…,中醫師建議癌友從開刀切除病灶開始,就應該開始利用食物或中藥補身,幫助身體吸收營養,有更好的體力和抵抗力繼續對抗病魔,不過中藥調理需視個人病症而異,穴位按摩則是較安全的作法,適用所…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…時,最常食用的水果,香蕉豐富的維生素B群與鉀元素,都能快速修補身體耗損的能量,提供熱量;香蕉的高纖維也能提供飽足感、幫助消化。 此外,小麥草(wheat grass)也是擁有…
http://www.top1health.cn/Article/245/14723…屬性偏燥,體質燥熱者建議只加2錢提味,一般人可加3至5錢提高補身效果。 **【山藥吻仔魚粥】** - 食材:山藥3錢、蓮子3錢、吻仔魚20克、海帶芽20克、高湯半碗、肉…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…,豬肉部分選用軟骨小排,用藥膳方式燉煮,因為藥膳可以祛寒及滋補身體;唸大一的陳宛婷則表示,配菜的部分,用青花菜跟蘿蔔,用水煮川燙加鹽,健康又養生。 「台菜王子」黃景龍(台北城…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914…育的知識份子,也難逃危害,自己就有一位友人,得糖尿病以後為了補身體,每天飯後要吞掉將近3、400公克的維他命、營養素等,反而引起腎指數過高。 **優質蛋白質:均衡攝取肉豆蛋奶…
http://www.top1health.cn/Article/32/12558…湯、中將湯;冬令進補常吃的薑母鴨、麻油雞等補品也要少吃,想要補身體,最好先請教合格中醫師的意見。 3.經常可以聽到各種有助緩解病情的方法,例如針灸、氣功、瑜伽、泡溫泉⋯⋯等,…
http://www.top1health.cn/Article/254/12033…宜以當歸、川芎、黃耆等補養的中藥材,促進傷口癒合,不過年輕人補身前應先經醫師評估確認是否可行,以免補過頭反而讓發炎現象更嚴重。 林舜穀中醫師表示,若是因耳部聽覺神經和腦度聽覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022…、腺瘤等問題,要加上活血化瘀的方藥。 ![女性用四物湯來調補身體,中醫師建議,必須依個人體質,在劑量以及用藥、炮製上做調整來服用,才能達到療效。(攝影/張雅雯)][29168] …
http://www.top1health.cn/Article/132/11641…」。(圖片/取材自張婷媗臉書)][28632] **剖腹產補身 吃胖30公斤** 年輕時體重僅43公斤的張婷媗,結婚後因採剖腹產,為了調養身體,燉品補物不忌口,體重也跟著胖了2…
http://www.top1health.cn/Article/182/11466…於小孩的智商也會造成減分效果,準媽媽們不得不慎。 ![孕婦補身體也要注意體重控管,過胖的話甚至會影響小孩長大的智商高低。][27668] 由美國俄亥俄州立大學(Ohio Sta…
http://www.top1health.cn/Article/17/11166…好給中醫師診斷、開立合適的處方。 **2. 多吃補品來補身?** 吃營養一點與補身的關聯性不大,營養雖然部分會轉換成乳汁,但太多的營養就會變成媽媽身上的脂肪,對產婦的身體造…
http://www.top1health.cn/Article/18/11088…,使用劑量也應有所斟酌。 ![藝人楊丞琳的唱片公司為了幫她補身,斥資60萬請中醫師打造專屬的66天草本漢方調理身體,其中不乏阿膠、苦杏仁、麝香等藥材。(圖片/取材自楊丞琳臉書)]…
http://www.top1health.cn/Article/248/10959…親民價。唱片公司也砸下60萬,請名醫為她打造專屬草本漢方療程補身。 ![楊丞琳壓力大到所有病痛一次齊發,請名醫為她打造專屬草本漢方療程補身。(圖片/取材自楊丞琳Facebook)…
http://www.top1health.cn/Article/80/10936…持溫暖,除了衣物添加不可少之外,也可以吃些能幫助禦寒的粥品來補身益氣,身體自然也能從內暖起來。 ![喝湯-BY黃志文][26954] **1. 熱薑粥** 生薑自古以來就是暖…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907…溫的襲擊,頻頻出現心血管疾病。為了暖身保健,國人習慣喝點藥酒補身和預防疾病,而網路上也盛傳用洋蔥泡紅酒的西方保健法,訴求可膽固醇和血脂含量,進而保護心血管。中醫師表示,依照食材原理…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878