…的女性。 另外,月經期間身體水腫是很常見的現象,容易給人造成「我胖了」的錯覺,不要擔心,這只是暫時的,只要不因此而自暴自棄、鬆懈減肥進程,等月經過去再稱重時是絕不會失望的! …
http://www.top1health.cn/Article/101/17268…,抵制住對食物的衝動和貪慾,達到控制食慾的效果。即使是早晨在人造光源的照射下,也能控制你的食慾。當然,如果整日窩在沙發裡看電視,就會導致這種複合胺的分泌減少,不僅會食慾大增,心情也…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162…一兩個月來,經常語出驚人,半夜對著大門,大喊大叫,直說好多親人造訪,但這些人都已過世多年,讓全家陷入驚恐當中。 及烤酥油(shortening),其部份氫化的過程中,卻有反式脂肪酸的產生。因此原料成分標…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559…示,據美國心臟病學會(AHA)指出,反式脂肪常存在於以酥油和人造奶油製作的烘焙食物(如糕點、甜甜圈、蛋糕)、油炸食物(如薯條、炸雞、雞塊)及點心(如爆米花、餅乾)中。攝取過多的反式…
http://www.top1health.cn/Article/80/15546…粉末狀,無味道的防腐劑,依據規定僅能使用於乾酪、乳酪、奶油及人造奶油,過量添加且長期食入之狀況下,在動物實驗發現可能影響食慾及減輕體重,並影響肝、腎功能及中樞神經系統,故一般食品皆…
http://www.top1health.cn/Article/172/15227…的人,則充滿活力,青春洋溢。 「情緒」與「想法」竟會對人造成這麼大的差異。所謂「心態老化」是指對喜、怒、哀、樂等情緒的反應減弱,缺少動力,沒有活力。如果你發覺自己變得囉嗦、易…
http://www.top1health.cn/Article/245/15066…研究可行方法,終於在今年正式啟動食物革命,製造出全球第一個「人造牛肉」漢堡,並邀請美食家品嚐;口感紮實但感覺不夠有油脂與牛肉香味。 ![科學家成功研發人造漢堡牛肉,美食專家評吃起…
http://www.top1health.cn/Article/150/14878