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「捷運」搜尋結果

總共找到 306 筆符合關鍵字「捷運」的資料

隱形殺手！少女過勞中風半年又復發

…主題：「堅定站起來勇敢走出去」，10月26日（六）將在北投捷運明德站集合，邀請民眾步行踩街，到振興醫院參加遊園活動，鼓勵病友走出來，一起努力對抗中風。 ##(http://…
http://www.top1health.cn/Article/132/16172
補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

…迅速流失。忙碌的上班族坐辦公室一天大約8小時，通勤搭捷運、公車的時間大約1小時，回到家吃飯、放鬆看電視也是坐著，更別說躺下睡覺，一天加總下來，竟然只有2小時站立在地上。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
秋高氣爽出遊去　台北捷運便利遊

…供室內場地讓寶貝跑跑跳跳；花博園區的優點是交通便利，只要搭上捷運淡水線即可到達。其實家長可以多花一點心思，尋找城市中能讓親子遊憩和放鬆的小角落，尤其對寶寶來說，只要能跟爸爸媽媽出去…
http://www.top1health.cn/Article/120/16086
消除小肚肚！辦公室就可以做的運動

…直。上半身往椅背方向慢慢拉直，並維持10秒不動。（5）坐捷運時不要使用吊環或握把，將雙腳張開與肩同寬，靠臀部用力維持平衡。以上動作熟練以後，便可依照自己的狀況，陸續增加…
http://www.top1health.cn/Article/46/15724
中秋補班哀怨？免費喝關心瓶可樂

瞎米！本周六（9月14日）適逢中秋節要補班，辛苦的上班族在捷運站出現，有機會免費獲得一瓶限量「關心瓶」可樂，而且瓶身上還會秀出「拍拍」鼓勵用語，慰勞一下要補班的哀怨上班族！ …
http://www.top1health.cn/Article/172/15518
滑手機頸部動不了！5招防肩頸痠痛

低頭族，真是無所不在！人行道上、捷運月台上，甚至排隊買票…，到處都可以看到年輕人、小孩子，甚至銀髮族都在低頭滑手機，頭不自覺往前伸、下巴前傾，放眼看去，像是一群「3C人猿族」。最近…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356
想要身材輕盈　10招輕鬆上手

…運動，不妨在辦公室放雙球鞋，下班時可以換上，養成習慣多走兩個捷運站再上車，或者提前兩站下車也可，把握時機多運動。 5.攝取優質蛋白：蛋白質是肌肉組成的主要元素，在早餐時可以…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270
脹氣又便祕　喝橘皮甘草茶調腸胃

肚子總是脹氣鼓鼓，搭捷運時還被以為是孕婦，脹氣帶來的便祕問題更是令人困擾，針對便祕，中醫多以內服中藥治療，而便祕患者平日也可以適量喝橘皮甘草茶，保健腸胃。 ![中醫師吳建東也建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164
常做3個小動作　告別肩頸卡卡

搭捷運當低頭族，連去上廁所都要黏著手機不放，想轉動一下脖子，卻發現整個肩頸卡卡，你是這樣的肩頸痛常客嗎？復健科醫師表示，近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成，多為熱愛使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051
【講座】腸癌之常見營養照護

…30-12:00 地點：集思台大會議中心柏拉圖廳近捷運公館站2號出口(台北市大安區羅斯福路四段85號B1) 主辦單位：台灣腸癌病友協會講座報名方式：TEL …
http://www.top1health.cn/Article/135/15015
小孩要乖乖！幼兒情緒認識與管理

…相信並理解的認知信念。情境問題：媽媽帶著3歲的孩子坐捷運，小孩在捷運上又叫又跳、拍打窗戶，捷運上的其他乘客都因此被騷擾到而將目光轉移過來，應該怎麼辦？ **我要乖，因…
http://www.top1health.cn/Article/87/14732
台灣好行橘遊券開賣　高鐵票75折

…回程站必需相同）、可任選20條路線搭乘的「綠遊券」，以及台北捷運一日票或高雄捷運一日暢遊卡，前500套再加贈「台灣通」電子票證一張（台灣好行認同卡），內含新台幣100元儲值金，方便…
http://www.top1health.cn/Article/136/14512
手機重度成癮　網路三高交友陷阱

…／兒童福利聯盟文教基金會）][38106] 正值暑假期間，捷運上、餐廳裡多了許多親子、學生團體的身影，但奇怪的是似乎愈來愈少聽到大家嘻嘻哈哈的歡笑、聊天聲，無論大人、小孩，大家似…
http://www.top1health.cn/Article/262/14482
善用4大情境　提高戒菸成功率

… 李清賢是2012年「戒菸就贏」比賽的獎金得主，目前在捷運站擔任保全工作，他的戒菸動機是為了女兒，因為女兒不僅關心他的身體健康，還主動幫忙報名參加戒菸比賽，這是支持他不再碰菸…
http://www.top1health.cn/Article/240/14269
AKB48遊台北　微笑單車初體驗

…常深刻。團員片山陽加說，只要有一張悠遊卡，就可以搭乘捷運、租借Ubike、其至在便利商店買東西，不僅縮短了旅行的路程時間，也提供在異國城市騎乘單車的特殊體驗。另外，3人也特…
http://www.top1health.cn/Article/120/14264