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「影片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影片」的資料

高齡飲食都糊糊稠稠？國健署推質地新觀念，保留食物美味、營養健康跟著來

…民眾只要掃描QR code連結，即可至網站下載、觀看食譜教學影片，煮出一頓適合長輩的美味營養均衡飲食。
http://www.top1health.cn/Article/110/80557
給嬰兒讀經？小心陷孩子於絕境，寶寶需要的是活生生的家長

…結果將與家長的初衷背道而馳。朋友給我看了一段影片，一位表情僵硬的媽媽，在給自己幾個月大的嬰兒讀經。我看時，不寒而慄，覺得孩子的需求被忽略了：嬰兒多次轉臉、轉身，試著…
http://www.top1health.cn/Article/304/80375
「睡」錯問題多？8個徵兆易引發頸椎病！專家教你怎麼睡會更好

…你的頸椎毛病，從根本解決肩頸痠痛麻（附自我檢測&自主運動示範影片QR Code）》一書**
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
一點都不會有罪惡感！自製低脂日式雞肉鬆蒟蒻麵，減肥也可以吃飽飽

…纖美&抗餓食譜（營養師健身教練專業審定，附QR code實作影片）》一書**
http://www.top1health.cn/Article/101/80274
走路慢也跌倒？衰弱症有6訊號　90活力站APP打造你的專屬行動健身房

…康服務中心推薦大家一同下載「90活力站」運動APP，跟著教學影片和圖解資訊做運動。只要一機在手，就能輕鬆打造專屬自己的行動健身房，可便利即時使用，又可重複學習；更不受空間、時間限制…
http://www.top1health.cn/Article/253/80445
低卡美味又營養！DIY「壽喜燒蒟蒻麵」吃得飽又健康

…纖美&抗餓食譜（營養師健身教練專業審定，附QR code實作影片）》一書**
http://www.top1health.cn/Article/336/80265
唱歌賺健康還能得好禮！國健署推「我的餐盤口訣歌一起唱」活動，教你均衡吃

…變習慣、落實在日常生活當中。並邀請民眾拍下跟著口訣歌一起唱的影片，或發揮創意改編歌曲，上傳到指定活動頁面，就有機會拿獎金、獲得豐富好禮哦！ **均衡飲食這樣吃！謹記「…
http://www.top1health.cn/Article/248/80294
3分鐘搞懂退化性膝關節炎　動畫系列影片學「智慧護膝新觀念」KO疼痛

…系李雅慧教授研究團隊合作，著手製作「智慧護膝新觀念」系列動畫影片：從「認識內側皺襞」的基本原理，到日常生活的保健，內容深入淺出，相當實用。可以想見，這群非醫學專業領域的年輕…
http://www.top1health.cn/Article/238/79129
手機育兒？小心孩子滑出6大問題，人際、社交陷障礙

…*1.語文能力降低，讀寫能力變差** 長期觀看智慧型手機的影片或短片，孩子只是單一的接受，比較沒有深度的互動或思考力，也因此恐有語言發展遲緩的可能性。林漢斌表示，幼兒的閱…
http://www.top1health.cn/Article/251/79123
頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

…會倒立，於是瑜伽老師金多惠千辛萬苦在網路上找到國際瑜伽大師的影片，從此深陷倒立姿勢的魅力中，於是便開始展開練習。她分享倒立帶來許多驚人的好處，包括：消水腫、解決便祕，以及緩解頸部、…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…77] 另一項研究用的是虛擬實境的森林，結果發現在播放影片時如果配上森林的聲音，會比不配上森林的聲音更具恢復精神，緩解壓力之效。我們最喜歡的天籟之音是： **•**…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…吧！報名社區大學課程、選修網路語言課程、觀看YouTube 影片，學習可以在家運用的DIY 技巧（這很加分，既可省錢，還能省去外包的麻煩）、嘗試全新類型的健身活動，把自己當一輩子的…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
網傳：中風十指針刺放血能救人一命？把握黃金3小時，這些情況千萬母湯

…清等。很多人存在一個迷思：就是中風倒下就要放血，網路上甚至有影片教人碰到有人中風發作時，第一時間可在其十隻手指頭尖端，接近指甲的地方進行針刺放血，表示可以在送醫之前先救人一命。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77919
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…棋」頻道，拍攝VLOG和粉絲們分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶＋雞蛋燕麥粥＋1根香蕉」，讓網友直呼女神會瘦，果然是有原因的。而日…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
冰桶之後〜網路爆紅踢瓶蓋挑戰！專家：4大部位潛藏運動傷害，破關密碼是…

…、甄子丹等，都以矯捷身手成功達陣，並紛紛在個人IG分享精采的影片。國內復健科醫師認為此動作對於一般人來說，屬於高難度動作，直呼小心有4大部位潛藏運動傷害。另外，以格鬥競技規則來看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569

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