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她是2013年宅男女神,因為一支銀行馬拉松的廣告瞬間爆紅,再加上幾支內衣廣告,讓她變成所有男人心目中的美麗女神。在美國長大、念書,有著混血臉孔的莫允雯Christina,從模特兒跨…
http://www.top1health.cn/Article/115/17615…認知;他們誤以為訓練心臟,就是加強心臟脈動的功能,於是只要跑馬拉松或進行功率訓練即可。 其實,心臟的功能無法直接透過運動來訓練。激烈運動會對心臟造成很大的負擔,反而導致心臟功…
http://www.top1health.cn/Article/294/17250距離農曆春節已經開始倒數計時了,就在此時,簡直是聚餐活動馬拉松,偏偏每次看到豐盛大餐又忍不住想飽餐一頓,連連大餐想不胖都難。年節無非餐餐有魚有肉,吃得太油膩不但熱量破表,也會有消化…
http://www.top1health.cn/Article/250/17080…,還要想想怎麼解決別人的困擾喔! * 在日本有許多擅長跑馬拉松而且速度很快的選手。其中有一位男性選手,名字叫做谷口浩美。他曾經參加過許多比賽,常常獲得非常優秀的成績。一九九二年…
http://www.top1health.cn/Article/297/17081撰文/攝影:童心怡 2013年澳門銀河娛樂國際馬拉松是澳門國際馬拉松第32屆,也是澳門一年一度的體育盛事,自舉辦30多年來,已有超過5萬8千多人次參賽,從最初只有全程賽事,到…
http://www.top1health.cn/Article/198/17034…內近年來的路跑風氣盛行,越來越多女性穿起運動鞋運動,甚至參與馬拉松等賽事。][47185] **2.燃燒脂肪助減重** 無氧運動如100公尺衝刺、拔河等,因能量來源為無…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773…損速度就會降低。 患者當然要注意不要過胖,也別每天想著要跑馬拉松、爬高山,以免徒增人工膝關節零件的磨損度,縮短使用年限。 若患者有不穩定的內科狀況,尤其是心肺功能障礙,以及…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749…。自從救護車安裝了AED之後,許多心肌梗塞的患者得救,也有在馬拉松比賽時因急性心肌梗塞倒下的選手,幸運靠AED而甦醒過來的例子。 聽說在美國拉斯維加斯賭場,常發生客人因贏得巨…
http://www.top1health.cn/Article/28/16631…確的鞋子每天走路散步。到目前為止都沒有運動的人如果突然開始跑馬拉松,就有可能傷到關節,所以首先還是從走路開始。 步行機能良好的鞋款,下班回家時即使在前一站下車走路回家也不會感…
http://www.top1health.cn/Article/33/16490近來馬拉松路跑活動盛行,慢跑幾乎成為全民運動,國內女藝人如張鈞甯、歐陽靖、賈永婕、豆花妹等,都曾公開表示平日就熱愛慢跑,香港藝人鄭秀文更是每天都在微博記錄自己跑8公里的成績,纖瘦的…
http://www.top1health.cn/Article/250/15856…屬了,從「The Color Run」帶頭掀起一股不同於一般馬拉松的路跑活動,加入了許多歡樂元素與創意噱頭,以今天在大佳河濱公園有1萬5千多人共同參與的彩色路跑為例,引進國外灑彩粉…
http://www.top1health.cn/Article/252/15769…人導覽暢遊集集。嘉年華期間,還將舉辦諸多活動,包含信義鄉葡萄馬拉松、日月潭紅茶文化季等;預計11月開幕的「日月潭竹石園生態研習中心」將推出一波結合自然生態、自行車和音樂體驗的套裝遊…
http://www.top1health.cn/Article/120/15683…影徵件比賽,金獎者可獲得3萬元獎金;另首次舉辦「器官捐贈接力馬拉松」活動,10月19日上午由宣導大使歐陽靖於大佳河濱公園領跑,以熱血的態度傳達「用愛心接力,讓生命延續」的理念。詳細…
http://www.top1health.cn/Article/240/15300…傷醫學部主任柯文哲檢視。經一夜詳讀,柯文哲表示,洪仲丘就像「馬拉松併發症」,是劇烈運動後中暑致死,即使送院時被救活,也會變成植物人。 ![經過病歷判讀,柯文哲認為洪仲丘死因就像馬…
http://www.top1health.cn/Article/240/14576…於去年參加人生第一次路跑活動,就愛上了慢跑,並參加國內外多場馬拉松。(圖片/取材自歐陽靖臉書粉絲專頁)][36879] 歐陽靖23日在臉書上寫道:「阿靖哥與馬克媽媽組成的疾走少女…
http://www.top1health.cn/Article/150/14111