低頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低頭」搜尋結果

總共找到 645 筆符合關鍵字「低頭」的資料

小小低頭族，遠離3C褓姆！謹記：護眼密碼853240

… 因此3C產品雖然方便，但卻要注意不能讓孩童們因而變成小小低頭族，引起近視的發生。**3C產品對孩童而言能夠避免則避免，真的需要使用則以一日不要超過半小時為限制，**如此一來就不…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160
癌症化放療不適好難受？中醫針灸輔助減輕疼痛

雖然隨著醫療科技進步，癌症的治療技術、效果也大幅提升，但對於正值化放療階段的癌友們來說，治療過程中伴隨而來的噁心、嘔吐、食慾不振、肢體疼痛等副作用，卻仍舊令人難以忍受！究竟想要改善…
http://www.top1health.cn/Article/309/54152
咳嗽太用力～7年級生居然頸動脈剝離導致中風

…最好要小心，因此，按壓的力道千萬不要太大。例如，長期低頭滑手機容易會引發頸肩酸痛，不少人會因而跑去按摩，一旦按摩施力不當，就有可能會引發頸動脈剝離。在生活方面，建議平日除應…
http://www.top1health.cn/Article/28/53113
疲倦易喘要注意恐為心臟衰竭的徵兆

如果您時常感覺疲倦易喘，可別掉以輕心，恐是心臟衰竭的徵兆。請及早就醫及早治療
http://www.top1health.cn/Article/232/53054
3C當保母，眼睛隱藏三大危害，比電視更殺！

…現在的孩子不愛看電視，反而常學大人滑智慧型手機，家長往往也是低頭族，而市面上手機螢幕多半僅5吋左右，字體微小，孩子常貼近螢幕不到20公分，對視力傷害比看電視還嚴重。建議學童…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993
防老年失智！吳明珠推：喝補腦安神茶

…風池穴、翳風2穴：** - 風池穴：在後頚部、枕骨之下，微低頭，用手掌貼耳朵大拇指所在凹陷處。 - 翳風穴：在耳垂後凹陷處，此組穴可改善基底動脈供血情況。 **2.按摩四白、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

… **眼睛過度使用　大腦也會疲勞** 你還在每天低頭拼命滑滑滑嗎？一項針對「睫狀肌檢測暨用眼習慣調查」發現，約7成5上班族每日使用3C產品時間超過7小時，其中近一半的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
【講座】低頭族當心老花眼提早到！陳瑩山醫師護眼講座招募中

…眼自然疲憊不堪。再加上現代人上班每天看電腦的時數8小時起跳，低頭族、3C族的視力危機，究竟可以如何預防呢？ ![][124460] 現代人的眼睛每天除了要接收到來自太陽光的…
http://www.top1health.cn/Article/135/52954
啟動快速燃脂！無氧+有氧運動交替　瘦身效果加倍！

…意志力走進健身房、踏上跑步機開始運動！氣喘吁吁跑了30分鐘，低頭一看螢幕顯示的熱量消耗量，居然只有區區200大卡！吃一碗白飯的熱量大概就有360大卡，一下就把消耗掉的熱量補回來。每…
http://www.top1health.cn/Article/248/52800
甩水桶腰、厚背寬臀　4招蘋果操，在家也能輕鬆瘦

…住蘋果在頸後的動作，則能幫助姿勢挺立，避免民眾於操作時不自覺低頭，讓動作效果更到位、預防運動傷害的發生。 **蘋果大小：**中型或小型1顆。 **練習次數：**左右交替20次×…
http://www.top1health.cn/Article/306/52752
狂運動還是小腹凸出？營養師這樣補纖擺脫「大腹便便」

每到夏天去海邊，總是在一旁羨慕年輕女孩們平坦結實的小蠻腰，低頭看看自己的小腹卻永遠圓滾滾，這樣到底要怎麼見客啊！明明有空就上健身房，跑步、重訓樣樣少不了，卻怎麼都擺脫不了明顯的腹部…
http://www.top1health.cn/Article/101/52750
網傳：生理期不能吃木瓜？容易宮縮？營養師說…

…量豐富，更富含有助視覺功能維持正常的維生素A成分，是電腦族、低頭族護眼的好食材。][123590] 所以，即便孕媽咪不小心喝了一碗青木瓜排骨湯，也不用過度緊張、擔心。唯一要提…
http://www.top1health.cn/Article/302/52679
飛蚊症看中醫，您應該要知道的5件事情！

…定勿閃爍 4. 看書寫字用手機，請保持 30 公分以上，勿低頭 5. 外出留意紫外線傷害，適當使用太陽眼鏡或帽子除了用眼習慣之外，更要留意平時的身體健康狀況，並養成良好…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620
手腕疼痛必是媽媽手、滑鼠手？可能是腱鞘囊腫惹禍

電腦族、低頭族，或是常拿鍋鏟或抱小孩的媽媽們要小心！除了易有媽媽手、滑鼠手等症狀外，若手腕突然腫脹疼痛時，千萬不可輕忽，很有可能是手腕腱鞘囊腫，若不改善，嚴重的還得動手術。當手腕部…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564
頭痛一定是腦瘤？記日記8錦囊控制頭痛

… 左右），通常是痛在腫瘤的那一邊，有 1/3 的患者可能因為低頭而加劇頭痛，約 40%的患者會伴隨噁心、嘔吐現象。 **姿勢運動改變　引發劇烈頭痛** 王署君醫師也提醒，*…
http://www.top1health.cn/Article/80/52525