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「安心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「安心」的資料

過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

一想到過年，我們可能會先想到歡樂溫暖的家族習俗，以及愉悅的閒談與聚會。然而，並非所有人都會有如此正向的感覺，當春節逐漸接近時，你是否反而會不由自主的開始緊張呢？春節意味著與家人團圓…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
假期準備登高山？做好6大事前準備，安心欣賞百岳之美

…體出了狀況，甚至危急生命。到底登高山之前，該做哪些準備，才能安心享受登山的樂趣？毫無準備，便貿然攀登海拔3000公尺以上高山，可能會發生哪些狀況？嚴重將造成什麼後果？漢銘基…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…敷眼睛的方法從毛巾、暖暖包到熱敷眼罩琳瑯滿目，想要用的便利、安心，到底該怎麼挑選呢？其實這看似簡單的動作，其中隱藏的學問比你想像來得大！ **台灣人每日平均用眼時間高達10.…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
你對蟑螂的認識有多少？不想和蟑螂共處一室，做好這些事助預防

…幫傢伙非常耐寒冷。話雖如此，牠們也覺得冬天要待在人的家裡比較安心。也許窩在縫隙之間，或是哪個可以安心的場所，靜靜地挨到天氣回暖為止。即使牠們流落屋外，也會有雜物堆等，到處都找得到藏…
http://www.top1health.cn/Article/318/80563
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

… **加點蔬菜中和躁性更健康！跟著中醫師自製改良版麻油麵線安心吃** 除了提醒以上4族群不要亂吃、亂補以免吃出問題外，賴睿昕中醫師也提醒，經常便祕、口臭、體質偏燥熱的朋友，為避…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…、食材搭配組合都很多元，有痛風病史的民眾只要選對食材，一樣能安心吃鍋沒負擔！ ![][187174] **小心痛風高尿酸血症「第四高」！** 隨著國人飲食西化、生活型…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
嬰幼兒配方奶粉，牛奶VS羊奶選哪個好？先考慮這些事再決定

… **本文出自時報文化出版社《產科醫師的好孕教室：讓媽媽安心，寶寶健康的懷孕計畫書》一書**
http://www.top1health.cn/Article/277/80298
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

**如何品苦茶油？** 先釐清坊間常提到苦茶油的分辨法。首先，晃動瓶身泡泡的多寡，其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣，因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質，是蠟質讓油品產生泡泡。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

我對芳香療法認真很大一部分是因為編輯工作的關係，因此，一開始就像做學問一樣研究，從知識到體驗，對一款一款精油、任何一種芳香療法，好似編輯一本書的工序，每個步驟都實踐一次，並完成它。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
癌症治療花費竟逼國產新車！全方位癌症基因檢測助癌友精準治療不繞路

…更讓病患無所適從。提醒病患，經過認證的機構會讓人比較安心，不妨選擇有FDA核准認証的基因檢測機構，相對較有公信力，「認證」象徵的是檢驗的過程有嚴謹的SOP；另外，即時更新的…
http://www.top1health.cn/Article/233/77996
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

…團聚時不可或缺的，而烤肉食材要如何選擇、月餅要如何吃得健康又安心呢？尤其是患有糖尿病、高脂血症、肥胖等慢性病的民眾，更要仔細挑選食物，並能兼顧健康與美味，以下讓營養師與大家分享小技…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…林先生，燒烤食用的注意事項外，也提供自製燒烤醬食譜，讓林先生安心享美食。 **烤肉反覆塗抹燒烤醬汁，過量的鹽分、糖分不利慢性病患者** 中秋節除了月餅、柚子等應景食材外，烤…
http://www.top1health.cn/Article/320/77920
少糖更安心！動手做低醣生乳覆盆子捲，好吃少負擔

色澤鮮豔的覆盆子鮮奶油看起來亮眼又美麗。加入覆盆子後充分打發是製作重點。含醣量7.1g（1/6條） **原味海綿蛋糕** 18×25㎝的紙模1個份 (A) 蛋 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77905
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

…。 **防範食物中毒！生熟食分開、留意食材保存，吃的更安心** 最後，台北市衛生局也提醒民眾，中秋烤肉想要吃的安心，烤肉更要留意食材衛生。將所有食材以自來水充分清洗，並務必…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875
男大生爬合歡山爆高山症　頭痛、喘不過氣用藥撿回一命

…備。可先至家庭醫學科門診進行旅遊諮詢評估，開立備用藥物，才能安心出門、平安回家。
http://www.top1health.cn/Article/248/77750