健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適,或是想調整心理狀態,像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效!男女老少都適用這點也是它的魅力之一。為了促進健康,各種企業也開始引進這…
http://www.top1health.cn/Article/318/81671…的地緣關係,可能會是世界災情第二嚴重的國家。 ![提升精神心理上的安心防疫也是很重要的。畢竟持續的心情平靜,是有助於提高免疫力的。][191443] 但台灣因為有2003年…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650…有不同,要想找到更健康對待自我情緒的方式,有時候要透過與專業心理專家的會談,來了解自己更多。
http://www.top1health.cn/Article/245/81629…會比較容易想像,但人類不只是大腦與內分泌的奴隸,更受到文化與心理世界的影響,並且會嘗試創造精神意義來得到解脫。 從生理演化的觀點,遠古男性因為在生存需求中的爭奪食物、攻擊出征、肌…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628…多人運動」,更長期與旗下女藝人、化妝師有不正當男女關係。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,對男人而言,性愛不只是發洩欲望的管道,更可以「感覺自己像個男人」…
http://www.top1health.cn/Article/245/81634…世紀病毒「武漢肺炎(COVID-19)」持續在全球蔓延,臨床心理師王意中認為,由於目前似乎還看不見疫情可望結束的確切時間點,這種「不確定性」的未知以及改變,對身心造成的負向影響,常…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608…執著,即使對象的條件都很完美...... 諮商心理師林萃芬在其新書提到,男人喜歡看女人,雖是先天的生物性使然,不過,由於每個男人的成長背景不同,再加上社會化的過程也不…
http://www.top1health.cn/Article/277/81593…現嚴重失眠症狀每晚必須藉由酒精才能入睡。 諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到,很多人不知道,參與抗爭的過程很容易產生急性壓力症候群,常見的急性壓力症候群反…
http://www.top1health.cn/Article/318/81560…起那天,氣氛讓她覺得另一半好像是陌生人。 諮商心理師林萃芬在其新書¬提到,當愛情結晶誕生之後,夫妻生活往往會有許多轉變,譬如說,孩子常常哭鬧不休,讓人心神不寧,情緒難…
http://www.top1health.cn/Article/262/81500…進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適,或是想調整心理狀態,像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效!男女老少都適用這點也是它的魅力之一。為了促進健康,各種企業也開始引進這…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341…的照顧.一個全新的體驗** 為何媽媽會出現這樣的想法?初色心理治療所臨床心理師曾心怡提到,職場對於工作已久的女性來說,是個熟悉且習慣的場所,工作內容可能也早已得心應手,但當轉變成…
http://www.top1health.cn/Article/318/81329…待孩子,將影響孩子成為甚麼樣的人的重點之一。於1968 年,心理學家Rosenthal和Jacobson曾先對孩子們進行標準化認知測驗後,將一批認知能力平均水準差不多的孩子交給老師…
http://www.top1health.cn/Article/248/81262… <!--more--> ![][189585] 心理學中有這樣一個理論:人是認知的吝嗇鬼,當找到一個還算說得過去的理由時,就會自動停止尋找更深層的原因,以節省自己的認知…
http://www.top1health.cn/Article/318/80267…的關係。 **本文出自世茂出版《為何你總是會受傷:資深心理諮商師分析精神案例,全面梳理關係中的傷口》一書**
http://www.top1health.cn/Article/262/80432…疫情不僅對台灣與全世界造成公衛醫療與經濟上的衝擊,對於人民的心理健康也產生重大的影響。 周伯翰醫師指出,就以上述案例中的陳小姐來說,其自從知道辦公桌前面的同事剛從大陸出差回來…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981