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「地瓜葉」搜尋結果
總共找到 242 筆符合關鍵字「地瓜葉」的資料-
單吃漢堡沙拉生菜 膳食纖維量仍不足
…攝取量，萵苣也是同一類蔬菜；相對來說，葉菜類如菠菜、空心菜、地瓜葉，膳食纖維量較高。 鄭乃源醫師提醒，不能只單吃某一種蔬菜，比如喜歡吃漢堡等西式飲食者，雖然看起來吃了一大片生…
http://www.top1health.cn/Article/3710 -
小心別刺激腸胃！茶飲與食療中醫來調理
… 而便秘的人平常可以吃些富含纖維的新鮮蔬菜、水果，如番薯、地瓜葉、芹菜、菠菜、香蕉、奇異果等。 另外，日常生活中也可以透過一些養生的飲食，來幫助整腸健胃。像冬瓜薏仁粥，口味…
http://www.top1health.cn/Article/2439
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