油鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油鍋」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「油鍋」的資料

遊日本最小縣　邂逅愛媛的女性之美

…炸魚餅」精選來自瀨戶內海和宇和海的新鮮小魚，連骨搗成魚漿，下油鍋炸製而成，是愛媛縣內各餐廳與小酒店最著名的小菜，作為觀光土產也深受歡迎。以此為基礎，將炸魚餅配上胡蘿蔔、牛蒡…
http://www.top1health.cn/Article/120/13030
曬到眼睛花　蕃茄鑲飯抗氧護眼

…用；將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜切小丁、九層塔切碎備用。 2. 熱油鍋爆香洋蔥後，加入瘦絞肉及飯翻炒，再加入洋蔥、胡蘿蔔、菠菜、九層塔、蕃茄醬及蕃茄內部漿液稍煮。 3. 將炒好的飯填入…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372
10分鐘！剩菜變身健康料理

…雜糧麵條、沙拉油、開水步驟：白麵燙熟後→放入咖哩調味→熱油鍋、煎麵→完成後可依個人喜好添加咖哩粉用量。
http://www.top1health.cn/Article/80/11630
你敢吃嗎？嘉義民雄夜市賣炸蟋蟀

…大了眼睛，好奇的看著在炸的東西，有人還不自覺得摀住了嘴巴。而油鍋裏滾滾的熱油翻騰，隱約看得出白色的是薯塊，但白色薯塊中串著一個黑黑的小東西，仔細一看是「蟋蟀」。試吃的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/172/11516
解燃「梅」之苦！3道梅花餐DIY

…糖、太白粉與地瓜粉拌勻。 2. 將蝦沾拌勻之調味料後，放入油鍋中炸約1.5分鐘至酥脆，撈起瀝乾油份即可。 **【梅汁脆豆腐】** - 材料： 1. 板豆腐1大塊，切…
http://www.top1health.cn/Article/120/10846
養生得舒年菜　熱量888大卡無負擔

… 4. 蔥、薑、紅蘿蔔切絲放在蒸熟的3中。 5. 香麻油熱油鍋後淋上4即可。 ![事事鱸意（圖片提供／馬偕醫院營養課）][26321] **【第四道：發財報喜】** 熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/10749
健康年菜僅1千卡　用當季高纖食材

…蔔都是當季且高纖的食材，可多加利用；肉類的份量要控制，若要下油鍋時記得控制油溫；許多人都會食用的蘿蔔糕，可用蒸煮取代煎炸的吃法；調味上油鹽少一些、勾芡別太濃。以下介紹4道主菜做法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/10489
流質飲食助癌友攝食　中榮推薦菜單

…菠菜、吻仔魚、蟹肉、蛋液汆熟，果汁機攪打，備用。 4. 熱油鍋，加入洋蔥炒香後，倒入3.開水燜煮、調味。 5. 加入益富匯、糖飴，待滾。 6. 加入蓮藕水，待滾即可。
http://www.top1health.cn/Article/7977
寶寶食慾不振　開胃美食營養加分

…做完後，將炒鍋放置爐灶，煮熟魚丸後撈出。 4. 另起新油鍋，燒熱後放入適量蕃茄醬煸炒，再加少許湯水、鹽和白糖；湯滾後，放入青椒、山藥丁和魚丸，最後等湯煮沸又用太白粉勾芡，再淋…
http://www.top1health.cn/Article/4690
年產180萬公噸廚餘！堆出1017座聖母峰

…美滋味。素鬆小丸子－使用磨豆漿剩餘的豆渣蒸熟後，放入油鍋內乾炒約30分鐘後，添加(辣)豆瓣醬或是素蠔油、糖等調味料，就是美味的素鬆了，既省錢又好吃。現場並示範素鬆的延伸用法…
http://www.top1health.cn/Article/3010