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「自行車」搜尋結果

總共找到 340 筆符合關鍵字「自行車」的資料

夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…建議採行燃燒熱量和脂肪效果較大的有氧運動，例如健走、慢跑、騎自行車、室內健身車等。利用這類運動先將體脂率降至女性25％、男性20％的理想範圍，再配合均衡飲食，就能有效改善下半身曲線…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
廣島文化遺產多　放慢腳步慢慢覽

…橋等多種形態的大橋串起瀨戶內海上的大小島嶼，是日本最受歡迎的自行車道之一，每年吸引各地自行車愛好者前往。 ![][36103] **【馬自達汽車博物館】** 馬自達汽車…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868
京都上天下海　天橋立神秘景觀

…歷史悠久的寺廟及神社。步行通過天橋立需要大約1個小時左右，騎自行車需要大約20分鐘。 **◎ 遊樂園高空眺望天橋立 ◎** 在文珠山上有可觀望天橋立的展望台。山上有觀…
http://www.top1health.cn/Article/120/13294
治頑固型高血壓　腎交感神經阻斷術

…究顯示，每周運動超過5天，規律的有氧運動，如快走，游泳，或騎自行車，每天至少30分鐘，可降低收縮壓4到8個毫米汞柱。
http://www.top1health.cn/Article/28/13335
騎單車不宜飆速　5大安全守則

…安全騎單車的第一要務，就是避免速度過快。][33316] 自行車新文化基金會執行長劉麗珠表示，俗語形容十次車禍九次快，單車也不例外，騎單車由於缺少外在保護，一般民眾騎乘時，即使選…
http://www.top1health.cn/Article/252/12978
懷孕真的會變笨嗎？小S：是真的！

…頭是道的說出來，卻對日常事物的長期記憶力卻有影響，例如怎麼騎自行車就是長期記憶，即使已多年不騎了，仍能騎上車就跑。偏偏懷孕時，重點心思沒有辦法照顧所謂的長期記憶事物，於是慢慢神經變…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921
DMZ慶60年　韓京畿道熱鬧非凡

…地帶) 60週年，京畿道也將舉辦相關紀念活動，如和平演唱會、自行車之旅與馬拉松等；另外，京畿世界陶瓷雙年展、安山航空展、國際遊艇展等活動也將熱鬧登場，無論是陶冶性情的文化之旅或觀賞…
http://www.top1health.cn/Article/120/12886
休閒兼瘦身！15條美景單車道揭秘

…車道，也達到減卡瘦身減碳之功效。北部「新北─八里自行車道」全長15公里，車道木棧道與水泥路面交錯，沿線除了可以欣賞淡水河與大屯山交錯而成的山水美景，景點結合了人文休閒、…
http://www.top1health.cn/Article/120/12795
急救刻不容緩！新光捐50台AED

…的活動，更將於4月26日至5月4日舉辦「新光50　轉動全台」自行車環島活動，5月4日環台回到新光摩天大樓時，將於當日早上8點舉辦第31屆「為搶救生命而跑」新光摩天大樓登高大賽，也歡…
http://www.top1health.cn/Article/240/12543
騎單車「犁田」！除疤凝膠防疤痕

春天適合出遊踏青，全家親子一起騎單車追風的場景，經常出現在自行車專用道路或河堤旁，不過，醫院門診也發現小孩子因為騎單車意外「犁田」摔傷的案例，有明顯成長的情況，尤其受傷部位手、前臂…
http://www.top1health.cn/Article/23/12054
Bike訪東海岸　飆風賽即日報名

…岸國家風景區管理處表示，往年深受民眾和車友喜愛的「勇闖東海岸自行車活動」已邁入第5個年頭，今年活動將於4月14日在加路蘭遊憩區拉開序曲，單車路線分為40公里、100公里及200公里…
http://www.top1health.cn/Article/120/12038
減肥拿大獎！報名抽1萬元提貨券

…品提貨券2000元6名；商品提貨券1000元8名；16吋摺疊自行車5名。 **★ 報名方式：**可至[「健康體重管理專區」](http://101.health.gov.tw/)…
http://www.top1health.cn/Article/136/11935
高血壓有機會治癒　依體質病灶治療

…最後使用「附子」強心補益，1周內血壓回穩，不過為老先生每天騎自行車3小時，過度耗損體力，造成體力更虛，所以目前仍得依靠服藥控制。另1位40多歲的男士，病因是血管有雜質，屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/11829
小心運動過度　膝部關節炎年輕化

…發臏骨和股骨發炎、受損的關節炎症狀；相較之下，慢跑、游泳和騎自行車等水平運動，因膝部波動幅度較小，罹患關節炎的機率也明顯降低。陳劍龍醫師表示，無論是哪一種運動，重要的是「適…
http://www.top1health.cn/Article/164/11661
春天騎單車重保暖　防心血管病發作

近年來，自行車運動興起，每到假日，許多人成群結隊騎著「鐵馬」樂遊濱海公路，無論春夏秋冬，皆熱此不疲。其實，對單車運動愛好者而言，暖風徐徐的春天正是騎車的好季節，不用忍受寒風刺骨的冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/11632

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