…麼不足的地方,還有什麼事情沒做到位。我認為自己不夠努力、工作時間太少,手邊的任務清單不斷地增加,但我卻來不及完成裡頭的工作,又或者我不夠有耐心,對小孩發太多脾氣。 就算我一整…
http://www.top1health.cn/Article/145/82563…沖煮咖啡時,如果萃取度不足,咖啡容易呈現偏酸的現象。或是沖煮時間過短,咖啡的酸味便開始上升,因此沖出一杯偏酸的咖啡。首先注水第一段會萃取出水果味和酸味,第二段是甜味和平衡感,第三段…
http://www.top1health.cn/Article/318/82406…付款而逾期未領的相關補領規定與程序相關說明。 ![口罩補領時間。(圖片/中央流行疫情指揮中心提供)][193742] 指揮中心指出,由於口罩補領需進行eMask、健保APP…
http://www.top1health.cn/Article/29/82335…流行疫情指揮中心莊人祥發言人表示,該名菲籍確診案例在台灣轉機時間不到2小時,且相關接觸者都有配戴口罩等相關防護措施,對台灣影響非常低。 **該名確診者在台轉機的時間不…
http://www.top1health.cn/Article/29/82264市面上有不少成功學的文章與快書,倡導年輕人應該無時不刻利用時間來學習,對此主張我稍稍抱持不一樣的態度。 要忙碌還是耍廢是個主觀決定、無關對錯,更重要的應是控制「時間的…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197…的男人。可是他們不知道的是,僅那一分鐘,就耗盡我前一天整晚的時間來排練。 只有在萬籟俱靜晚風吹拂之時才能感受到真實的自己,至於那白天圓滑世故忙碌不堪的,只是我的軀殼罷了。在這…
http://www.top1health.cn/Article/318/82164**未時,即下午13 ~ 15 點。心法藥方:摸摸腹部,吞吞口水,喝喝清茶。** 這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡,人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154…你可以上健身房試試重訓,但通常大多數會在家做運動,往往都是沒時間上健身房。沒時間上健身房,但在家運動又想增加強度的話,TABATA會是不錯的選擇。這也是黃欣元教練會推薦TABATA…
http://www.top1health.cn/Article/306/82052根據研究,每位員工花在尋找物品的時間,每年約有一星期;忘記密碼所損失的生產力,每年每人大概有320鎊。正當全球防疫讓在家遠距工作盛行之際,近藤麻理惠新書《Joy at work》依…
http://www.top1health.cn/Article/318/82059…疫關鍵決策網」,在防疫過程中記錄每個關鍵時刻,包含「決策關鍵時間軸」、「成功防疫因素」、「臺灣衛生醫療體系基礎」、「重大政策」4大關鍵決策。 中央流行疫情指揮中心今(7)…
http://www.top1health.cn/Article/248/82033…,瘟疫隨之平息。它的結束如同它的出現一樣神祕。而這場在最短的時間內屠滅最多人的瘟疫,讓人類受到前所未有的重創。 提到瘟疫,我們腦中浮現的都是一些陌生、恐怖的疾病,像是愛滋病、…
http://www.top1health.cn/Article/240/81934…階段仍為三採陰才解隔離的標準,國內也傳出有部分確診者,因隔離時間很長,出現一些身心狀況,或者是出院後創傷壓力症候群的情形。故媒體於記者會上也提問,既然如此,指揮中心是否有機會再討論…
http://www.top1health.cn/Article/240/81890…於武漢肺炎確診者用與不用葉克膜的關鍵是什麼?葉克膜救命,使用時間過長會有哪些併發症? **葉克膜用與不用?使用時間長短關鍵是?張上淳教授解答** 有關國內確診病例使…
http://www.top1health.cn/Article/29/81714…近年從歐美吹起輕斷食熱潮,不僅能夠減肥,還能讓身體獲得休息的時間。所謂斷食法,就是透過特定時間的節制飲食,來達到減重、排毒的效果,又因不同標準區分為幾種類型,目前有3種常見的輕斷食…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542…更是一位環境永續倡議家,擔任聯合國環境保護親善大使長達10年時間。即便生活再忙,吉賽兒邦臣Gisele Bundchen總是看起來容光煥發,尤其談到她的保養祕訣、育兒觀念,還有拯救…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511