六大類食物 | 搜尋結果

「六大類食物」搜尋結果

總共找到 258 筆符合關鍵字「六大類食物」的資料

骨骼初老化！逾1成輕熟女骨質已流失

…5%，增加骨折風險！台灣營養基金會建議成年女性每日應均衡攝取六大類食物，並攝取1,000毫克鈣質，其中牛奶含鈣量高，且乳鈣質較好吸收，是補鈣的最佳來源。中華民國骨質疏鬆症學…
http://www.top1health.cn/Article/3012
年產180萬公噸廚餘！堆出1017座聖母峰

…每日飲食指南」、「素食飲食指南」的12項原則，宣導的均衡攝取六大類食物及少油炸、少脂肪、少醃漬、多喝開水外，特別強調應避免含糖飲料及每日最好至少攝取1/3全穀類食物。同時也提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/3010
年年有餘！魚類主題年菜營養加分

…日建議攝取份量的多寡，調整了食物圖案呈現的面積，讓民眾區分了六大類食物外，更有明確的份量認知。修正的內容包括主食、豆魚肉蛋類、油脂類。在主食部份，以全穀根莖類替代了五穀根莖…
http://www.top1health.cn/Article/2546