…病、心血管疾病、腸胃疾病、肥胖等,甚至會增加罹患癌症的風險。心理專家建議,尤其屬於追求完美A型性格的人,面對巨大壓力,不妨學習鍛鍊強健心理肌力,第一步就是學習消化負向情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83069…,同時還能「減輕焦慮不安的情緒」,並且「調適生活壓力」。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,也因此,一旦男人在性愛上面得不到滿足,就會產生嚴重的「性焦慮」,…
http://www.top1health.cn/Article/324/83348…必須終生努力。 **什麼是自卑?** 自卑情結是個體心理學的重要發現,現在已經廣為人知。很多心理學家都採納了這一概念,並將其付諸實踐。但是,當你跟一個人說他有自卑情結,卻不…
http://www.top1health.cn/Article/74/83197…的一句話反覆說,不要喋喋不休、千方百計地催我結婚。 對心理師有很多憤怒。為什麼我花這麼多錢來找你,你都不能理解我?為什麼你不能對我主動點?為什麼你不能專業點,要像新手心理師一…
http://www.top1health.cn/Article/318/83250…*你認識職能治療嗎?長照、延緩失能…,職能治療照顧您的精神、心理健康** 職能治療師公會全國聯合會王珩生理事長指出,職能治療乃是運用「有目的的活動」做為媒介,協助因各種因素(包括…
http://www.top1health.cn/Article/232/83229…,並威脅必須守著這個「秘密」。兒童遭受到虐待經驗,不僅對精神心理層面會造成影響,同時也會長期影響身體健康!許多失去父母或遭受重大變故的兒童及青少年,會被安置到寄養機構(育幼院)以得…
http://www.top1health.cn/Article/248/83221…經想過,慣用左手或右手對一個人學習、情緒的影響有多大嗎?諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,諮商的過程中,我從很多當事人的回憶中發現,慣用左手的人在成長的歷…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204…寐以求的伴侶。 ![][196263] 美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森根據這一「期望與讚美創造奇蹟」的結論,做了一個心理學實驗:羅森塔爾在考察某所學校時,隨意從每個…
http://www.top1health.cn/Article/304/83188…形成的行為規範或模式。它是社會化和社會適應的產物。榮格把人的心理活動分為意識、個人無意識和集體無意識。集體無意識是家族、種族乃至全人類的心理活動的總匯,也就是人性。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/83143…,釐清台灣在COVID-19(武漢肺炎)疫情間民眾健身運動及心理健康狀況。而此次研究結果也得到3項重大發現,並獲登於國際知名期刊《國際環境研究與公共衛生期刊》上。 ![國立台…
http://www.top1health.cn/Article/29/83138…死亡率連年攀升,至108年更高居青少年死因第二位,顯示青少年心理健康問題日趨嚴重。青春期是兒童發展到成人的重要過渡期,良好的親子關係至關重要,多加溝通,才能避免孩子出現極端行為,引…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076近因效應是心理學上的一個概念,即在人際交往的過程中,對他人最近、最新的認識往往占據主體地位,與首次見面時間間隔越長,近因效應就會越明顯。 想一想,你對遠去的朋友最深刻…
http://www.top1health.cn/Article/318/82998…較重要或比較有可能的疾病,才能有效率地釐清是屬於身體上,還是心理上,或是屬於自律神經失調。 **自律神經長期失調,心理、生理健康都受影響** 「自律神經失調」,雖以人體上不…
http://www.top1health.cn/Article/245/82968不少人都以為會養寵物的人很有愛心,這要看主人背後的心理需求而定。根據我的長期觀察,大部分養寵物的人都是基於某種心理需求:有些人是為了排遣內心的寂寞;有些人是為了找個虐待的對象;有些…
http://www.top1health.cn/Article/318/82966…認識自己的心情變化助覺察、調適** 台北慈濟醫院潘奕瑄臨床心理師表示,「每個人的壓力因應能力,會因先天體質、性格、壓力因應技巧而有不同,加上生活中的壓力多元又難以預測;所以情緒時…
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