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「持久」搜尋結果

總共找到 603 筆符合關鍵字「持久」的資料

免治、坐式、蹲式，馬桶怎麼選？保護屁屁遵守排便3大守則

…。不但容易使力，也可以清楚觀察到自己的排泄物。加上這個姿勢維持久了，相對會有點累，所以人會在一上完廁所後，馬上站起來，這樣對排便反而比較好。坐式馬桶因為能讓人輕鬆地坐在上面，浪費時…
http://www.top1health.cn/Article/40/75177
染髮小心化學藥劑刺激頭皮！天然昆布養護式染髮一次滿足

…分成植物染、化學染。][169421] 雖然化學染髮的持久性比較久，但因為化學染劑中常含有PPD（Para PhenyleneDiamine，對苯二胺）、阿摩尼亞、雙氧水等成…
http://www.top1health.cn/Article/248/75102
「性」福指數及格嗎？泌尿科醫師解析各年齡男性難以啟齒的痛

…，神經或血管老化、病變有關。 **症狀：**陰莖硬度不佳、持久度不佳。 **改善方法：**對熟男有輕中度勃起功能障礙患者，主要以PDE5抑制劑口服藥物治療及體外震波治療為主。而…
http://www.top1health.cn/Article/4/72671
胃酸多一定會胃食道逆流？遠離5地雷防併發食道癌

… 其他的症狀包括：睡覺或彎腰時有酸苦味逆流到喉嚨、口苦、持久乾咳、聲音沙啞（特別是在上午）、感到有氣悶在喉嚨、喘鳴。兒童最常見的症狀則是反覆嘔吐、咳嗽，以及呼吸道問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/72571
怎麼吃生酮，才不會愈吃愈虛弱？中醫6大體質這樣吃生酮才健康

…尤其是之前油脂攝取不足型的便秘問題。 8.提升肌耐力與肌肉持久度。 9.穩定血糖過度劇烈震盪的問題 10.提升生殖能力與性能力，穩定荷爾蒙的分泌功能。 ![生酮飲食特色：低…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317
鍛鍊核心肌肉，才能全身一起瘦！打造馬甲線、美腿6大亮點

…超高效瘦身肌力訓練，就是指先練核心肌力，再鍛鍊單一部位，打造持久且不腹胖的身體曲線。有氧健身專家MAYUMI，在新書《超高效女子瘦身肌力訓練》中表示，總括來說，透過體幹的鍛…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249
別讓小罪惡累積成疾病！這5原因會造成慢性發炎

…按摩、拉筋不可少，配戴護具也能減輕肌肉負擔，若發炎情況嚴重而持久，建議請骨科醫生看看。 **■第三，不良的飲食清單** 飲食西化，現代人天天吃高度加工、高熱量、含大量精製白…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247
足底筋膜炎治不好？小心可能是足上關節出問題

…水治療無效，建議施打高濃度自體血小板，治療效果較佳、療效也更持久，效果約為80％。但是，價格也較昂貴，一針約15000~20000元，通常每4星期打1次，一個療程約1～3次。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/70146
懷孕可以從事性行為嗎？需不需要戴套？婦產科醫師解答7大Q&A

…暫時性現象，且性高潮導致的子宮收縮一般頻率、程度不會太強、大持久；只要女性朋友沒有早產史及相關子宮問題，且無出血、破水情形，不用過度擔憂。 **Q4／孕期不用擔心避孕問題，可…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…* 而在米飯的選擇上，以糙米、紫米、地瓜飯為佳，不僅飽足感持久還可促進腸胃蠕動；有時候，菜色中出現南瓜、芋頭、山藥等根莖類，我會直接選擇它們作為主食，軟糯的口感，十分耐嚼，也是非…
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
持久粉底液易使毛孔堵塞　皮膚科醫師教你這樣做擁有光滑肌膚！

…隨潮流保養肌膚的人身上，像是使用卸妝霜、易導致粉刺的保養油、持久粉底液。」隨著全球汙染程度加重，持久粉底液全面覆蓋臉部肌膚，更容易導致毛孔堵塞。臨床研究甚至發現螢幕散發的光…
http://www.top1health.cn/Article/324/69053
關於妹妹女生們不敢說的秘密

…液。 3.矽性潤滑液：矽性潤滑液的主要成份為矽靈，潤滑持久度較水性潤滑液好，但矽性潤滑液不含水分，不容易揮發，缺點就是較難清洗，雖然不會損害乳膠製成的保險套，但卻會損害矽膠，…
http://www.top1health.cn/Article/324/68957
鍾麗緹輕斷食甩肉～減重醫師：快速瘦身4原則，遠離復胖危機

…少吃1碗飯約280大卡，持續1周就能減重0.5到1公斤，更能持久。另外，輕斷食主要是整體總熱量的減少，並非改變身體的代謝平衡，一旦欠缺足夠的體能活動，減重的效果還是會打折扣…
http://www.top1health.cn/Article/320/67782
照顧家人，從每天愛自己30分鐘開始

…的運動前暖身操僅止於暫時性的效果，半小時後就會打回原形，無法持久，所以平日裡就要養成做伸展操的習慣來訓練肌肉柔軟度、提升肌耐力，讓肌肉收縮的速度加快具有彈性，進而減少肌肉拉傷的風險…
http://www.top1health.cn/Article/250/64654
愛美女孩必看！遠離痘痘、肌膚泛紅，頭髮毛躁問題這樣做

…何讓皮膚變好不再長痘痘、怎麼搞定頭髮不毛燥、學會讓香水味道更持久、居家就能美白牙齒，都是女孩們非常關心的保養話題，保養達人分享不需要花大錢，就能快速、方便、又有效的保養訣竅，女孩必…
http://www.top1health.cn/Article/324/66701