…,加上烹調方式也多以汆燙、水煮、清蒸為主,完全不烤、不炸、少油煙。 完完全全做到「排毒不如防毒」的防護工作,避免尿毒症患者身體累積毒素,從每個可能接觸到毒物的地方防範,才是最…
http://www.top1health.cn/Article/240/14861…劑、油漆、家具所釋出的有害氣體、霉味、廁所異味、寵物、香菸、油煙、阿摩尼亞、甲醛等,也可有效改善。
http://www.top1health.cn/Article/136/14745…康,「自己動手做」是不二法門,且對於沙拉這種可以發揮創意的無油煙料理,只要食材選的對,搭配自製的醬料,味道完全不輸市售產品,大量的5色蔬果又能「體內環保」一下。 林子又營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/14602…如果吃多了醃製的食物,就很容易患上癌症。 **3.高溫油煙的食物** 人體如果長期吸入高溫油煙,會改變人的遺傳免疫功能,會讓人早衰。要減少高溫油煙的危害,在炒菜的時候就要注…
http://www.top1health.cn/Article/80/14598…揮自己動手做的精神,自製輕食料理是相當不錯的選擇,推薦一道無油煙料理「陽光三明治」,只要準備簡單的食材,不用10分鐘就能輕鬆完成,且一份僅282大卡,又能補充均衡的營養,搭配特製沾…
http://www.top1health.cn/Article/101/14582…氣上身,想要解熱消暑生吃水梨準沒錯,廚藝老師也特別分享一道無油煙料理「和風水梨沙拉」,番茄、生菜、龍蝦沙拉搭配水梨,再淋上和風醬,低卡又開胃! ![水梨好處多多,中醫認為能入肺、…
http://www.top1health.cn/Article/80/14287…者,普遍沒有抽菸習慣,卻可能因吸入二手菸、受污染的空氣和烹調油煙所致。 **傳統藥物治療副作用大** 專研分子細胞生物學的台北慈濟醫院整形外科醫師侯憲棋表示,肺癌的病程…
http://www.top1health.cn/Article/13/13924…主治醫師吳光瀅表示,人體會面臨外在環境因子如紫外線、汙染物、油煙等加上內在的新陳代謝,都會形成氧化壓力並在過程中產生許多自由基,這些自由基便是人體衰老的罪魁禍首。因此保持身體的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/80/13482…癌,但女性比例同樣也很高,撇除基因影響,女性吸入過多二手菸與油煙是兩大主因,建議除了協助家人戒菸,面對廚房油煙的侵害,也要謹記3個原則避免肺癌上身。 ![烹調產生的油煙讓長時間待…
http://www.top1health.cn/Article/13/13347「吃什麼吐什麼,聞到廚房油煙味就噁心反胃,吐到胃酸都跑出來了…」,這是媽咪害喜時痛苦的心情。孕媽咪最難過的就是孕吐這一關,緩解孕吐有許多方式,其中藉由吃對水果,也是緩解孕吐的好方法…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333…少吃油炸過甜的食物:**油炸食物很容易引起反胃,有孕婦甚至對油煙味即敏感;過甜的食物也容易引起胃酸,產生想吐的感覺。 **4.水份補充要充足:**每一天至少攝取2000至3000…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…劑、樟腦丸、蚊香等揮發性化學物質;廚房進行食物烹調時,使用抽油煙機並將窗戶開啟,避免油煙刺激呼吸道。 **氣喘衛教漫畫手冊供索取** 林口長庚紀念醫院兒童過敏氣喘中心長期宣…
http://www.top1health.cn/Article/22/12979…的婦女罹患肺腺癌的風險會比一般人高,若又有家族病史與長期接觸油煙的狀況,屬於肺腺癌的高危險群,需要更密切注意肺腺癌的威脅。 肺腺癌早期病患不太有症狀,一發現時常常已是末期,藉…
http://www.top1health.cn/Article/88/9877…增1.47倍風險、家裡暴露於二手菸增1.26倍風險、廚房用抽油煙機增0.55倍風險。 此外,今年最新突破則是從基因著手,找出高危險群帶有的易感基因位點,經過上萬名病例與對照組…
http://www.top1health.cn/Article/233/9734…3. 高溫烹調與油炸食物時,空氣中會產生燃燒的化學物質,吸入油煙亦有研究表示可能會導致肺癌。 4. 年紀較長者較易罹患肺癌。這與暴露在致癌因子下時間的長短有關。 **罹患肺…
http://www.top1health.cn/Article/13/8959