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「分流」搜尋結果

總共找到 470 筆符合關鍵字「分流」的資料

假日不喝咖啡就頭痛？肝鬱氣滯體質容易犯，2招就能突破煎熬

…泌胃酸，促進消化、通便。咖啡還具有利尿的效果，容易讓身體的水分流失，所以，喝咖啡有助短暫消水腫，所以很多人養成每天喝一杯咖啡的習慣。 **喝咖啡最佳時機：早上喝助…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644
夏天忘喝水2殺手：血壓高、傷腎！決明子、天麻紓壓飲好棒棒

…血壓飆高的情況，是夏天流汗多，卻忘記或不常喝水的朋友，夏天水分流失快，如果沒有適時補充水分，血液容易變得濃稠，當處於高溫的環境，身體體溫也會跟著升高，皮下血管擴張，回到心臟的血流量…
http://www.top1health.cn/Article/248/75516
鄧紫棋脫皮，擦凡士林保濕神救援？醫師：5大神級鎖水成分

…奇想問：「夏天為何也需要保濕呢？」由於夏天天熱，容易流汗，水分流失較快，有些人知道要使用化妝水幫肌膚補充水分，甚至使用含玻尿酸或維生素B5等成分的精華液，抓取空氣中的水分，並幫助水…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296
超夯168斷食減肥，上班族最有效？減重醫師：小心憂鬱症、胃潰瘍上身

…。例如，16：8斷食減肥法，還有5：2間歇性斷食減肥法，都十分流行。媒體曾經報導，包括港星鍾麗緹和原住民歌手家家，都是採用「16：8斷食減肥法」成功甩肉。減重專科醫師表示，雖然，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/75282
聽音樂也有治療效果、能提升免疫力？聽什麼學問大！

…交響樂曲的意識能量水平都非常高；而重金屬音樂、饒舌音樂及大部分流行音樂則會減弱肌肉抗力；電腦合成音樂（電子音樂）更是不碰為妙。我演講時常會播放重金屬音樂，然後邀請喜歡重金屬…
http://www.top1health.cn/Article/245/75073
打破葉黃素之亂！營養師：一天吃一碟菠菜、一顆蛋黃就夠了

…不吃紅頭及根部，可切除1公分再浸洗，但是，這樣會使部份營養成分流失。高敏敏營養師表示，深色蔬菜雖然含有不少葉黃素與玉米黃素，在自然的情況下，這類色素是跟脂肪酸接在一起的，也…
http://www.top1health.cn/Article/320/74930
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

…助促進消化、通便。加上咖啡具有利尿的效果，此時容易讓身體的水分流失，所以咖啡有短暫消水腫的功效，因此，許多上班族都是每一天無咖啡不歡的「咖啡控」。 **喝出咖啡的好處，這一些…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
幸福可以很簡單！養生先從安定心神著手，調整心態顧健康

…能打通小周天、大周天，最後充滿全身。身體的正氣，一部分流動在體表，保衛人體不受外邪入侵，稱為衛氣，一部分則走在體內，榮養五臟，稱為營氣。一個人只要活著，就有營氣、衛氣。為什…
http://www.top1health.cn/Article/318/74868
運動減重這樣吃，讓你愈吃愈瘦！營養師：藍色餐盤蔬果是關鍵

…用水都是水分攝取的來源，但茶或咖啡可能會有利尿作用造成體內水分流失，要注意攝取。訓練前後也應秤重，並補充流失體重之1∼1.5倍的水分，亦可考慮運動飲料之攝取。 **●油脂與堅…
http://www.top1health.cn/Article/101/72699
準備讓寶寶斷母乳，離乳食該怎麼準備？專家帶你搞懂！

…於大人所吃的乾飯，所謂的軟飯是：把湯匙浸到飯裡，會有濃稠的水分流下來。不僅軟飯重要、食材的軟硬度也很重要。依寶寶可以自行用乳牙、牙床、舌頭等器官咀嚼吞嚥的程度為準，請將配料處理成小…
http://www.top1health.cn/Article/304/73791
經常膝蓋、關節痛？小心早發性更年期作祟，中醫教你正確護膝

…的改變。當卵巢早衰，雌激素分泌量下降時，就會導致關節內軟骨水分流失，使關節面摩擦係數增加。][168450] **面向2／水分的攝取要充足：** 此外，雌激素的…
http://www.top1health.cn/Article/11/74819
愛喝咖啡，異位性皮膚炎會大爆發？吃益生菌能緩解？營養師說…

…擦一些保濕度高的乳液，避免洗澡水過熱，或過度清潔，避免造成水分流失。如果搔癢嚴重，或出現紅腫情形，應就醫使用藥物治療。異位性皮膚炎目前尚無完全根治的方法，只能減緩症狀、避免併發症產…
http://www.top1health.cn/Article/49/73786
劇烈腰痛，原來是尿路結石〜軟式輸尿管鏡術清除結石

半夜腰部劇烈絞痛，疼痛到在地上打滾，小心是尿路結石。不當的飲食習慣，經常是引起尿路結石的元凶。治療尿路結石，必需依據結石的位置、質地軟硬、大小來選擇處理方式。尤其碰到成分較硬或深埋…
http://www.top1health.cn/Article/4/71435
如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃？專家教你5招醃製法

…胡椒、橄欖油醃過。** 這會讓雞胸表面形成保護膜，能防止水分流失。我個人料理肉類最喜歡用烤箱，因為高溫烘烤能鎖住肉汁。你也能自由變化，另外多加幾樣調味料醃製，更可以增添雞肉風味。…
http://www.top1health.cn/Article/320/70160
皮膚乾燥脫皮，冬季癢好苦惱？中醫5保健撇步，遠離搔癢

…天環境溫度、溼度降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，造成表皮細胞的水分流失，皮膚失去彈性且變得脆弱。再加上，天氣寒冷時人體皮表的血管也會跟著收縮，使皮膚的血液循環變差，因此也就引起…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999

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