「延緩老化」搜尋結果
總共找到 321 筆符合關鍵字「延緩老化」的資料-
蔬果579！大人小孩蔬果這樣吃
…、E、類胡蘿蔔素及多酚類等，不僅能防癌，還可以促進身體健康並延緩老化。 **市售蔬果汁無法取代新鮮蔬果** 市售盒裝蔬果汁的純果汁含量不高，大多是由糖水及色素所組成的的「合…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854 -
補血兼助降血糖 吃連藕紫米粥
…的外殼，比一般糯米多了花青素，是優質抗氧化劑的來源，因此具有延緩老化的功效。紫米也含豐富的蛋白質、脂肪、賴胺酸、色胺酸、維生素B1、B2、葉酸等多種維生素，及鉀、鐵、鋅、鈣、磷等人…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846 -
可以吃的紅寶石！紅石榴延緩老化
多吃水果有益身體健康，特別是具有抗氧化效果的當季水果，能使健康加分。營養師表示，在冬季水果中，紅石榴是理想的優質水果之一，除了富含豐富的維生素，礦物質外，並具有抗氧化成份，能強化水…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656 -
抗皺去斑！自製薑黃面膜勿太刺激
擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想，為了追求永保青春的美麗，許多人更是買保養品不手軟。事實上，皮膚要細緻、滑嫩，抗氧化是關鍵。網路流傳一款自製薑黃蜂蜜面膜，號稱能抗皺去斑，皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16621 -
寒冬撐起Q彈肌 吃鮮魚湯補膠原
…，從天然食材中補充優質蛋白質和膠原蛋白，有助於恢復肌膚彈性，延緩老化。 ![冬天的天氣乾冷，肌膚容易流失水分和膠原蛋白，加速老化。][46333] **膠原蛋白流失太快 肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567 -
洋蔥蘑菇炒蛋 體內殺菌好幫手
…知識：洋蔥可促進消化、增進食慾，幫助清除體內廢物，改善便祕，延緩老化，抵禦流感病毒，具有殺菌的作用。 【洋蔥鮪魚土司】（2人份）抗氧化＋排毒防癌 材料：洋蔥60克，鮪魚100克…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562 -
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡
…感性膚質、易患冬季濕疹的民眾，也要避免泡熱水澡。 **延緩老化 40歲保養跟著肌膚動態走** 另一值得注意的是，皮膚狀態有其動態性，保養需視季節調整。唐豪悅醫師表示，冬…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553 -
別再叫姊姊！「C」住青春靠他
…成肌膚和身體老化的原因之一，經常攝取高維生素C的水果，有助於延緩老化，「吸」住青春。 
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