含糖飲料 | 搜尋結果

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「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

中秋節大啖月餅烤肉，胃食道逆流、消化不良找上門！中醫：荷葉山楂陳皮茶助消化

…兼顧營養均衡，熱量低又能有飽足感。 **飲料選擇要避免含糖飲料，有睡眠障礙的朋友，無糖茶類應適量飲用** 林莉華中醫師表示，在中秋佳節大吃大喝同時，飲料選擇要避免含糖飲料，…
http://www.top1health.cn/Article/320/82972
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

…、核桃、地瓜等內餡。 **技巧3／搭配無糖飲：**拋開含糖飲料，選擇水、無糖茶類、氣泡水等解甜膩，可以減少精緻糖攝取，避免血糖及體重節節攀升。
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

…水果為主。 **3.儘量避免攝取甜食：** 儘量避免含糖飲料、甜點等食物，過多添加糖會促使血糖快速上升，胰島素大量分泌，將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯，並且堆積在脂肪細胞中…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…廢物的同時，也沖掉沾附於私密處上的細菌、壞菌。 **●含糖飲料、甜食攝取過量：**因為糖會促進陰道中細菌的生長，故容易有私密處搔癢困擾的朋友，日常飲食更要注意減少糖份的攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
孕吐吃不下，以水果當蔬菜代替正餐、愛吃速食　小心錯誤觀念釀妊娠糖尿病

…來取代薯條、漢堡等食物。蘇小姐在認真注意三餐的糖分攝取、戒掉含糖飲料（例如：蜂蜜水、果汁），並培養正確的飲食觀念後，終於將血糖控制在標準值，寶寶的生長速度也恢復正常了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/17/82850
脂肪肝「可逆」！想擺脫糾纏，把握「黃金治療期」快改變過去不良生活型態

…肪」兩大原則，就算是跨出了第一步。其餘像是油炸物、加工食品、含糖飲料及過多酒精等NG食品，只要後續能避免攝取，就可以慢慢將身體調回健康狀態。不過，現今飲食方…
http://www.top1health.cn/Article/30/82784
台灣逾65歲老人18.8％有輕度認知障礙！3要素避免大腦萎縮，失智症不來擾

…灰質）較小；而飲食中有足夠蔬菜、水果、堅果、乳製品和魚及較少含糖飲料的老人，腦容量較大（包含總腦、腦灰質、腦白質及海馬迴）。許惠玉主任表示，事實上除了上述發現外，國…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…良好的飲食習慣外，程涵宇強調，日常飲食也要避免攝取加工食品、含糖飲料、飽和脂肪及反式脂肪和酒精，才能有效預防高血壓。 **1.加工食品** 高鹽、高鈉與高血壓、心臟病，有直…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
孩子愛喝手搖飲，肥胖、專注力不足，這些危害不可不知！營養師：聰明喝好水有撇步

…不注意的時候，更是對手搖飲愛不釋手。營養師表示，如果經常飲用含糖飲料，而不是喝純淨的水來補水，後果除了容易肥胖，還可能導致體內發炎，誘發許多慢性疾病，甚至會影響孩子的專注力與智力，…
http://www.top1health.cn/Article/232/82287
喝水要乾淨，超過這個溫度恐致癌？譚敦慈：睡覺前取一桶水，有這意外好處

…就是兩個字「乾淨」就好。尤其在青春期的小孩，儘量不要給他們喝含糖飲料。不要用含飲料獎勵小孩，也不要讓他們喝習慣，給小孩最好的仍然是喝白開水，更希望不要喝瓶裝水，因為不環保，而且過去…
http://www.top1health.cn/Article/320/82290
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…免一次就喝大量冰水來「急速冷卻」，以免過度刺激血管，也切勿以含糖飲料來取代白開水。台灣屬於島嶼型氣候，一到夏天不僅烈日當頭，相對濕度也偏高，常常造成又悶熱又潮濕的天氣，因此…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
快減肥！別小看肥胖與「三高」、代謝症候群等慢性病的關聯性

…及糖尿病的關係除了非常主觀的因為現代人的飲食習慣常常有零食或含糖飲料，不只造成肥胖，更讓糖尿病找上身外，很大的原因是因為當體重過重時，會造成體內的胰島素阻抗跟著增加，因此身體需要更…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181
愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

…減少油脂成分的攝取外，也要減少高果糖成分的食物，例如：餅乾、含糖飲料、麵包等。在平常活中也要有規律的有氧運動，只要持之有恆，相信脂肪肝很快便能改善，也可遠離代謝症候群的困擾。
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

…組。程涵宇提醒，控制血糖應盡可能多喝水，並避免飲酒及含糖飲料；若是使用代糖減少總熱量及碳水化合物的攝取時，應避免補償心理，以免吃進額外的食物及額外的熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/82111
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…漸逼近，連日高溫已讓許多飲料店開始大排長龍。但有研究指出，喝含糖飲料會增加早死風險？市售手搖飲有哪些不能說的秘密？怎麼喝比較健康呢？一起往下看吧！ **全民嗜甜飲！一杯珍…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884

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