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…力,達到抗衰老、抑制癌症細胞的作用,但對乾癬患者而言,吃靈芝補身恐變成「吃苦」。 ##[★《有苦難言》神「氣」治乾癬反惡化](http://www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…參茶飲用,或是取一小片人參,放於舌根含著,以下介紹一道好喝又補身的人參雞湯。 **強身健體人參雞湯** 材料:雞1隻、人參19克、蓮藕2節、紅棗8粒、枸杞適量、鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166…前,應尋求專業醫師針對個人體質做判斷,再決定食用與否。才不會補身不成,反而造成身體負擔。 ##[★《宿醉頭暈看這裡!》教你輕鬆自製醒酒湯]( http://www.top1h…
http://www.top1health.cn/Article/80/16128…氣虛、虛寒或體虛體質有關,秋冬經常用溫燥性質的食補或藥膳來「補身體」,但中醫師提醒這樣濫投補藥,不一定有助於緩解症狀,建議從飲食調整和穴位保養著手,輕鬆告別晨起鼻涕擤不停的窘態。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16096…腹瀉的風險,因此加入補氣上品黃耆,正好可以為氣虛型便祕者補氣補身,又可以中和膨大海的涼性。不過飲用2~4周左右就可以停用一段時間, **膨大海黃耆茶** 材料:膨大海2~3…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018…不好,身體免疫下降、變得容易水腫、感染,病痛也隨之而來,因此補身、維持身體機能便是關鍵。 <!--more--> ![老年人因身體機能退化,各方面器官功能都較弱。][43911…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010…,秋季白露開始,是適合進行轉骨調理的季節,家長應該怎麼幫孩子補身體改善體質,讓孩子身高發育不落人後?中醫師表示,飲食均衡最重要,把握黃金長高期間進行中醫調理,也是不錯的選擇! !…
http://www.top1health.cn/Article/258/15330…的中藥材,對虛弱、神經衰弱頗有助益,但不利於做為婦女月經期之補身藥品。
http://www.top1health.cn/Article/259/15024現代人注重養生,會依據不同時節採行適當的食療補身法,但女性們可知道,主要作用在於調經、補血的四物湯,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢功能,減少婦女病的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/15002…期的研究結果,有待更長時間和更大規模的研究。 **吃鋅補身 洗腎患者需經醫師評估** 腎臟內科醫師王家良表示,目前多數醫師會建議洗腎患者吃些維他命B群、葉酸等營養補充錠…
http://www.top1health.cn/Article/80/14946…同步發表這項研究。 **馬兜鈴酸運用廣 常見減肥、產後補身** 馬兜鈴酸存在於馬兜鈴屬及細辛屬等馬兜鈴科植物中,曾被廣泛運用於中草藥,例如青木香、廣防己、關本通、馬兜鈴…
http://www.top1health.cn/Article/233/14927…,中醫師建議癌友從開刀切除病灶開始,就應該開始利用食物或中藥補身,幫助身體吸收營養,有更好的體力和抵抗力繼續對抗病魔,不過中藥調理需視個人病症而異,穴位按摩則是較安全的作法,適用所…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…時,最常食用的水果,香蕉豐富的維生素B群與鉀元素,都能快速修補身體耗損的能量,提供熱量;香蕉的高纖維也能提供飽足感、幫助消化。 此外,小麥草(wheat grass)也是擁有…
http://www.top1health.cn/Article/245/14723…屬性偏燥,體質燥熱者建議只加2錢提味,一般人可加3至5錢提高補身效果。 **【山藥吻仔魚粥】** - 食材:山藥3錢、蓮子3錢、吻仔魚20克、海帶芽20克、高湯半碗、肉…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…,豬肉部分選用軟骨小排,用藥膳方式燉煮,因為藥膳可以祛寒及滋補身體;唸大一的陳宛婷則表示,配菜的部分,用青花菜跟蘿蔔,用水煮川燙加鹽,健康又養生。 「台菜王子」黃景龍(台北城…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914