…元兇,除此之外,根據英國《每日郵報》報導指出,長期吃速食類的垃圾食物,對人體肝臟的損害甚鉅,程度甚至與肝炎差不多。 ![油炸速食吃多了不僅會增加腰圍,甚至還會傷肝。][28727…
http://www.top1health.cn/Article/30/11491過去曾有研究指出常使用社群網站如臉書、推特的人,吃進垃圾食物與零食的機率也較高,而就算是看電視新聞也要注意了!根據「心理科學」(Psychological Science)期刊的報…
http://www.top1health.cn/Article/101/11205…代人壓力大,很多人總是喜歡用吃來紓解壓力,尤其是吃些沒營養的垃圾食物來紓壓、解嘴饞,但是垃圾食物資多了對健康總是不好,尤其時正在懷孕的準媽媽,更要特別注意。 ![][27045]…
http://www.top1health.cn/Article/17/10963…、感冒時宜暫停運動,好好休養等待體力恢復。 **6. 少吃垃圾食物**。 **7. 多喝水**。
http://www.top1health.cn/Article/22/10987…士尼公司去年也宣布,從2015年開始,將嚴禁旗下電視台撥出「垃圾食物廣告」,換言之,只要食品公司推出的商品不符合專家訂出的最低營養要求,迪士尼頻道群將不給予廣告權。 兒福聯盟…
http://www.top1health.cn/Article/236/10795…n)也表示,讓小孩太過頻繁接觸電視,不僅容易不知不覺吃進過多垃圾食物,同時也縮減了運動的時間,甚至還容易造成在學習語言能力上的遲緩。
http://www.top1health.cn/Article/251/10744…母如果習慣拿甜食當作偏食小孩的獎勵,小心反而造成日後孩童愛吃垃圾食物而過胖的危機。][25712] 英國《每日郵報》報導指出,在英國有200萬名學童體重超標,甚至有70萬名達到肥…
http://www.top1health.cn/Article/22/10563每個人都知道吸菸、酗酒或大啖垃圾食物會傷身減壽,但始終不知道準確量化後,究竟吃多少才會造成壽命縮短,又會縮短多少時間?日前英國劍橋大學就公布了這樣一項報告,準確地告訴民眾如果長期擁…
http://www.top1health.cn/Article/248/10529…每日郵報》報導,美國最新研究指出,對臉書依賴程度越高的人,吃垃圾食物的頻率也就越高,很有可能提高肥胖風險。 ![臉書等社群網站不僅讓人自制力差,還會因此吃進更多垃圾食物造成過胖危…
http://www.top1health.cn/Article/250/10369…)參加此療程,並在第一堂課後,就奇蹟似地使她不再喜愛高熱量的垃圾食物,甚至表示那些東西吃起來就像在嚼地毯。 經過1周的催眠療法後,羅傑斯就成功瘦下了5.4公斤,7個月後成功瘦…
http://www.top1health.cn/Article/250/9525…視覺上的刺激而想吃更多東西,且通常都傾向於選擇甜食或熱量高的垃圾食物。 ![看太多美食節目,也會讓人不知不覺吃進更多垃圾食物,成為導致肥胖的危機。(攝影/黃志文)][22081]…
http://www.top1health.cn/Article/250/9461…向,再過大約2年就出現月經。 推測原因在於現代人常接觸垃圾食物與加工食品,進而造成兒童肥胖問題,而肥胖荷爾蒙「瘦素」(leptin)被歸咎為主要原因。另外,長時間暴露在電腦、…
http://www.top1health.cn/Article/22/9147…XXI》報導,身為全球第2高肥胖率的墨西哥,近日也跟進了抵制垃圾食物的相關政策,在墨西哥每年每人消耗的飲料約為162公升,十分可觀。 含糖飲料甜滋滋的十分誘人,讓人十分容易上…
http://www.top1health.cn/Article/250/9110許多速食餐廳喜歡打著特價或是促銷方案,以及針對小朋友的廣告、活動,讓速食成功打進每一個家庭之中,許多小孩最喜歡吵著爸媽買漢堡、薯條。速食除了熱量高易造成健康的負擔,英國進一步研究發…
http://www.top1health.cn/Article/98/8436…的食物,也成為孩童的「食用指南」,不過兒福聯盟公布暑假期間的垃圾食物廣告調查報告,發現在孩子收看卡通的時段,平均每6.6分鐘就出現一次垃圾食物廣告;到了用餐時段,垃圾食物廣告出現的…
http://www.top1health.cn/Article/8346