…是怎麼一回事?這個現象與中醫的臟腑包括心與肝有很大的關係,在更年期時大部分的女性在情緒上的變化波動很大,很易發生抑鬱。中醫師建議,可多吃一些富含膠質或黏液的海帶芽、山藥及白木耳,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313男人和女人都有更年期,這是大家要打破的迷思之一。尤其,男性更年期常常是合併精神與生理症狀,值得注意! **男性荷爾蒙(睪固酮)的重要性** 男性荷爾蒙中,最重要的一…
http://www.top1health.cn/Article/323/82938…個性(容易緊張、焦慮)、情緒、壓力、氣候、溫度(溫差)、女性更年期等有關。 **想避免胃酸逆流至食道?維持副交感神經穩定,不讓交感神經過強是關鍵** 其中,又以自律神經失調…
http://www.top1health.cn/Article/248/82824…潔淨的功能,能照顧口腔健康。 **唾液不足高風險族群:更年期婦女、孕婦等** 但是,一旦當唾液減少分泌不足,就容易失去這一些保護功能,而提高發生蛀牙、口腔黏膜相關不適症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82708…過度、有家族史、長期服用類固醇等藥物** 除了像郭女士這類更年期婦女是主要發生骨鬆的族群之外,防曬過度、有家族史、身高變矮、長期服用類固醇等藥物的人,都屬骨鬆高危險群。尤其,乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/82490男性朋友注意!雄風不振別推給更年期,小心力不從「心」可能潛藏健康危機!泌尿科醫師表示,日前門診就收治一名年約50歲男子近幾年因力不從心而到醫院求診。經醫師檢查發現,男子並非單純勃起…
http://www.top1health.cn/Article/4/82476…*多發生於卵巢功能處於剛成熟的青春期少女,或是卵巢趨於衰退的更年期婦女身上。因卵巢無法正常排卵,失去正常的月經周期,但由於雌激素仍會不斷刺激子宮內膜持續增生,故在未受孕下最後子宮內…
http://www.top1health.cn/Article/259/82452…,使陰道更薄,彈性更小,同時也產生陰道乾澀的問題,尤其是進入更年期之後會更加嚴重,這也就是私密處老化的徵兆之一。 除了進入更年期後會導致荷爾蒙下降,另外還有以下幾個因素唷: …
http://www.top1health.cn/Article/234/82437一般民眾大多知道女性更年期與其伴隨而來的症狀,但是你知道男性也有更年期嗎?男性當年齡超過40歲後,由於體內男性賀爾蒙(睪固酮)漸漸下降,可能引起一系列不同的身體不適... …
http://www.top1health.cn/Article/4/82450…密產品使用後產生的困擾,在我的門診真的頗常見,而在私密門診、更年期門診我也常被問到:「怎麼選擇潤滑液?」 市面上品牌選擇那麼多,號稱的功效又分這麼多種。網路上的消息大部分都是…
http://www.top1health.cn/Article/234/82430…預料! **一次看懂骨鬆好發族群!不只中老年人、早發性更年期女性 素食者更要注意!** 洪誠聰醫師指出,骨鬆好發在中老年人、早發性更年期(50歲前進入更年期的女性)族群身上…
http://www.top1health.cn/Article/165/82375…;也是促使乳房豐滿、月經來潮、哺乳及生育的重要推手,因此女性更年期後,較適合服用蜂王乳。 ![蜂王乳、月見草油、大豆異黃酮等保健食品富含雌激素,若女性體質對雌激素敏感,吃過量就容…
http://www.top1health.cn/Article/248/80233…補鐵非常重要,一般來說,成人每日鐵質建議攝取量應達10毫克,更年期停經婦女則應提升至15毫克;正值懷孕/哺乳期間的女性更需要拉高到45毫克,以維持生理機能正常運作所需。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/81928…因而造成蛀牙所致。此外,女性還有另一個牙齒崩壞高峰期,那就是更年期,元凶出在荷爾蒙改變,影響唾液分泌減少,出現口乾舌燥、味覺改變、蛀牙,以及牙齦發炎機會大增。但是牙醫師表示,這兩個…
http://www.top1health.cn/Article/248/81929眼睛也有「更年期」?眼科醫師表示,眼睛是人體最早成熟,也最快退化的器官!尤其年過50歲後特別有感,除了老花眼以外,民眾也易飽受乾眼症,甚至白內障等眼睛老化毛病所苦。特別是正處於更年…
http://www.top1health.cn/Article/244/81649