台灣有超過10萬名類風濕性關節炎患者,類風濕性關節炎又被稱做「不死癌症」!患者面臨無法停止關節腫脹變形與疼痛。一般人簡單輕鬆倒咖啡、遞水杯、電腦打字等動作,對患者來說一舉手、一投足…
http://www.top1health.cn/Article/248/87167無論是追趕跑跳碰,甚至是站立時,都需要高度仰賴膝關節;一旦不慎扭傷膝蓋,可能造成半月板受損,如不及早進行治療,可能會引發退化性膝關節炎等不可逆傷害!但是膝蓋疼痛的原因相當多,如何自…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253罹患類風濕性關節炎,嚴重可能導致關節發炎、變形,甚至影響正常生活功能。台中1名63歲馮女士四年前出現手部關節及頸部不適、容易疲倦等症狀,嚴重時,甚至無法轉門把、開瓶蓋,赴醫檢查確診…
http://www.top1health.cn/Article/248/87137罹患乾癬會造成脫屑、痛癢,甚至嚴重併發關節疼痛、變形,成為乾癬性關節炎,乾癬患者出現關節炎的機率比一般人高6至10倍!根據中華民國風濕病醫學會一項調查發現,有8成患者未達治療標準卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/86811…作,只好到醫院找醫師求診。 **肩膀反覆脫臼,竟是關節唇破裂及肱骨頭後方的骨頭缺損** 收治患者的安南醫院骨科方啟榮醫師檢查後發現,原來會讓陳女士反覆脫臼的原因,是關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/86773膝關節疼痛,爬樓梯無力,關節異音喀啦作響,退化性膝關節炎嚴重影響中老年族群的生活品質,已成為台灣社會普遍難解的問題。 ![][206614] **罹患退化性膝關節炎,該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/238/86686…流失。醫師發現,近來門診出現肌少症的患者,擔心可能增加未來髖關節或脊椎骨折的風險! ![肌少症患者因為長時間背痛,安排零輻射全脊椎磁振造影檢查(MRI)發現,腰椎有椎弓骨折合併脊…
http://www.top1health.cn/Article/248/86479…即可促進微血管血液流動,降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛,裡面豐富的膳食纖維也能避免便秘和水腫,是擁有多種健康益處的飲食養生法。由於秋葵本身是食物,幾乎沒有藥物般的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86324隨著年紀增長,許多人會因為關節磨損或退化而出現發炎、痠痛的問題,關節保健的議題也在這幾年隨之蓬勃發展! 市面上紛紛出現關節維護的保健食品,如:從鮭魚萃取的蛋白聚醣、從雞胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86296…面鑽,在這期間體重掉了7公斤。 檢查後,肺腺癌轉移到髖關節,當天緊急安排住院,進行左腿髖關節置換手術。怎麼也沒想到這是我經歷過最嚴峻的一次,住院治療25天中,引流管裝了三星期…
http://www.top1health.cn/Article/144/85217…之前,請讀者們務必進行伸展。引起不良走路習慣的元兇為僵硬的髖關節與緊繃的大腿前側,透過伸展操紓緩這些部位,才能確實發揮訓練的效果。 **Basic 1/透過髖關節伸展操擴大可…
http://www.top1health.cn/Article/144/85259…臀部。這兩處的肌肉皆與大腿骨相連,若感覺到大腿處的骨頭收入髖關節處時,就表示動作正確。與臀部下放動作相抗衡的,便是將頭部往上提的力道。 藉由頭部往上提的動作,骨盆就不易往前後…
http://www.top1health.cn/Article/351/85227股薄肌是大腿內側的肌肉之一,同時也是唯一橫跨股關節及膝關節的肌肉。游泳時的蛙式會用到股薄肌,但日常生活中很少會用到,因此容易硬化,這也是造成 O 型腿的原因之一。 給…
http://www.top1health.cn/Article/232/85136罹患「五十肩」會因肩關節發生沾黏,導致整個肩膀活動的角度受限,一舉手就會疼痛。南投1名年約45歲的林小姐,有天突然發現自己左肩疼痛,手舉不高,漸漸的發現自己穿內衣無法順利扣上扣子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85189「天氣一變化,就感覺膝關節會痠軟疼痛,好像氣象台,走路時關節也會發出喀喀聲…」經常會聽到罹患膝關節炎患者這樣抱怨,以為只要忍一忍就會好,不然就是在坊間購買傳說能保護關節的保養品猛吞…
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