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…冬天氣溫變冷,女性朋友為了保暖,會穿著緊身或厚重卻不太透氣的衣物,容易讓私密處環境變得又濕又熱,因此助長病菌生長;此外,冬天日照少,洗滌後的衣物晾在室外不容易乾,容易使「黴菌」滋生…
http://www.top1health.cn/Article/248/75500…度** 除了在飲食上謹記三多三少外,冬天外出也要注意保暖,衣物、圍巾、帽子是冬天三寶,保持身體溫暖,避免血管收縮;而日常生活也要保持正常規律,維持睡眠充足、不熬夜,避免造成血壓上…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481…高濃度氧氣(有些患者甚至必須進行高壓氧治療),並解開所有緊身衣物,尤其是頸部四周和胸腹上方。 田知學醫師提醒,日常生活中,居住處要保持空氣流通與清新,避免將熱水器安裝於屋內。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80344… 無論多忙,每天早晚定時裸身量體重,因為這時的體重沒有加上衣物,量出來最準確。飲食得當的話,每天瘦個0.2~0.3公斤是常有的事。 **四、睡眠要充足** 以前會發胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/79167…的運動,來維持精氣血循環正常。 **第5招/適時多添加衣物,不受寒:** 養成根據天氣變化和個人體質適時增減衣物,預防外感風寒的習慣。 **第6招/善用保養茶飲補養肺…
http://www.top1health.cn/Article/239/78113…可以依照以下這樣做防護: **1.請選擇使用適合的衣物遮陽:** 穿長袖衣物、戴太陽眼鏡、寬邊帽、撐陽傘等防曬用具,就可以遮蔽大部分陽光。 **2.請選擇有效的防…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010…上往後仰躺、或墊上抱枕讓頭與桌面相距半個前手臂高度。 衣物請以寬鬆舒適為主,不適合緊身衣、塑身衣、馬甲等,也請避免過於高腰的裙子、褲子,或者收腹效果太強的內搭褲與運動褲。皮帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/78053…不可泡澡,若水泡已破裂,不可碰到水,平常用紗布蓋住傷口,避免衣物摩擦,在塗抹新藥前,可用乾淨棉片搭配生理食鹽水濕敷,去除舊藥膏後再塗新藥。 罹患帶狀皰疹的患者,在飲食上忌食辛…
http://www.top1health.cn/Article/248/77984…範例。掛著的衣架和衣架之間保有適當的間隔,至於櫃子裡的T恤等衣物,每種只會放幾件疊在一起。當客人想看商品時,可以快速地拿起來,又能輕易地放回原位。如果把商品擺得美美的,管理起來也更…
http://www.top1health.cn/Article/318/77957…暴露在油煙中的機會。 **原則5-**烤肉過後最好盡速更換衣物,以及將臉部和頭髮洗淨,避免油煙殘留,持續對皮膚造成刺激。 **原則6-**此外,用餐時別搭配啤酒或是汽水,因為這…
http://www.top1health.cn/Article/239/77927…然只有在我眼裡是如此)。既然星期五要打掃,那星期四就訂為整理衣物的日子吧,在星期四洗衣、晾衣,接著在星期五打掃前摺好衣物並收拾好的話,家裡會看起來更加神清氣爽,週末裡也用不著看見那…
http://www.top1health.cn/Article/145/77865…上的疥蟎可能會掉落在衣服、床鋪及傢俱上,因此接觸患者使用過的衣物、毛巾或床舖也可能間接感染疥瘡,尤其是挪威疥的傳染力較強,較容易發生間接傳染,所以常見「一人感染,全家遭殃」的情形。…
http://www.top1health.cn/Article/110/77817…發展出從腋下,或胸壁及乳暈上緣切口進入的方式,可以將傷口藏在衣物內。配合內視鏡,傷口只有三個1到2公分的孔,一個是讓內視鏡進入,另兩個則是操作器械的孔。 **●經口內視鏡甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/241/77744…來減少室內黴菌的生長。 **【好習慣6】穿著透氣、純棉衣物** 最好選擇純棉、吸汗、透氣材質的衣物,以免悶住皮膚,造成皮膚發炎;避免毛料、尼龍、聚脂纖維等不透氣的材質;流完…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720…角質堆積。 **4.肌膚通風:**避免穿著太過緊身、悶熱的衣物,以減少肌膚因過度摩擦而產生不正常的角質增生。
http://www.top1health.cn/Article/242/76637