「高油高糖」搜尋結果
總共找到 228 筆符合關鍵字「高油高糖」的資料-
吃米飯會發胖？減肥一定不能吃米飯嗎？
…礦物質、植物化學物質例如異黃酮等。適量吃米飯並不會引起肥胖，高油高糖飲食才容易肥胖。 **吃菜不吃飯，對減體重有幫助嗎？** - 外食時，若不吃白米飯，吃很多菜（吃菜不…
http://www.top1health.cn/Article/1573 -
延緩老化！拒絕當『腦過勞』族
上班族拼經濟，學生拼課業，小心腦力不勝負荷！調查發現，近6成的台灣上班族，平均每天上班10小時，而近9成的中學生，每天上課高達9小時，形成嚴重的「腦過勞」一族；醫師建議，除適度休息…
http://www.top1health.cn/Article/687 -
吃出好心情 揮別藍色風暴
憂鬱症狀的產生其實與食物大有關係！根據憂鬱症的診斷定義，憂鬱症至少可能還包含有睡眠改變、食慾改變、幾乎每天覺得疲累等身體症狀。 
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