「紓緩」搜尋結果
總共找到 300 筆符合關鍵字「紓緩」的資料-
清新！夏季5種舒緩精油搭配法
…惱人的仲夏之際。 ![夏天太陽把人曬昏頭，使用精油幫助全身紓緩吧！（圖片提供／美忍者）][39946] ◎在這邊先為大家介紹夏日精油的7個基本配備： **葡萄柚：**含豐富檸…
http://www.top1health.cn/Article/248/15052 -
抗老有妙招！消除眼袋這樣做
…或是冰過的乾茶包，可以幫助消除眼袋，事實上關鍵在於低溫有助於紓緩眼周脆弱肌膚、消除浮腫情況，小黃瓜還有鎮靜肌膚的效果。 **【長期性眼袋】** - 改善過敏體質** 如果…
http://www.top1health.cn/Article/242/14939 -
減緩膝關節痠脹痛 遵守3不3要
…疼痛穴道，以及3要3不保健妙方。 **陽陵穴、陰陵穴可紓緩疼痛。** 陰陵泉穴位置在小腿內側，脛骨內側下方的凹陷處。患者可正坐、曲膝，用拇指沿著小腿內側骨內緣由下往上推按，…
http://www.top1health.cn/Article/260/14890 -
上班族發胖虛累累 恐甲狀腺低下
…疫力。 2. 營養均衡，不需狂吃海帶、紫菜。 3. 適時紓緩壓力，避免高壓環境。 4. 定時回診，切勿自己停藥。
http://www.top1health.cn/Article/240/14693 -
3個小方法 幫失智家屬寬恕自己
…議照顧者要多找親人幫忙，哪怕每天只有一小段時間也好，都能暫時紓緩照顧的緊繃情緒。 **3. 尋求協助：**目前各民間團體與社區幾乎都設有家屬支持團體，提供照顧者因應技巧，同時…
http://www.top1health.cn/Article/110/14303 -
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招
…塑型很有幫助。 4. 常常按摩：時常揉捏腿部肌肉，可以有效紓緩腿部的疲憊與緊繃，還可搭配纖體乳液，讓水腫狀態更快消除。 5. 每天抬腿20分鐘：久站或久坐都容易使腿部循環不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/250/14002 -
瘦小腹消脹氣 必按3神效穴位
…肚臍周圍的3個穴道，即中脘穴、天樞穴、關元穴，用指腹按壓按摩紓緩症狀，每天晚上洗完澡後勤加推拿，還可幫助小腹平坦。 **消胃凸：中脘穴** 【位置】：正當胃上方，肚臍上4寸…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951 -
讓秀髮烏黑亮麗 按5穴道就對了
…就表示頭部血液循環不良，頭皮緊繃，按壓此穴也能幫助頭部放鬆、紓緩頭痛、頭暈現象。 ![風池、肩井穴。][35079] **3.風池穴** 位於頭後方髮際上凹陷處，有習慣性頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/13560 -
迷思！氣溫高易發燒 感染症是元凶
…應，曾俊睿醫師表示，退燒不是必要措施，但醫師多半會為了讓病童紓緩些而使用退燒藥。提醒家長，退燒藥的效果只能維持幾個小時，退燒後又燒起來是很常見的事，重點是觀察孩子休息後，精神、食慾…
http://www.top1health.cn/Article/22/13509 -
就醫減焦慮感 北榮兒醫部換新裝
…換心情、就醫時不那樣恐懼，家長等待報告時也有放鬆一點的環境，紓緩壓力。 
闽公网安备 35020302001899号
