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… 其次,過年期間大家喜歡看電視、打麻將、玩遊戲等長時間久坐性娛樂,廖婉絨中醫師表示,久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛,推薦一道瘦下半身窈窕茶,補氣消腫,消除下半身浮腫,改善臀部鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421…救行動」培養節制的網路使用習慣;透過發展運動、旅遊等健康休閒娛樂,減少上網的生活和時間,達到陶冶心境與轉移注意的功效。 一旦經專業醫師診斷為網路成癮,也可透過心理治療如認知行…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321…力 降低,吃起來容易隨心所欲不管不顧。餐餐酒肉下肚,晚晚通宵娛樂,雞鴨魚肉等酸性物質攝入過多,容易使人疲勞、乏力、提不起精神,並最終導致一系列疾病的 產生,過多的煙酒更是給健康埋下…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305…滑雪場,而且價格與東北相比更為平易近人,又不失玩雪的趣味性和娛樂性。 **更多精彩內容請詳見[《旅報》](http://www.ttnmedia.com/index/ind…
http://www.top1health.cn/Article/198/17278…在台灣聲名大噪,唐嫣最近可以說是出盡鋒頭,既先前被大陸某知名娛樂網站票選為「亞洲十美」第8名後,日前,唐嫣更是擔任好姐妹楊冪的伴娘。從出道開始就給人甜美印象的唐嫣,到底是如何保養她…
http://www.top1health.cn/Article/249/17244…劉詩詩,前陣子才剛公開與「四爺」吳奇隆的戀情,日前又被某知名娛樂網站票選為「亞洲十美」第3名,劉詩詩最近可以說是愛情、事業兩得意。擁有鄰家女孩般清新氣質的劉詩詩,到底是如何保養她的…
http://www.top1health.cn/Article/249/17239文/王淺淺 一份調查發現,有愈來愈多上班族,下班後的主要娛樂除了電視,就是電腦,整天就像電腦前的植物人一樣,對身體和眼睛的傷害都很大,例如乾眼症,就是常見的後遺症,關於乾眼症,你…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213…著名的宏琳厝、四樂軒古民居群落都不算遠。 是集洗浴健身、休閒娛樂、餐飲住宿、會議接待、農業觀光為一體的綜合性溫泉旅遊度假勝地。 此地溫泉出水口海拔400多公尺,是福建省內已開…
http://www.top1health.cn/Article/120/17118文:徐永康醫師 根據媒體報導:娛樂圈明星減肥各有奇招,日前女星嚴立婷在上節目時,自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥,此消息一出網友紛紛驚呼。 嚴立婷在18歲時維持47公斤的體重,…
http://www.top1health.cn/Article/207/17032撰文/攝影:童心怡 2013年澳門銀河娛樂國際馬拉松是澳門國際馬拉松第32屆,也是澳門一年一度的體育盛事,自舉辦30多年來,已有超過5萬8千多人次參賽,從最初只有全程賽事,到…
http://www.top1health.cn/Article/198/17034…4公頃(園區39公頃,停車場用地15公頃);全區域共有39個娛樂設施、43個購物處及58個餐飲點;基本上有4個季節活動,因此全年都有很多遊客湧入園區,排隊狀況會依當天狀況以及各項遊…
http://www.top1health.cn/Article/198/16932…各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多,比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等,不同的堅果具有不同的營養價值,而且也具有養生功效,下面就…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564為了使「台北卡」使用範圍更擴大,並兼具休閒娛樂的功能。台北市北投區健康服務中心首創結合在地特色,與溫泉業者推出「台北卡‧享優惠」活動,期望能夠透過此活動回饋市民,並促進地方產業蓬勃…
http://www.top1health.cn/Article/136/16573…,身體的新陳代謝才會好,這是生活保養的守則。另外,適當的休閒娛樂、良好的人際關係、避免長時間處在高壓力的工作環境中,就比較不容易有心理上的疲倦感,當身心都能得到放鬆,自然就不會感覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408…大型森林浴場,園區提供了烤肉、露營、登山、健行的空間,不但是娛樂的休閒場所,還可以順便健身喔!園區內處處可見原生植物,每一區都有不同的林木,有國寶級的楊梅神木,也有一大片筆直高聳的…
http://www.top1health.cn/Article/87/16315