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…由於有抗菌、抑制黴菌且耐熱性高的特性,因此被用於需放置於潮濕浴室的產品,例如化妝保養品、刮鬍膏、濕紙巾等個人護理產品。 然而根據英國《每日郵報》報導指出,在英國每12名成人或…
http://www.top1health.cn/Article/242/16563…有一名中年的郭姓婦人,一覺醒來發現枕頭上都是頭髮;洗過頭後,浴室地板上的頭髮數量有如老樹盤根,嚇得不敢梳頭,但掉髮卻越來越嚴重,頭皮隱約可見,出門需戴帽子遮掩。但婦人使用側柏葉泡製…
http://www.top1health.cn/Article/132/16432…家中生活動線雜物,而在臥房部份,要盡量將物品放到隨手可得處,浴室則要記得加裝防滑設施、保持地板乾燥。 - 行:負重運動3撇步 運動可以增加骨密度,但是要選擇負重運動才有效,例如…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328…乏力;第二類是外在環境因素:如地面濕滑或有障礙物、照明不足、浴室沒扶手、不合宜的衣著或鞋具等;而第三類為使用致跌藥物:如鎮靜劑、安眠藥、利尿劑、軟便劑等。 魏主任指出,以上3…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068…下午嘴饞點心也是不錯的方式。 **3.轉移注意力,打掃浴室房間:**人一閒下來,感到無聊發慌時,就會覺得嘴巴應該塞點東西吃。所以為了不要讓大腦一直專注在想吃東西的事情,盡量遠…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002…的建築物密集,所以室內日照不足,空氣流通差,建築物管路滲水或浴室的濕氣容易悶在屋內,這樣濕悶又缺乏日照的環境,更適合黴菌跟塵的繁殖,再加上還有車輛的廢氣汙染,導致台灣目前過敏的人數…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719…人也該避免提舉、搬運重物的動作,以及日常生活中要注意防跌,像浴室、廚房等地板容易潮濕的位置,應擺放止滑墊,或是穿著有止滑效果的室內鞋,以免滑倒跌跤,造成骨折、脫臼的情況發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/15705…的原因,加以治療之外;就是要做好居家環境的防跌工作;例如:在浴室加上止滑墊與扶手、為老人家挑選拐杖或幫助走路的輔具、地板選用不滑的材質、增加照明度等;如果老人家狀況不錯,也可到戶外…
http://www.top1health.cn/Article/279/15565…要重視居家安全,改善居家環境,以避免跌倒等意外發生。比方說在浴室加裝止滑墊,保持地面乾爽,走道不放置雜物以及改善陰暗的光線。 <!--more--> ![新北衛生局長林雪蓉(右…
http://www.top1health.cn/Article/132/15461…果。但泡澡時間請勿過久,否則會消耗體力,造成反效果。也請留意浴室的室溫,別讓泡澡的水變涼。 本文摘自:( http://www.books.com.tw/exep/prod/…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439…在環境因素**:有70%的老人跌倒案例都發生在家中,所以家中浴室、樓梯、廚房、走廊等地都應有防滑墊或扶手,也要避免在行走路線上隨意堆放東西;戶外則要避免老人家走凹凸不平、濕滑的路以…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186…中,因此要保濕就是趁現在。可以拿一罐噴霧式或壓蓋式的保濕水在浴室,方便洗完臉後迅速保濕。 **2.防曬也不可以忽略** 其實防曬也是預防肌膚乾燥很重要的一點,紫外線對皮膚殺…
http://www.top1health.cn/Article/115/15167…洗澡前更乾燥…,所以洗澡後,請立即保溼!別以為待在充滿熱氣的浴室裡,肌膚就會變得水潤、有彈性。事實正好相反!浴室是讓肌膚缺水、乾燥的危險場所。 ![洗完澡後全身皮膚毛細孔張開,更…
http://www.top1health.cn/Article/144/15105…都容易讓老人因一個矮門檻,或是家中的階梯而跌倒,尤其實濕滑的浴室,是最容易發生跌倒意外的地方,所以家中年長者如果眼花,一定要諮詢眼科醫師。 **憂鬱症** 憂鬱症會造成老人…
http://www.top1health.cn/Article/238/15047「醫生,我只是在浴室跌了一跤,為什麼就變成骨折呢?」鈣質補充少,又不運動,越來越容易受傷嗎?當心是骨質疏鬆找上你!其實骨質疏鬆的預防保健,不外乎多補充鈣質、多運動,中醫師指出,運動…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036