體位 | 搜尋結果 | 華人健康網

「體位」搜尋結果

總共找到 280 筆符合關鍵字「體位」的資料

過年憋成膀胱炎　憋尿勿逾4小時

…而男性最常見的問題是攝護腺肥大，攝護腺又稱為前列腺，攝護腺腺體位於膀胱出口與尿道交接，腺體肥大會壓迫尿道，排尿阻力增加而產生解尿困難、尿流變細、尿急、頻尿等症狀。憋尿容易使攝護腺肥…
http://www.top1health.cn/Article/10/11363
春節塞車易暈吐　中醫3穴位提神

…腰椎椎間盤的壓力與活絡肌肉的收縮力；而乘客則可經常變換自己的體位，或起身站一下、或抬抬腿與按摩下肢以幫助血液回流。
http://www.top1health.cn/Article/132/11425
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…行刺激體表部位，有助強身健體，達到提神醒腦目的。操作時，要求體位舒適，心平氣和，意念集中。至於手法方面，按壓手法用力應先輕後重，使經穴位出現酸脹麻感；摩擦手法力度亦應以局部感覺溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
寢技落漆！格鬥選手「那話兒」斷裂

…容易造成陰莖骨折，根據臨床資料，可歸類性愛後最容易導致受傷的體位為女上男下面對面、女上男下背面與狗爬式女性採跪姿。 **資料來源：ETtoday新聞雲**[http://w…
http://www.top1health.cn/Article/262/10287
預防代謝症候群　「腰圍糾察隊」成軍

…國小成立「腰圍糾察隊」。除了向下紮根建立國小學童健康體位的觀念外，也盼藉學童對父母的影響力，提升成人腰圍控制與代謝症候群觀念，並宣導建立「3D健康生活觀念」，包括Do Co…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115
中年發福好難瘦　電話諮詢助減重

…，不易復胖。劉燦宏主任也提到，民眾最常問的就是「我的體位看起來胖不胖？」、「為什麼吃的少卻還是這麼胖？」可見大家急需建立對減重最基礎的認識，如BMI值的計算與基礎代謝率等。…
http://www.top1health.cn/Article/250/9396
冬天手腳不靈活　老人防骨折6叮嚀

…平時要控制慢性疾病，注意常使用的藥物，如降血壓藥，可能會引起體位性低血壓，不慎導致跌倒。
http://www.top1health.cn/Article/163/9376
長庚永慶盃路跑　10月7月鳴槍GO

…眾一起熱身。活動現場更有免費按摩體驗、口足畫展、健康體位遊戲區、免費醫療諮詢及四大癌症篩檢宣導及檢查服務等，歡迎對健康操有興趣及熱愛運動的朋友們一起報名參加。
http://www.top1health.cn/Article/8083
豬哥亮傳心肌梗塞　每年4千人發病

…或救助者更不要驚慌，應讓病人慢慢躺下休息，盡量減少其不必要的體位變動，同時呼叫救護車或醫生前來搶救。另在救援到來之前，可深呼吸再用力咳嗽，所產生的胸壓和震動，與心肺復甦術的胸外心臟…
http://www.top1health.cn/Article/8058
戒菸要「享瘦」　運動飲食要控制

…理師表示，如果戒菸後有體重增加的現象，可以配合飲食和運動控制體位，讓戒菸也能「享瘦」。根據國民健康局調查，國人吸菸的高峰年齡為35至50歲男性，吸菸率甚至高達45%，但有動…
http://www.top1health.cn/Article/7341
美容兼減肥　瑜珈運動全球夯(下)

…慣。晚上在10 點左右睡覺，睡前可以練習一些有放鬆作用的瑜伽體位，有助於提高睡眠品質。早上在7 點左右起床，起床後可練一些具提神醒腦作用的瑜伽體位，讓你擁有良好的精神狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/97/7262
美容兼減肥　瑜珈運動全球夯(上)

…學會調節情緒。瑜伽就有這樣的作用，比如瑜伽呼吸法、打坐和各種體位法，有助於調節人體神經系統，淨化心靈，消除緊張、焦慮、不安等壞情緒，讓我們的內心恢復平和安寧，使我們保持健康良好的心…
http://www.top1health.cn/Article/97/7261
四肢如紫紅色海綿　小心血管瘤

…紫色的軟塊，如海綿或麵糰的感覺，界限不太清楚，軟塊大小有時隨體位改變有變化，如位於深部肌肉組織，則表現局部腫脹，患肢較正常肢粗，皮膚色澤則正常，患處有酸脹沉重感，有時神經受壓迫會造…
http://www.top1health.cn/Article/7111
中醫拔罐治便祕　多吃蔬果禁濫用瀉藥

…- 所選穴位：天樞、大腸俞、脾俞 - 治療方法：患者取適宜體位，用閃火法將罐吸拔在各穴，留罐10～15分鐘。每日1次。 ★ 注意事項上述各法對便祕有明顯的效果，治療…
http://www.top1health.cn/Article/80/5326
預防拔罐傷害　先選擇舒適體位(下)

…護理工作】 1. 在拔罐過程中，應使患者保持固定的舒適體位，維持拔罐部位的平整，以使罐具穩定。 2. 在拔罐過程中，應保持室內溫暖，讓患者躺臥的地方遠離風口，防止著涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/5319