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「經驗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經驗」的資料

自我推銷會被貼上「自負」標籤？善用他人讚美、證書，有助贏得他人信任

…中，我們要求參與者想像自己是出版社的資深編輯，需要跟成功而有經驗的作者打交道。  ![][182994] 首先，他們會閱讀一份關於高額版稅預…
http://www.top1health.cn/Article/318/77852
原來感冒看中醫嘛有效！感冒吃中藥，上班精神好、不昏沉

…尋求幫忙，經醫師診察開立感冒藥方服用後就痊癒了。他分享自己的經驗，並突破傳統觀念，赫然發現「原來感冒可以看中醫」。 **中醫不僅養生防病　感冒看醫師也有效** 根據調查發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/75527
孩子到1歲還不會爬？協助寶寶爬行．從3件事做起

…要階段，寶寶從匍匐前進、到能肚子離地、跨越障礙物，都需要透過經驗的累積。怎麼判斷寶寶有發展遲緩的跡象？寶寶爬行時常碰到哪些問題呢？ **怎麼判斷孩子有無發展遲緩？**…
http://www.top1health.cn/Article/251/75475
壓力讓人沮喪、憂鬱…但你了解它的運作機制嗎？

…基，決定了房屋在陣風和其他外力衝擊下的結構安全，一個人的童年經驗，也會影響長大後接受與應對挑戰的能力。如果童年時的環境令人愉快、較有辦法預測，會讓杏仁核比較放鬆、不那麼敏感…
http://www.top1health.cn/Article/74/75386
減肥必知8大救命關鍵！幫你對抗肥胖、老化、疾病快筆記

…值得推薦的是單元和多元不飽和脂肪酸，可享用任何種類的堅果，（經驗法則：每天兩把）。吃高脂肪的魚，如鮭魚和鯡魚，以及亞麻仁和奇亞籽。也可以吃葵花籽和其他核仁。其他優良的脂肪來源是酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/101/75372
孩子被欺負，該教他「反擊」嗎？專家這樣說…

…信的學習場域是重要的。每個人都會犯錯，錯誤本身也是重要的學習經驗。在我的教學場域中，不乏有孩子跟孩子之間鬧矛盾，甚至一不小心擦槍走火就拳腳相向。而我會讓孩子在安全的狀況下，…
http://www.top1health.cn/Article/145/75389
提升職場雜談力，你可以這樣做　「模仿」但不要完全複製

…事做總結，往好的方向安撫大家情緒的說話方式。不過，由於資歷、經驗不同，小步建議小廣不要完全照抄，而是選取自己適用的部分來學習。 **模仿「吃得開」或者會說話的…
http://www.top1health.cn/Article/318/75287
快樂總是被遺忘！回想今天發生的好事，別只聚焦在負面經驗上

…有多少福賜。當然，有的時候分析做錯的事是有道理的，它使我們從經驗中獲取教訓，使我們未來不再犯；然而，人們傾向於花比必要的更多的時間去想不好的事情，更糟的是，這種聚焦在負面事件的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/74/75295
心情低潮好難受？達人教你用「旅遊」讓自己歸零、再出發

…來說，印象超級深刻的，可以說是很不好的回憶，也可說是很寶貴的經驗，因為有了這樣的第一次自助旅行經驗，Choyce說，**旅行前，一定要做好萬全準備再出發**，不要想說耍帥、自以為是…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129
照顧父母模式正在變遷　手足人數減少，「兒子照顧」比例逐漸提升

…的「現況」從統計資料可以看出的趨勢，和只看統計資料無法理解的經驗，本章將根據統計數據以及其他資料，溫習一下兒子照顧的「現況」。在那之前，我想先簡單談一下，本書如何定義「兒子照顧」。…
http://www.top1health.cn/Article/110/75115
想提升工作專注力？原來只要在辦公室做這件事…

…注意力放在我們的內在與外在世界。運用我們所有的感官去連結當下經驗，避免迷失在思考中或習慣性分心，可以藉由禪修進行訓練，但也可以隨時隨地練習。只要運用正念的技巧及原則去接觸自然環…
http://www.top1health.cn/Article/318/75078
午睡意想不到的好處！研究：午睡有助降血壓、抗中風

…adults），如果你曾經有午覺醒來感覺卻更累、頭部更昏沉的經驗，可能是你睡得太久了！當身體進入睡眠狀態，會產生「睡眠惰性」，導致醒來之後頭腦昏沉、思考反應變慢，這些症狀必須經過一…
http://www.top1health.cn/Article/28/74952
病的有尊嚴？預立醫療照護諮商，提早為未來的自己做決定！

… 曾經照顧罹患失智症的阿嬤超過10年的謝小姐，分享自己的個人經驗，她提到自己在照顧阿嬤的過程當中，阿嬤曾多次因置入鼻胃管不舒適而動手拔除鼻胃管。直到全家人在與阿嬤溝通過後，才決定尊…
http://www.top1health.cn/Article/253/74856
女明星怕「崩塌」離不開玻尿酸？醫師：6要訣防塑膠臉、蠟像臉

…程技術、來源以及品質仍是有很大的差別。 **6.醫師的經驗技術與美感** 就像工藝品，師傅的經驗技術可以讓材料的優點發揮淋漓盡致；微整形最重要的是醫師的經驗與技術，才能讓不…
http://www.top1health.cn/Article/249/71477
沒有性經驗的處女…還有這3大情況，肛診代替內診最好

…麼？婦產科醫師表示，有3種情況適合以肛診代替內診，包括沒有性經驗的處女在內。 ![][198611] **內診可以了解外陰部、陰道、子宮與卵巢的狀態** 要查出是否有骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/262/71450

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