但网路上却传言,这种水因为经过过滤,所以把矿物质滤掉,长期饮用会造成骨质流失的问题,小孩子用这种水泡奶容易造成软骨现象,…
http://www.top1health.cn/Article/304/76566颈动脉血管狭窄不痛不痒,轻忽小心埋脑中风危机!70多岁的何先生,除了有高血压长期药物控制中,体能状况都还不错。但一次例行性身体检查,进行颈动脉超音波时发现,其颈动脉有轻度硬化现象,…
http://www.top1health.cn/Article/31/76546心脏衰竭比癌症更致命!心脏衰竭俗称「疲球心」,会出现心脏肿大又疲软无力的「累、喘、肿」症状。根据WHO报告,心脏疾病是全球十大死因之首,其中,心脏衰竭更为心血管疾病的末期结果,在亚…
http://www.top1health.cn/Article/248/75399资深艺人贺一航,昨3日晚间惊传因大肠癌病逝消息,震撼演艺圈!且除了贺一航外,艺人猪哥亮、李国修皆是因罹患大肠癌逝世。大肠癌真的这么可怕吗?国健署表示,其实大肠癌不难预防,也并非绝症…
http://www.top1health.cn/Article/310/75348肥胖,是第二型糖尿病的杀手,根据临床统计,第二型糖尿病人,至少有三分之二为过重或肥胖,对抗糖尿病就必需先解决肥胖问题。过去治疗肥胖合并第二型糖尿病,均以口服降血糖药物或施打胰岛素来…
http://www.top1health.cn/Article/101/75226粪便潜血检查做了吗?根据卫福部统计,自民国95年起大肠癌居全国癌症发生数第1位,每年约有1万多人诊断大肠癌,并有超过5千人因大肠癌死亡。因此,如何及早揪出癌踪、早期治疗非常重要!台…
http://www.top1health.cn/Article/310/74957做家事、工作时过度使用,或使用不当拇指和手腕,造成疼痛肿胀、无法使力,小心长期下来演变成「肌腱滑膜囊炎」(俗称「妈妈手」)。如果电疗、超音波改善有限,目前透过超音波导引注射类固醇,…
http://www.top1health.cn/Article/167/74857