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…加。 特別是,在返家的路途遙遠,大部分人都會在車上拿出智慧型手機、平板電腦拿出來消磨時間,於交通工具在進行間,難免會晃動,身體也隨之擺動,這時候,眼睛爲了要鎖定手機或平板電腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462…和老化。][48746] 此外,上班族或低頭族,電腦和智慧型手機使用機會高、時間久,用眼過度會造成視力模糊,眼鏡度數不夠,經常瞇著眼看東西,長期不僅導致眼周細紋增生,連帶形成…
http://www.top1health.cn/Article/115/17125…具備護士和美容師執照的醫學美容師林怡菁表示,現代人受到電腦和智慧型手機的影響,總當低頭族,加上走路彎腰駝背、坐姿不端正,頸部長期受到壓迫,容易出現深淺不一的頸紋。 此外,頸部…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120…會。 **【延伸閱讀】3招守護眼睛健康** 頻繁使用智慧型手機、平板電腦,會大幅減少眼睛的眨眼次數,使眼睛乾澀的情況加劇,長時間近距離用眼,更容易導致視力疲勞、模糊。與其讓…
http://www.top1health.cn/Article/244/16884隨著智慧型手機普及,低頭族成為大多數現代人的通病,不只大大影響了人與人之間的社交活動與型態,甚至對於情侶、伴侶之間的親密關係也有深遠的影響。根據國際權威學術期刊「柳葉刀」(The …
http://www.top1health.cn/Article/262/16800… 根據一項「2013 Our Mobile Planet智慧型手機行為」調查發現,台灣地區智慧型手機普及率從2012年32%提高到今年的51%。智慧型手機已成現代人不可或缺的必…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680科技時代來臨,人手一支智慧型手機,每個人儼然都變成低頭族、滑世代,長期下來不僅容易引發肩頸痠痛,更會促使頸椎早衰問題。中醫師表示,低頭和駝背等錯誤姿勢會造成不少症狀,例如:慢性疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668智慧型手機和平版電腦的愛用者越來越多,任何場合都可以看到低頭滑螢幕的畫面。根據英國脊椎治療協會統計,越來越多人罹患頸椎發炎的病例,出現頸椎發炎的症狀;國內也發現越來越多重度使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506…(圖片提供/董氏基金會)][45478] 一般民眾可以利用智慧型手機就可下載的DS憂鬱情緒檢測APP來檢視自己的情緒,或進一步尋求醫師專業的評估。另外,每一個人的紓壓方式並不一定…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374…解除在繁忙城市中堆積的疲勞。家長們工作時多面對電腦,加上現在智慧型手機的普及,大家猛盯著螢幕瞧,更應該在假日到山區走走,不但能吸收芬多精,還能放鬆疲勞不已的眼睛! 推薦行程看…
http://www.top1health.cn/Article/87/16315…善用各種資源來幫助自己,像是董氏基金會網站提供的線上篩檢、用智慧型手機直接下載DS憂鬱情緒檢測APP來檢視自己的情緒,或是進一步尋求醫師的專業分析與進行多方面的評估,來了解是否罹患…
http://www.top1health.cn/Article/245/16193…址等,並且避免選到已被抽驗出有問題的商品、廠商等,可當場善用智慧型手機查詢。 **聞一聞有果香?** 對於購買後的幾個判別方法,施明智教授也一一戳破可能的漏洞。他提到,橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/80/16078… 1.以凌晨12點前就寢為目標 2.上床就定位後,不要再碰智慧型手機 3.睡前3小時不進食 4.睡前不喝茶、不碰酒 5.躺平後,就將眼睛閉上 6.真的睡不著的話,起身換一…
http://www.top1health.cn/Article/248/15941…功虧一潰……。如果想變漂亮,建議戒菸為上策。 **4:智慧型手機使用過度** 之前,在美忍者的「低頭族注意!小心「臉部」的變型」文中提到,長時間盯著智慧型手機螢幕,不單會造…
http://www.top1health.cn/Article/115/15722…外,也是親朋好友互相交流情感的最佳時機,不過現代人得了離不開智慧型手機的毛病,在餐廳放眼望去,不難發現相對而坐的兩人卻都忙著低頭玩手機,聊天講話也不看對方。 根據美國《abc…
http://www.top1health.cn/Article/138/15684