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…,減少婦女病的產生。 ![女性常喝四物湯保護子宮和卵巢,但陳玫妃中醫師提醒四物湯需因應個人體質和四季變化而調整配方比例。(圖片/本網站資料照片)][39809] **喝四物湯調…
http://www.top1health.cn/Article/259/15002…,降低異位性皮膚炎復發。 ![夏季好發異位性皮膚炎,中醫師陳玫妃建議可透過藥浴方式,緩解皮膚發炎搔癢的症狀。][39143] **癢!癢!癢!異位性皮膚炎癢不停** 夏季…
http://www.top1health.cn/Article/258/14812…茶飲,增進皮表抵抗力,可預防發作。][39034] 中醫師陳玫妃表示,異位性皮膚炎的典型症狀是紅腫、搔癢、皮乾和脫屑,中醫認為其症狀表現與熱、火、濕、風邪等過敏性體質或環境刺激有…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783…冒發燒 芒果要忌口** 芒果吃太多也可能加重皮膚疾病。陳玫妃中醫師表示,芒果屬於熱性食材,少量攝取的傷害小,但吃太多易上火,皮膚變敏感,容易發癢、冒痘痘。 建議熱性體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/14450…老年人。 **養生粥品 口味千變萬化** 中醫師陳玫妃表示,粥可因應各種食材,熬煮成甜、鹹、蔬菜、藥膳等不同口味的營養粥,改善人體不適症狀,或達到養生的功效,舉例來說,…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…單純配飯吃與其他食材拌炒或烹煮,都能刺激食慾。 中醫師陳玫妃表示,泡菜所用的蔬菜,含有豐富纖維質和維生素,經高溫烹調加熱後,許多營養價值會被破壞,但經鹽漬發酵不僅可減少營養素…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096…女性排卵期搭配按摩,則有異曲同工「豐胸」妙用。 中醫師陳玫妃指出,豐胸在中醫辯證主要是以改善氣血循環,並滋養肝腎為主。食材中首推青木瓜,因為青木瓜在皮層裡含有豐富的木瓜酵素、…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496…,補血補氣,對產後調理有加分效果。][34090] 中醫師陳玫妃指出,門診中常遇到產後3至6個月的婦女因為腰酸背痛、掉髮過多、經量過少,乳汁過少或月經異常、不定期子宮出血、容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224…善腋窩臭狐的困擾。(攝影/黃志文)][33430] 中醫師陳玫妃指出,汗液本身是無味的,由於腋窩部位的頂漿腺較密集,分泌的濃稠汗液,經皮膚上寄生的細菌分解後,就產生特殊氣味。而腋…
http://www.top1health.cn/Article/249/13014… ![有些人變老後,新陳代謝變慢,身體不自覺散發濃濃體味,陳玫妃中醫師建議日常可多透過按摩、藥浴和茶飲,幫助清除體內濕熱,促進代謝,改善老人味的困擾。][32325] 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651… **壯年流汗有陽剛味 老人流汗竟成臭老味** 中醫師陳玫妃表示,老年人和年輕人都可能有汗腺發達、流汗多、味道濃的問題,但給人的觀感卻大異其趣。若是年輕男性,因身體代謝好,汗…
http://www.top1health.cn/Article/110/12614…,幫助排便順暢。 ![老人家常有腹脹、排氣不順的倦怠困擾,陳玫妃中醫師建議每餐飯後按摩腹部,可幫助腸胃蠕動,改善倦怠。][32180] 中醫師陳玫妃表示,老人家的生理功能退化,…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606…運動、清淡飲食,以及遠離潮濕環境,來緩解症狀。 中醫師陳玫妃指出,中醫辯證中,「濕邪」被視為引發,及惡化「代謝異常」疾病的關鍵。在致病的「風、寒、暑、濕、燥、火」這「六淫邪氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903…嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀。][29372] 中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667…,造成越補越大洞。(攝影/黃志文)][29167] 中醫師陳玫妃指出,痛經的發生與體質因素及經期、經期前後特殊的生理環境有關。非月經期間,氣血充足平和,所以不會發生疼痛,而在經期…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641