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油脂和水分,都是人體生存所必需的物質。在健康及醫學方面,膽固醇、中性脂 肪及荷爾蒙,都和油脂有密切關係。嚴格來說,不只是皮下脂肪與內臟脂肪,就連神 經細胞、神經組織及細胞膜,基本上…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003現代人的飲食習慣中有許多問題。從營養學的觀點來看,最大問題就在於醣類過多,顧名思義,醣類過多就是糖分攝取過多的意思。說清楚一點,就是砂糖或高果糖玉米糖漿等糖分,特別是精製糖類攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/145/24969喜歡吃咖哩、大蒜,以及喝酒的人要注意了!這些味道較重的刺激性食物,都有可能引發惱人的狐臭,尤其在汗腺較為發達的夏天,陣陣的臭味實在令人相當尷尬!醫師表示,要徹底遠離狐臭,就必須找到…
http://www.top1health.cn/Article/242/24838龐大的工作壓力、忙碌緊湊的生活步調,容易使胃痛上身!若不加以留意,形成慣性「壓力型胃痛」,恐嚴重影響日常生活,令人苦不堪言。中醫師表示,想要擺脫胃病傷害,除了調整自身飲食作息外,適…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682你的孩子常常粗心嗎?只是責怪「又粗心了,下次要小心!」是無法解決問題的。 正確找出粗心原因,對症下藥,才能徹底解決問題。 ![][74724] 「昨天考卷發回來了嗎?」孩子…
http://www.top1health.cn/Article/212/23799你是上班直盯電腦、下班離不開手機的電腦族嗎?當心!用眼過度,眼睛長期接受藍光刺激,恐使老化現象提早上門,導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力,不可不慎! ![用眼過度…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737…史。某些疾病在種族上的差異,例如白種人皮膚的黑色素較少而易發生日光性損傷如急性及慢性日光炎或者光照性角化病,面部等暴露部位較易發生基底細胞癌等病。 4.職業,木屑皮膚病和工作…
http://www.top1health.cn/Article/157/23546享譽全球的全民健保自民國84年實施,即將於3月歡慶20歲生日,但回顧過往,內外婦兒急診科人力「五大皆空」、健保資源濫用、醫療糾紛爭議等問題不斷,最新調查發現,92%醫療從業人員對未…
http://www.top1health.cn/Article/232/23274別讓癌症找上你!根據國民健康署統計顯示,自2006年起,罹患大腸癌新發生人數連續6年蟬聯國人癌症排行榜第一名。專家呼籲,想要遠離大腸癌等癌症威脅,應從調整日常飲食習慣做起,謹記5大…
http://www.top1health.cn/Article/261/23198剛過39歲生日的李心潔,自出道以來從未變形的好身材,人人稱羨!她日前無奈的在微博透露,正在進行排毒和灌腸療程必須忌口,只能以蔬果填飽肚子;但是,家醫科醫師指出,減少的重量,其實全都…
http://www.top1health.cn/Article/250/22970**【核心提示】:**近日周杰倫36歲生日,而他人生中比生日更快樂的就是娶到洋娃娃般的老婆昆淩,新娘的露背復古蕾絲婚紗更是賺足了眼球,網友們也直呼太夢幻、太浪漫! ![(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/249/22839參加告別式差點送命!28歲的董先生,日前至殯儀館出席長輩的告別式,突然感到胸口劇烈絞痛,還沒送走長輩,自己先被送進急診。本懷疑是胃食道逆流復發,經診斷為心肌梗塞,所幸即時送醫,經過…
http://www.top1health.cn/Article/28/22602肝炎為肝臟的發炎症狀,造成肝炎的原因有多種可能,最常見的是病毒所造成的肝炎,另外也有部分是因自體免疫因素所導致,而酗酒也非常容易引起肝炎。 肝炎又可分為急性與慢性,早期肝炎症…
http://www.top1health.cn/Article/157/22519鐵質是構成紅血球內血紅素的主要成分,若長期失血會造成鐵質缺乏,導致「缺鐵性貧血」,此情況常見於因生理週期性失血的女性。不過,醫師提醒,若缺鐵性貧血發生在男性或停經婦女,則要小心可能…
http://www.top1health.cn/Article/7/22461如何讓自己保持最佳狀態,維持青春不老?我們試著從剛過40歲生日的賈靜雯身上尋找答案,除了天生麗質這種不可抗拒的幸運外,勤保養、勤運動、作息正常、健康養身的飲食習慣…,千篇一律老生常…
http://www.top1health.cn/Article/292/21820