…,每日仍应适量食用。 张文馨医师补充,若怕脸上容易生呈黑斑,看起来显老,平常也要避免吃芹菜、韭菜、九层塔、香菜等感光食物。
http://www.top1health.cn/Article/258/13480还在苦恼随着年龄增加,岁月无情的在脸上留下黑斑与皱纹吗?想要拥有亮白逆龄的无瑕美肌,除了平常防晒要做好,中医认为养肾相当重要。平常可多摄取补肾滋阴养血的食材,如准备银耳、山药、莲子…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475…要美白的人可以选择多吃,且维生素C也有助于肤质改善,淡化脸上黑斑等。而它也是有许多铁质的水果,铁质能帮助体内制造血红蛋白,女性由于生理期影响,常常会有血红素不足的困扰,因此多吃火龙…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121…脾经。倘若肝气郁结,皮肤会显得枯黄,若是脾虚湿蕴,则容易产生黑斑、汗斑等黄褐色斑点,而肾气不足、血循不佳也会影响肤色。 中医认为,最容易影响肤色的,当属肝、脾、肾三脏。因此想…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074…命的体验是美妙而喜悦无比的事情。可是随宝宝一天天成长,痘痘、黑斑、妊娠纹、身材变型等问题也纷纷来报到,让妈咪的自信受影响,心情也变得不美丽。 本期的《妈咪宝贝》特别企划了…
http://www.top1health.cn/Article/17/12598…力趋缓、防晒工作不确实,皮肤毛孔粗大肤色黯沉,甚至生成恼人的黑斑、色斑,让外表看起来略显老态。 种种的肌肤问题,让许多爱美的妈咪纷纷寻求雷射光疗或换肤,塑造冻龄肌肤。整形外科…
http://www.top1health.cn/Article/51/12719… 葡萄柚维他命C十分丰富,许多人都喜欢将它打成果汁喝,能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠,早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便祕。它还含有黄酮类化合物抗氧化剂…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703…化,许多中老年人的肌肤会逐渐长出斑点,若斑点面积大且平坦属于黑斑;若面积较小却有突起状,通常是老人斑,通常受遗传、体质、日晒、饮食油腻而萌发,长期可能因黑色素细胞病变形成肿瘤。中医…
http://www.top1health.cn/Article/81/12426…320~400nm、穿透力强的紫外线UVA。双管齐下预防肌肤黑斑、紫外线造成的光老化等;若加上质地清爽、含有维他命B3及E等,也可帮助术后敏感肌镇定消炎。 **2. 结合物理…
http://www.top1health.cn/Article/115/12267…30404] 彰化基督教医院中医部中医师董懿容表示,中医将黑斑、晒斑和暗沈等色素沈淀的肌肤问题归因于代谢不良,常见类型可分为气血不调和毒素凝聚两种。气血不调是指主要造血脏腑功能失…
http://www.top1health.cn/Article/81/12034…何首乌、雪云母等10多种高贵中药材所制,对青春痘、皮肤过敏、黑斑都有极佳的疗效。 想避免青春痘,晚上11点半以前一定要就寝,调节肝脏运作功能,日常生活饮食方面也应多吃些退火的…
http://www.top1health.cn/Article/258/11828…关,比较能利用防晒或美白保养来减缓发生及淡化。 不过,黑斑是属于皮肤色素调节异常的病态,单靠保养处理虽然有些功效,但临床上能达到的效果还是有限。 **资料来源:时报文化…
http://www.top1health.cn/Article/242/11586明明每天勤涂防晒,却还是不敌紫外线侵袭,成了黑斑一族?皮肤科医师指出,许多民众即使挑选了高系数的防晒产品,但却忽略了防晒成份,让紫外线有机可乘,另外,擦得太薄、补擦不确实、忽略擦防…
http://www.top1health.cn/Article/115/11307…容易出油,有些则是转为干燥肤质,最可怕的还会出现黑色素沉淀和黑斑,其实这都是受到荷尔蒙变化的影响!加上冬天温度愈来愈低,肌肤也开始出现紧绷、脱屑等警报,究竟如何才能让皮肤维持水嫩饱…
http://www.top1health.cn/Article/17/10778…看起来也会大一号,长久下来更会导致脸部循环不良,易有青春痘、黑斑与黯沉等面子问题。 - 位置:风池穴位在头部后方,头骨下方的2个深窝处。 - 方法:风池穴具有驱除风邪、调节免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/10431