血虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血虛」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「血虛」的資料

含鐵量低到難以想像！吃紅棗真的能補血嗎？

…丹，因此常有貧血困擾的人，建議還是先諮詢中醫師，大致可依據肝血虛、脾虛、陰虛等體質，給予合適的藥物治療，效果尤佳。
http://www.top1health.cn/Article/258/52319
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…動則易喘、臉色蒼白、唇色淡白、頭暈目眩、健忘、記憶力減退等氣血虛弱者。 **護心穴位／內關穴** - 位置：手掌朝上、距手腕橫紋約3指寬的中央處。 - 功效：行氣鎮痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
頸肩僵硬、偏頭痛…高血壓前兆！按這些穴位自保

…質，比如說肝火較旺者建議使用蓮心茶，痰濕較重的使用綠豆湯，氣血虛的使用瘦肉粥等，但就算是藥膳茶飲，使用前還是應該先詢問中醫師，以免自己誤判。 **高血壓患者注意日常保健　調理…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221
生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？

…婦科聖品，但不是男女都一體適用。 **補血看體質　改善血虛腎虛者** 因為臨床中醫師在使用上，大多會根據病人的情況，適當地加減一些藥材，尤其對於腸胃功能較差的病人增加一些健…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…性，因長期缺乏足夠的營養，無法供應生理機能正常運作；而導致氣血虛弱，無法滋養脾腎，進而影響生殖功能。在表現上平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少，以及月經量少等症狀。 **調理…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…辣等刺激食物，並調整作息、不熬夜尤佳。 **【體質2／血虛體質】** 血虛則生風，這類體質的朋友，由於皮膚血液循環不佳，無法有效抵禦外在環境的刺激，皮膚也較常人來的敏感，容…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…避免在晚上飲用。 **2.經期或經後疲倦：**多屬於氣血虛弱的體質，調養之道在於補氣、補血，自月經來潮的第2天開始，每天取5至8顆紅棗泡茶飲用，持續一周，就有不錯的消除疲勞效…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…狀腺功能亢進、更年期）、節氣因素（初春）、情緒刺激，以及心陰血虛弱（貧血、心肺衰竭）而造成，所以應依體質選取安神藥膳，才能使身心逐漸恢復正常。而下述3招古法養生覺，無論體質與男女性…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

…業中醫師怎麼說！ **坐月子有必要嗎？中醫：產後氣血虛弱需謹慎調理** 陳玫妃中醫師表示，產後有坐月子的必要，除了有助媽咪們適應胎兒「卸貨」的不同外，由於產婦懷孕時，需…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
如何讓經血排乾淨？3茶飲看對月經情況再喝！

…，經血顏色較暗且淡，暗色血塊多代表體質偏寒，淡色血塊多則偏氣血虛，臨床通常用肉桂、乾薑、小茴香等溫理藥調理。經期飲用「黑糖生薑茶」，有助經血的排出，預防瘀血蓄積於子宮。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754
緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲

…現。有這3種體質的婦女更年期症狀會比較嚴重： - 1.氣血虛弱：例如貧血、大病初癒的人、抵抗力較差，以及對環境變遷或身體變化比較不能適應，容易出現更年期症候群。 - 2.陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…媽咪產後貧血與便祕，常是心中揮不去的夢魘。中醫師指出，產後氣血虛容易出現貧血、便祕，除多休息外，平日應多吃一些補血的食物，例如波菜、紅莧菜、葡萄乾等食物，營養也必須要均衡，或是用滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

…經前症候群、經痛纏身，生理期過後更是飽受頭痛糾纏？當心，恐是血虛體質釀禍！中醫師表示，想要改善經期後頭痛不適的困擾，女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外；適度飲用加有川芎、生地等益…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
生理期食補不只補血，還要補氣！3階段補對更健康

…和促濾泡激素分泌增加，可服用溫補腎陽、行氣活血的藥方或藥膳，血虛者要補血，氣虛者則要補氣，而氣血兩虛者，則大多有肝鬱氣滯的兼症，可加上疏肝解鬱化淤的藥方。 **★腎陽期：**…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…為婦科聖方，而依據中醫典籍《醫方集解》記載，四物湯主治「一切血虛，及婦人經病」。 **改善男性掉髮、白髮　四物湯是養髮補帖** 一般民眾多認為四物湯是女性才喝的中藥，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560