…品等等。然而,最新的研究顯示,飽和脂肪並不會增加心血管疾病的風險,反而是反式脂肪才是真正的罪魁禍首。 ![][218487] 根據英國《每日電訊報》報導指出,據208年的統…
http://www.top1health.cn/Article/28/91418…擔心!只要生活中做對2件事,維護記憶力,就能幫助降低失智症的風險。 ![][218337] ##失智症有兩類:退化性與血管性 失智症一般分成退化性與血管性兩種,阿茲海默症…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370…相反地,有兩種食物更應該忌口,因為它們被證實會增加罹患乳癌的風險。 ![][218110] 黃豆的營養豐富,近年被國內外視為養生法寶,其中特別受到關注的「大豆異黃酮」(…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276碳酸飲料是現代人生活中常見的飲品,但是攝取過量帶來隱藏的健康風險,也越來越受到關注。董氏基金會食品營養組主任許惠玉指出,碳酸飲料的含糖量高,就像是「液態糖果」,把大量的隱藏性糖份和…
http://www.top1health.cn/Article/320/91277…《美國婦產科期刊》的一項研究指出,長期喝綠茶會降低罹患卵巢癌風險。雖然國內醫師大都持保留態度,但強調造成卵巢癌的因素很多,包括:環境、基因、荷爾蒙和生活型態,唯有早期發現治療,才能…
http://www.top1health.cn/Article/13/91279…缺的一部分。然而,最近的研究發現,日喝1杯軟性飲料,攝護腺癌風險高達4成,這對於男性來說是一個需要關心的健康問題。 ![][218026] 根據《健康世界》報導指出,很多人…
http://www.top1health.cn/Article/320/91241…多會致癌」的說法,讓許多人感到擔憂。那麼,鹹蛋真的會增加致癌風險嗎?來聽聽台灣癌症基金會營養師鄭欣宜的解析。 ![][217962] ##鹹蛋鈉含量高出雞蛋12倍 鄭欣宜…
http://www.top1health.cn/Article/261/91218…易致癌」的消息,讓許多人感到擔心。那麼,臭豆腐真的會增加致癌風險嗎?營養師營養師示警:3大要訣防罹病、致癌風險。 ![][217944] ##臭豆腐維生素B12、植物乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209…快速減重又復胖,體重像雲宵飛車忽高忽低,小心罹患心血管疾病的風險增加;甚至體重相差超過4.5公斤經驗的人,小心有高血壓的風險! ![][217866] ##斷食減肥法太激烈…
http://www.top1health.cn/Article/101/91170…南部的兩位青壯年男子,目前匡列接觸者25人,其中有6人列為高風險接觸者,包含同住家人、親密接觸者等。目前還在持續疫調,為了因應本土猴痘風險上升,疾管署也規劃增購猴痘疫苗,並透過專家…
http://www.top1health.cn/Article/240/91199…相關發炎指標超標,很有可能與牙周病有關。醫師提醒,避免心血管風險,應在日常生活中落實牙齒保健,並建議5招輕鬆保健牙齒。 ![][217837] 根據2021年美國心臟協會期…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149…罩規定。面對解封在即,胸腔內科醫師仍然呼籲,新冠併發症多,高風險族群別忽略身體警訊! ![自今2月20日起,維持812天室內戴口罩禁令終於鬆綁!][217712] 1名50…
http://www.top1health.cn/Article/407/91131罹患重度三尖瓣膜逆流的患者,可能導致心臟衰竭,甚至有奪命風險!1名85歲林先生,罹患心房顫動疾病,93年因心血管堵塞,接受開心繞道手術,近年檢查發現重度三尖瓣膜逆流,平日於門診藥物…
http://www.top1health.cn/Article/36/91108…免的癌症死亡案例,其實有近一半的癌症死亡案例,是由已知可控的風險因素引起,其中以抽菸、飲酒和肥胖為前三大癌症死亡風險主因。以2019年的資料為例,全球超過900萬的癌症死亡病例中有…
http://www.top1health.cn/Article/319/91044…是最讓人關注炎上的議題,上至高官厚爵下至黎民百姓都暴露在酒駕風險之中。台灣在「酒駕零容忍」的社會氛圍下,刑罰加重讓酒駕肇事件數與死亡數逐年下降。看似成功的酒駕防制下,困境在於七成酒…
http://www.top1health.cn/Article/245/91022