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「心靈」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「心靈」的資料

畢業季到來！你想要過怎麼樣的人生？「5個」核心方法，實現人生的夢想清單

…分的彈性去接納，調整應對的態度。諮商的過程中，我看過最受苦的心靈是：堅持凡事要按照自己的期望走，不能接受別人改變，無法忍受世界轉變，他們最常說的話是：「不行，你答應我就要做到。」或…
http://www.top1health.cn/Article/318/82157
封城、恐慌、信念瓦解……三個世紀前倫敦瘟疫實況，竟與當代如此相像！

…，無論是今天，或是三個世紀以前。在生命遭受傳染病的威脅之際，心靈也承受著嚴峻的試煉……** ![][192857] 一開始只有少數因瘟疫死亡的案例，後來死亡人數開始節節…
http://www.top1health.cn/Article/232/82099
沒有社交障礙、看起來活潑開朗　獨處時卻暗自啜泣？小心患上「微笑憂鬱症」

…停下來休息充電？」開始吃藥後，我很快開始調整自己的身心靈。我先在人際關係上拔掉插頭，接著就在性靈靜室中展開充電。之前不出門，是心情出不了門；而後不出門，是決志不要出門。不再…
http://www.top1health.cn/Article/74/82085
職場遇困難hold不住？諮商師：5件事鍛鍊內在勇氣，讓心更強大

…是陪伴當事人理出頭緒，覺察自我心理成長歷程，走一趟豐富感動的心靈旅程。在陪伴當事人改變的過程中，我整理出培養「改變的勇氣」的具體步驟： **【改變第一步】接納「現在的自己」*…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076
恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…，若不面對致歉，反而刻意逃避或找出更多理由辯解，只會與自己的心靈越來越遠，內心將會滋生更多的恐懼焦慮。不過，這些內疚的感覺，大半藏在潛意識裡，非常幽微，需要勇氣、智慧、以及柔軟的心…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
愈愛愈沒熱情、經常性逃避…你有關係焦慮症嗎？這樣做釐清焦慮原因

…試圖說服你「只有你才會這樣」─生活在關係焦慮中，常會讓人墜入心靈暗夜。在這個時候，你熟悉的一切漸漸遠離，你將被邀請（或強迫被拖著），放開對你已經沒有用處的那些部分的自己，死過幾回之…
http://www.top1health.cn/Article/262/82018
退休需提早練習？他退休前身兼多職，他會告訴你為何需對興趣提前熱身、試水溫

…成數百年前歐洲某個古老小鎮的鐘錶工匠。對我而言，興趣也是一種心靈淨化的修練過程，日積月累幻化成個人的涵養，我也因此練就一身即使風動、幡動，心卻不動如山的定力。 **本文出自今…
http://www.top1health.cn/Article/253/81945
別逼自己假裝快樂！面對焦慮症狀，這樣練習學會擁抱真實的自己

…求消除一切形式的痛苦，在其主導之下，無論是身體、情緒、精神及心靈上的痛苦，大多數人都將焦慮和其產生的症狀視為需要隱藏、否認、逃避，或是根除的事物。但**我們沒搞懂的，是當我們只把焦…
http://www.top1health.cn/Article/245/81944
總是和孩子訴苦？別讓「親子角色逆轉」！家庭相處模式會影響孩子未來行為

…種教育環境下成長的女兒，也會擁有缺乏愛的負面世界觀。女兒就在心靈空虛的情況下，將傾聽母親訴苦誤以為是種愛的表現，因此無論覺得聽母親埋怨有多「辛苦」，仍深信自己「必須傾聽」。因為女兒…
http://www.top1health.cn/Article/305/80302
鵝鑾鼻日照樂活中心開幕　陳時中與阿嬤彈月琴同樂、品嚐霜淇淋

…鵝鑾鼻是一個生態豐富，能夠輕鬆看海、看山、看植物、看天空，身心靈都健康快樂，大家有機會一定要來墾丁走走。並且也和現場長輩一起玩遊戲同樂，並且品嚐長輩們以在地新鮮水果製做的霜淇淋。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81881
12指標檢視「分手指數」！感情要幸福，要學會從習慣洞察人心

…歷程中，難免會出現狀況，重要的是，感情受傷後要好好撫慰自我的心靈，重新調整愛人的方式；受傷之後若把互動的重心都放在偵測對方的態度，以及自我保護上面，就不會有多餘的心力體會雙方交流時…
http://www.top1health.cn/Article/262/81861
逃不出渣男魔掌？無法說走就走？諮商心理給走不出背叛情傷女孩們的一封信

…，卻又在無意間看到對方手機裡有不明女孩的親暱訊息。當心靈擺盪在「期待對方痛改前非」與「失望對方再度毀諾」之間，這個時候，女孩會開始痛恨自己為什麼要相信他，進入懊惱、自責、後…
http://www.top1health.cn/Article/277/81850
工作好難熬，壓力山大？有這些症狀須注意！避免上班憂鬱這樣做

…了嗎？」 **本文出自台灣東販《善待獨一無二的自己，身心靈全方位休息法》一書**
http://www.top1health.cn/Article/351/81775
「親子共讀」從0歲開始，不同階段適合不同的書！打造孩子心靈的力量

為什麼要「親子共讀」？共讀除了可以培養親子之間的情感，更可以透過圖文閱讀、問答對話，增加孩子的語言及思考能力、刺激語言發展！本文提供適合0～3歲孩子閱讀的書單，讓媽咪在溫馨氛圍中與…
http://www.top1health.cn/Article/304/81773
他求學受霸凌自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫，手術成功變回型男

…這時小沈才忍不住娓娓道來，說出自己求學時期曾遭受霸凌後留下的心靈傷痛，以及為何會有施打沙拉油豐胸的怪誕行逕的原因。 **他求學受霸凌，自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫**…
http://www.top1health.cn/Article/245/81774

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