…摩與茶飲,做為自我保健。 **【穴位】** - **合谷穴** ![(攝影/黃志文)][33002] **位置:**在第一、二掌骨之間,偏食指靠中間的部位。 **用途…
http://www.top1health.cn/Article/258/12874…藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…了中藥治療外,也可以配合針灸治療,可以針灸百會穴、四神聰穴、合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交、太衝穴等,都可以緩解老年失智;另平時可以多吃一些富含蛋白質、卵磷質的食物如雞蛋、牛奶、松…
http://www.top1health.cn/Article/258/12560…肩膀的肩井穴、肩背的天宗穴,也可加上手臂上的曲池穴,及虎口的合谷穴等穴位,協助頸部氣血的疏通,幫助消除肌肉痙攣。 若發現頸椎小關節錯位時,則以調整關節復位手法正位,最後以…
http://www.top1health.cn/Article/164/12436…敏感且脆弱的民眾,除了可透過中藥調理過敏體質外,平日也可按摩合谷穴和迎香穴,增加抵抗力,降低鼻炎發作機率。 **反覆流鼻水打噴涕 過敏性鼻炎發作** 台中大里仁愛醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…調有一定的相關性,仔細的問診與辨證是必須的。平時可以自行按壓合谷穴或足三里穴來緩解不適。 腸胃疼痛多與飲食及緊張壓力有關,所謂病從口入,平時應注意健康飲食,少油、少鹽,不要暴…
http://www.top1health.cn/Article/30/11901…[29958] **【4穴位按摩止咳】** - **合谷穴** 1. 位置:在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890…每日早晚各按摩1次,每次按摩約5分鐘,每下約5秒。 2. 合谷穴:位於兩手手背虎口處,按摩時可以另一手的大拇指尖按壓。建議每日早晚各按摩1次,每次5分鐘,每下約10秒。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/11771…壓作用。 **7.「穴位按摩」:**可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。 **【食療保健方】:** **1.【益腦補血粥】*…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667…、益母草、桂枝,煎茶飲,有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴位。 **【痛經後期】:**許多女性朋友會用四物湯來調補身體,「四物湯」即所謂的「當歸」、「川芎」、…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641…覆握拳和抬腿運動。 **【針灸按摩】** - 手部:合谷穴、外關穴、手三里穴、曲池穴。 - 足部:太衝穴、足臨泣、陽陵泉、梁丘穴。 **【中藥調理】** 以四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566…蓋局部穴位之外,還需視患者症型之不同,針灸可活血行氣的太衝、合谷等穴;補益肝腎的太谿穴、崑崙穴;利濕之陰陵泉穴、三陰交穴;補益氣血之足三里穴、合谷穴和三陰交穴等穴位。至於中藥調理處…
http://www.top1health.cn/Article/260/11548…按摩豐隆、公孫;喝太多冷飲或寒性蔬果造成腸胃不適,可用列缺配合谷;熬夜打牌或吃太多辛辣食品,可點壓太谿、腕骨。
http://www.top1health.cn/Article/132/11419…神不濟、疲勞倦怠、注意力無法集中等症狀。因此,建議多自我按「合谷」等穴位外,也可以透過茶飲舒緩焦躁情緒,以免影響工作表現。 ![改善「收假症候群」,中醫師提3穴位自我按摩緩解症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/11415…,效果更佳。 **【提神3穴位】:** **1.合谷穴:**位於大拇指和食指中間的虎口處。 **功效:**此穴位可直接作用於腸胃,對於缓解頭晕及噁心嘔吐有非常好的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425