柑橘類水果 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「柑橘類水果」搜尋結果

總共找到 234 筆符合關鍵字「柑橘類水果」的資料

減重新嬌點！Omeg3膳食纖維

…類、核果、根莖葉的蔬菜、車前子、愛玉子等。另有果膠，如蘋果和柑橘類水果、木瓜、梨、香蕉、草莓、乾豆類、綠花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等。不溶性纖維則是存在於芹菜、筍類、根莖…
http://www.top1health.cn/Article/80/11102
禁蕉令！香蕉過敏恐死？醫：罕見

…出，常見會引起過敏的食物如花生、奶類製品、甲殼類海鮮、芒果、柑橘類水果等，而台灣人愛吃香蕉，但鮮少聽過對香蕉過敏案例。執醫生涯也僅見過1、2位自費高階過敏原檢測的個案，驗出對香蕉有…
http://www.top1health.cn/Article/32/10709
寶寶健康飲食　柳丁甜橙怎麼吃？

…橙性味甘平，所含的植化素為檸檬黃素屬類黃酮的一種，較常出現在柑橘類水果中，可降低血中膽固醇、預防心血管疾病。 **橙汁魚片** 材料及份量：鯛魚片40公克、柳橙1顆、檸…
http://www.top1health.cn/Article/304/10353
甩開保健食品　免疫力飲食4原則

…高維他命C水果，例如：芭樂、奇異果、甜柿、木瓜、番茄、草莓、柑橘類水果等。 **2. 優質蛋白質** 補充優質蛋白質，是免疫系統正常運作的關鍵因素。最好動物及植物性兩種蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/10152
防曬「藥」小心！避免皮膚長黑斑

…也含有易導致皮膚產生光敏感性的物質，包括胡蘿蔔、芹菜、香菜或柑橘類水果，也應該注意攝取量。有些人喜歡拿檸檬片敷臉或使用柑橘類精油後，未徹底清潔乾淨，此時若再曬到陽光，就容易引發皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/6451
貧血類型不同　隨便服用鐵劑恐有害

…B12類似，但無神經方面異常，可補充葉酸，及多攝取綠色蔬菜及柑橘類水果。正常體積血球貧血，常見的有尿毒症，慢性肝病，造血功能不好等原因，若出現黃疸，則可能有溶血性貧血，蠶豆…
http://www.top1health.cn/Article/6188
健康加分！給偉大媽咪全方位的營養套餐

…酮，番茄的茄紅素，胡蘿蔔及紅地瓜的類胡蘿蔔素，咖哩的薑黃素;柑橘類水果的單帖類等。遇到更年期的媽媽可以多攝取黃豆製品，嘗試大豆異黃酮或冰糖銀耳湯可緩解熱潮紅，多攝取含鈣豐富…
http://www.top1health.cn/Article/4805
乾癬患者飲食守則　均衡營養優先

…治療的乾癬病人，建議多攝取一些富含葉酸的食物，如深綠葉蔬菜、柑橘類水果、肉類及榖類等，並額外每週投於葉酸5mg，2至5次，可避免葉酸缺乏的問題。另外，諮詢您的醫師關於藥物與…
http://www.top1health.cn/Article/679
是老闆讓您頭痛、臉色蒼白嗎？（上）

…縮或胃切除。而葉酸缺乏則常由於飲食不當，缺乏綠葉蔬菜、肝臟、柑橘類水果、酵素等食物，或者是酗酒患者所引發之慢性酒精中毒，在血中的高濃度酒精可以阻斷骨髓對葉酸的反應，妨礙紅血球的生成…
http://www.top1health.cn/Article/740

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞