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…成醫師表示睡眠充足、作息正常者,免疫系統比較強;考前還要注意自我保護,尤其在人多的K書中心等地方溫書者,不妨戴個口罩來阻隔可能的病菌傳染。 大考時正值夏季,水分補充其實很重要…
http://www.top1health.cn/Article/5939…運動界的「台灣之光」之前,除了良好的培育和訓練,也別忘了做好自我保護,以免嚴重的運動傷害抱憾終身!台中一名擅長短跑跨欄的高中體育班學生,因長期運動不當引起慢性下背疼痛,卻疏於照護,…
http://www.top1health.cn/Article/5815…此社區中感染風險沒有那麼高,加上這類免疫力較弱患者通常較懂得自我保護,因此目前只針對用生物製劑前提出檢測建議。健保局也擬將這項要件,加註在生物製劑的給付規定中。
http://www.top1health.cn/Article/5501…估「麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR疫苗)」接種,做好自我保護。 ![英國今年截至4月29日共通報1,279例麻疹疑似病例,出國前應該接受麻疹疫苗接種。][10763] …
http://www.top1health.cn/Article/5457…感冒接力經常輪番上演。 面對感冒高峰期,建議民眾應做好自我保護,家中如有嬰幼兒,應盡量減少進出公共場所,並穿著適當衣物,避免著涼。至於成人也要注意溫差變化,避免一下子暴露在差…
http://www.top1health.cn/Article/5283…發前2~4週先至旅遊醫學門診接受醫師專業評估後接種疫苗,做好自我保護,同時避免將病毒帶回國內。 ![疾管局呼籲計畫出國的民眾,應於出發前2~4週接種麻疹疫苗,預防感染。][677…
http://www.top1health.cn/Article/3910…到恙蟲孳生的草叢環境,將增加感染恙蟲病的風險,呼籲民眾應做好自我保護措施,包括穿淺色長袖衣褲、減少進入草叢的時間,以降低被叮咬感染的機會。 ![清明節將至,不少民眾開始提早掃墓祭…
http://www.top1health.cn/Article/3357…使得比賽揮桿時,可讓韌帶不易疼痛受傷,這也是運動員經常使用的自我保護方式。不過儘管只是紮貼,也是需要防護員專業協助。 吳濬哲醫師表示,曾雅妮因為多年前練習時間太頻繁,所以手肘…
http://www.top1health.cn/Article/2969…痛是一種經神經線傳遞給腦部的一種訊息,這是人類與生俱來的一個自我保護系統。頸椎是連結頭部及軀幹的主要關鍵,倘若有病變,輕則頸部及肩膀痠痛,重則四肢癱瘓、呼吸困難。平日可多做頸椎、肩…
http://www.top1health.cn/Article/158/1830…痛是一種經神經線傳遞給腦部的一種訊息,這是人類與生俱來的一個自我保護系統。頸椎是連結頭部及軀幹的主要關鍵,倘若有病變,輕則頸部及肩膀痠痛,重則四肢癱瘓、呼吸困難。平日可多做頸椎、肩…
http://www.top1health.cn/Article/158/1852