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…飲料,牙周病風險會提高16%。 **預防牙周病 牙線比牙刷重要** 如何降低牙周病風險?本身是牙醫師的台灣牙科健康照護協會籌備會主任委員賴弘明建議,多吃新鮮水果、少喝飲…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418…後漱口、早晚刷牙。 2. 保持口腔清潔衛生。 3. 使用牙刷、牙線進行口腔清潔。 4. 定期請牙醫師進行檢查。 牙周病早期一般並無任何症狀,輕者可能會患有口臭、牙齦紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/55/16411你相信嗎?根據一項調查顯示,國內僅有約6~7成的人會使用牙刷刷牙,使用漱口水清潔的比率則約有3成,至於使用牙線清潔的人,竟然僅有1成,更離譜的是,有一些人誤以為使用漱口水可以取代刷…
http://www.top1health.cn/Article/237/16385…。 - 保持個人衛生,單獨使用毛巾和餐具,每次刷完牙需要將牙刷清洗乾淨,將刷毛朝上,使其加速變乾。 除了上面的日常細節要注意以外,生活中往往還有一些小妙招,能夠幫助孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/16252…101大樓旁一起潔牙。平時的口腔清潔,可多利用「潔牙3寶」:牙刷、牙線或牙間刷、含氟牙膏,此外,吃完飯後咀嚼無糖口香糖也有助於中和口中酸性,減少齲齒的機率。 除了潔牙之外,牙…
http://www.top1health.cn/Article/55/16098…久之後,就整個變成像石頭般粗糙的牙結石,且成形後,就無法再用牙刷來去除。牙齦底下沈積的牙結石容易造成更多牙菌斑堆積,是造成牙周病惡化的主因,同時也會引發難聞的口臭。 **…
http://www.top1health.cn/Article/237/15909…肝炎:** 1.避免不必要的打針和輸血。 2.不用別人的牙刷、刮鬍刀,必免以未經消毒的儀器紋身、紋眉、穿耳洞和不正常的性行為。 3.驗血確定自己未感染B型肝炎病毒者,應注射肝…
http://www.top1health.cn/Article/233/15892…協助刷恆牙,九歲以上手部肌肉動作較成熟,應改為貝式刷牙法,把牙刷放在牙齦上,刷毛與牙齒呈四十五度角,輕輕刷牙齦溝及牙冠。若左右來回刷有可能傷害牙齒的齒頸部。 **擠牙膏不用多…
http://www.top1health.cn/Article/237/15857…洗法:** 取適量的食用白醋,漱口約2至3分鐘後吐出,再用牙刷刷牙,最後用溫水漱口。或在刷牙時,於牙膏滴2滴白醋,稍微刷久一點即可清除牙垢。 ★解答:台北市牙醫師公會理事王…
http://www.top1health.cn/Article/237/15830…,王俊勝牙醫師建議吃完東西後一定要刷牙,且用牙線或牙間刷清潔牙刷刷不到的地方,唯有仔細清潔口腔每一角落,才能降低牙結石和牙菌斑生成的機會。更重要的是,從永久牙(恆牙)長好後,約13…
http://www.top1health.cn/Article/237/15814…刷牙總是敷衍了事,為了讓孩子對刷牙有興趣,她還給孩子買了電動牙刷。 我告訴她,電動牙刷清潔牙齒表面時,總是同向旋轉,有些牙齒間隙刷不到,低齡兒童最好不要用電動牙刷,以免清潔不到位…
http://www.top1health.cn/Article/203/15760…情形。 **【正確刷牙秘訣】:別偷爛** 應該讓牙刷的刷毛與牙齒成45度,在牙齒與牙齦之間,1次2顆來回刷10次,刷牙順序可以由牙齒外側開始刷,然後再刷牙齒內側,最後再…
http://www.top1health.cn/Article/237/15654…6次,明顯不足。醫師提醒,每天正確刷牙至少2次,最好餐後使用牙刷搭配牙線潔淨牙齒,而睡前潔牙更不能省,才能避免髒口腔成為疾病的溫床。 至於,忘刷牙理由Top3,高居第一的是「…
http://www.top1health.cn/Article/132/15521…法,其中一個就是「刮舌苔」,認為舌苔越厚,口臭越重,於是利用牙刷背面的橡膠設計清刮舌頭,卻因為力道太大,反而使舌面受傷。 **口臭原因口腔不潔是主因** 口臭的形成原因…
http://www.top1health.cn/Article/237/15480…牙線,剃除齒縫間的食物殘留,對較難刷的智齒,可試著以小刷頭的牙刷與牙間刷清理。 ##★ (http://www.top1health.com/Article/237/1503…
http://www.top1health.cn/Article/237/15460