…指數較高的食物,經過消化飯後血糖容易快速上升,若吃過量更容易高血糖,因此控制血糖的病友應酌量食用,建議無餡料小湯圓吃半碗、有餡料甜湯圓吃2~3顆並搭配季節蔬菜(茼蒿、萵苣、花椰菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658根據台灣地區國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上的國人高血糖的盛行率,由2005年的8.35%升高至2019年的9.82% (其中男性10.96%,女性8.69%),也就是說,大約…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653…康狀況變遷調查結果顯示,45-64歲女性罹患高血壓、高血脂、高血糖比例為28.2%、30.5%、10.4%,約為35-44歲女性的3.2倍、2.1倍及3.5倍,隨年齡增加而上升,顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/87616…etes)及肥胖(obesity)合併而成。糖胖症的病人除了高血糖以外,還常合併高血脂、高血壓等。 **控制體重,藥物治療,可控血糖** 三高問題及心血管疾病。失能或死亡風…
http://www.top1health.cn/Article/248/87615…9204] **控制三高的藥物** 三高就是高血壓、高血糖及高血脂。三高不但是腎臟疾病的高危險因子,很多研究已顯示,控制血糖及血壓,有助於延緩腎功能衰退,而在醫學上,慢性腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/87561…視網膜病變是一個起源於視網膜微小血管的疾病;糖尿病患者長期的高血糖狀況將會導致視網膜微血管壁產生一連串複雜的生化變化,進而造成微血管血流改變、微血管閉塞、視網膜缺血、最終導致眼內出…
http://www.top1health.cn/Article/244/87410…潘富子營養師也分享,曾經看過不少案例做完健康檢查,才發現已屬高血糖的狀況,其原因就是糖尿病在初期是沒有特別明顯症狀的,也因此很難發現自己已經罹患糖尿病。除了遵守少油、少鹽、少糖及高…
http://www.top1health.cn/Article/320/87468…部統計,2019年國人十大死因中,糖尿病位居第五名。糖尿病及高血糖不但增加死亡風險,相關的併發症如:血管及腦血管疾病、腎病變、眼病變引起的失明,周邊神經病變、周邊動脈疾病導致的截肢…
http://www.top1health.cn/Article/248/87124…初期多數沒有症狀,導致病情一步一步「擴」及全身。當身體長期在高血糖的狀態下,容易提高併發症的風險,包含心血管疾病、腦血管疾病、周邊血管疾病、腎病變、視網膜病變、神經病變等,嚴重危害…
http://www.top1health.cn/Article/248/87356…6%)、每4人有1人為高血脂(25.6%)、每10人有1人為高血糖(11.05%)。再根據臺灣地區三高追蹤調查分析計畫結果顯示,2002~2017年有三高的民眾,發生腦中風的機率是…
http://www.top1health.cn/Article/248/87323…性疾病,遵守醫師的醫囑,例如對於心衰竭的病人需要減少鈉攝取,高血糖病患需積極控制血糖,睡眠呼吸中止症需要控制打鼾等等,才能治標又治本的改善夜尿次數。 總而言之,一但察覺夜尿開…
http://www.top1health.cn/Article/248/87184…是每天只散散步也好;有抽菸者立即戒菸;好好控制三高(高血壓、高血糖、高膽固醇血症);每天測量自己的體重,注意尿量是否有在短時期內減少許多;勿過度攝取鹽分和水份等。 左心室射出…
http://www.top1health.cn/Article/248/87180…][208255] 1名48歲的陳小姐平時注重健康,無高血糖等慢性疾病,數月前自覺口咽乾燥,喝冰開水後仍覺得口渴無法緩解,由於當時正值夏季,以為是天氣過熱所造成,在中秋節過後…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278…即尋求專業醫師的協助,此外也要在日常生活中做好三高(高血壓、高血糖、高血脂)控制,健康飲食、規律運動及定期健康檢查,降低腦中風的風險。 **輕忽8大危險因子,恐增加腦中風危機…
http://www.top1health.cn/Article/248/87236…,日常中補充足夠的鎂離子,好處多不勝數,不僅可以減緩高血壓、高血糖及高血脂的症狀,並能改善代謝症候群,同時也可以降低罹患第二型糖尿病的風險。 ![][207581] *…
http://www.top1health.cn/Article/138/87039