…急性腹膜炎等併發症。 消化性潰瘍好發於精神壓力較大、易緊張焦慮、飲食習慣不良、三餐無定食定量、有菸酒習慣者,醫學上亦認為消化性潰瘍與幽門螺旋桿菌之感染有極大相關性,據資料顯示…
http://www.top1health.cn/Article/157/297…30分鐘即可。 除了防寒以外,還需要注意情緒放鬆,因為緊張焦慮會誘使交感神經亢奮,使得血管反射性收縮,血液循環變差,可藉由聽音樂、冥想、按摩等方式放鬆心情,以改善末稍血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/842…上班族。 ![上班族每5人有超過3人會有工作壓力過大,導致緊張焦慮的情緒反應。][1485] ![林耿立精神科醫師發表HRV實測結果,七成上班族咀嚼口香糖可即時舒壓。][148…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092從事醫療服務多年,在門診中女性最常諮詢的問題多半是臉上斑點及皺紋,而男性最在意的往往是頂上問題。雖然古語說十個禿子九個富,但是男性更希望的應該是富而不禿吧。 ![黃季怡醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/92/2031瑜伽是一種流傳千年的神奇保健法。瑜伽二字,有「聯合」、「連接」的意思,是指將人的身體和精神結合到最佳狀態,將人與宇宙結合到最完美的境界。 大約5000年前,古印度一群高僧為達…
http://www.top1health.cn/Article/2365