…新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。營養師指出,葡萄的好處可不只這些,連皮一同食用還能增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前。感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前4個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417…/江旻駿)][71371] 為求心安,避免罹患乳癌,好萊塢女星安潔莉娜裘莉接受預防性切除手術,引起全球矚目,專家指出,零期、第1期乳癌治癒率高,即使被確診時為晚期乳癌,或是更為棘…
http://www.top1health.cn/Article/233/22319…物、高蛋白質、蔬菜&水果** 對於把漂亮肌膚放第一位的這些女星們,不是以“只靠●●減肥”而是有考慮到均衡的飲食。那就是減少碳水化合物,多攝取蛋白質,然後蔬菜與水果也多加攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22264女星方芳芳日前回台頒發金鐘獎,現年53 歲的她,不僅美麗依舊,一張緊實的臉蛋似乎比實際小十多歲,可謂駐顏有術。美容醫學專科醫師表示,想要保持臉蛋青春,臉部的小細節非常重要,包括眼周…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220…不為人知的共通處!盧杰明醫師表示,從醫師角度來看,這幾位知名女星都擁有人人稱羨,使臉頰更加立體、肌膚更顯澎潤飽滿的蘋果肌。 ![盧杰明醫師強調,飽滿的夫妻宮,緊緻彈性的雙頰,…
http://www.top1health.cn/Article/249/22202…年流行的熱瑜珈,更是標榜能減肥,而受到明星的青睞!像是好萊塢女星包括瑪丹娜和葛妮絲•派特洛等,都是熱瑜珈的愛好者。但是,國外醫師提出呼籲,進行熱瑜珈過度,小心可能會導致出現網狀靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/249/21755飽受水腫之苦的女星陳妍希,在2013年接演新《神鵰俠侶》女主角「小龍女」後,因為臉蛋較為圓潤,一度成為眾人調侃的對象。如今,她已經成功瘦身,瘦成V字臉與鉛筆腿,肌膚也緊實白晰,過去…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724好萊塢女星珍妮佛安斯頓,日前遭媒體爆料臉部鬆垮,引起粉絲們議論紛紛。醫師指出,臉部鬆垮是老化警訊,尤其年過30歲的女性,因為日曬、地心引力、壓力、吸菸等原因,造成臉部的皮膚及軟組織…
http://www.top1health.cn/Article/249/21604好來塢女星凱莉米洛曾經使用葡萄柚飲食減重,並控制每日攝取熱量,維持12天,就成功甩掉4公斤。葡萄柚有高纖、低熱量的特色,向來是減肥法寶裡常推薦的水果。不過,葡萄柚是否對所有想減肥的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21476…」呢?皮膚科醫師表示,醫美界確實有所謂的「明星整型範本」,以女星來說擁有澎潤蘋果肌的徐若瑄、小V臉代表Angelababy為熱門。男星部分則由鼻型英挺的羅志祥、金城武最受歡迎。 …
http://www.top1health.cn/Article/51/21426好萊塢女星珍妮佛安妮絲頓及葛妮絲派特羅等,都擁有姣好的身材與獨特養生之道,國外媒體報導,原來她們都是「羽衣甘藍」的愛好者,藉此食材具有高纖維、高維他命營養成份,達到排毒、打造好身材…
http://www.top1health.cn/Article/80/20465…。 根據美國《HEALTH健康雜誌》報導,幫助美國女星包括潔西•艾卡巴芭,荷莉•貝瑞和安海瑟薇等,塑造完美體態的洛杉磯名人教練Ramona,特別推荐以下8種有效燃脂運動,…
http://www.top1health.cn/Article/306/20348美國女星珍妮佛安妮斯頓(Jennifer Aniston)是好萊塢知名的熱瑜珈愛好者,她曾公開表示熱瑜珈不只幫助她修飾身材,也令她放鬆心情。不過美國學者發現,熱瑜珈的好處可不只雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/263/19892…創意圖文的方式,分享自身豆漿飲用經驗。包括可愛童星喬喬、氣質女星李維維、知名部落客馬克媽媽、型男主廚MASA、統一獅球星劉芙豪,都以豆漿的忠實愛好者自居。而創意圖文一出,也立即在網…
http://www.top1health.cn/Article/320/19628