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…言治療師、復健治療師等靈性關懷人員的專才,加上家庭醫學科協助戒菸、戒檳、癌症篩檢,提供良好醫療服務及完善醫療照護。 未來鼻咽癌創新治療方式,除了免疫功能分析及循環腫瘤細胞液態…
http://www.top1health.cn/Article/319/87311…。包括維持有規律的運動,就算是每天只散散步也好;有抽菸者立即戒菸;好好控制三高(高血壓、高血糖、高膽固醇血症);每天測量自己的體重,注意尿量是否有在短時期內減少許多;勿過度攝取鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/248/87180…整日常生活型態預防,如充足睡眠、保持情緒穩定、適當調解壓力、戒菸、和避免過量酒精性及含咖啡因的飲料等。 除不明原因外,缺血性心臟病(心肌梗塞)也是產生心室早期收縮的另一個重要…
http://www.top1health.cn/Article/28/87178…子)。趨吉為多動腦、多運動、採地中海飲食等;避凶為遠離三高、戒菸、控制體重、避免頭部外傷等。 **●維持運動篇:** **維持規律運動,降低失智症風險!** 每週規律進行2次…
http://www.top1health.cn/Article/248/87159…和治療,並有意識地建立良好生活,如飲食清淡、減肥、作息正常、戒菸等,將誘發因子去除,就能降低日後失能的狀況。
http://www.top1health.cn/Article/248/87137…臟衰竭而住院的死亡風險,最重要的其實是積極的控制血壓、血糖、戒菸等等才是最重要的。究竟那些血管病灶真正需要透過介入手術置放支架來治療,如果單純利用心導管攝影的影像判斷,通常狹窄程度…
http://www.top1health.cn/Article/28/87066…血管疾病風險是正常人的5倍,不可不慎。尤其,建議癮君子一定要戒菸,降低「心肌梗塞」風險! **「糖化血色素」超標,死亡率比一般人多5倍** 台中茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/86925…晚上11點前睡覺,不要熬夜,日常情緒保持平穩,勿過怒焦慮。宜戒菸、避免過食冰冷、辛辣、烤炸食物等,多攝取含抗氧化營養素的食物,如堅果、杏仁、胡蘿蔔、柑橘類,以及各式深綠及深黃色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/86731…年紀大,或是需要及早回到學校、職場的患者。 ![控制血壓、戒菸才能降低罹病風險。][206333] **控制血壓、戒菸才能降低罹病風險** 謝景仁醫師提醒,由於胸主動…
http://www.top1health.cn/Article/29/86568…照護從門診到術後的特色如下: **1.門診階段:**請病人戒菸酒,抽血評估營養狀況,營養不良者直接轉介營養門診,同時教導呼吸訓練與復健運動,以方便手術後直接進行,術後加速恢復流程…
http://www.top1health.cn/Article/319/86643…熱量的食物,運動則建議太極拳、慢跑等中強度有氧運動,若同時可戒菸或有家人親友在一旁支持,患者更能有信心維持好的生活習慣穩定控制血糖、心血管風險和肥胖三項危險因子,達到有效治療的根本…
http://www.top1health.cn/Article/33/86626…測導航」為肺癌病人提早佈局精準治療** 1名79歲呂先生,戒菸20多年,2019年因腰痛就醫檢查意外發現肺癌併多處遠端轉移,北上至新光醫院血液腫瘤科賴泓誌主任門診求診,賴主任進一…
http://www.top1health.cn/Article/319/86603…大便暢通;並且盡量勞動有度、不過度操勞,保持充足的睡眠,同時戒菸戒酒,都有利維持血壓正常。 **守則2/調整飲食:**「養生之道,莫先於食」,飲食是人體營養的直接來源,維持著…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893…外,在日常中也應該採取更健康的生活方式,如定期進行運動,並且戒菸,降低血管內皮的傷害,才能夠更有效的保護腦部血管供應養分,讓護腦的成效更加分!
http://www.top1health.cn/Article/320/86321… **夏日護心5大招式:注意飲食、適度運動、控制三高、戒菸、定期做心血管檢查** 炎炎夏日如何護心?陳中和醫師提出5大招式,包括:注意飲食、適度運動、控制三高、戒菸,以及定…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252