螢光幕「放大」的效果,讓女星生活飽受體重管理之苦,為了維持纖瘦體態,演藝圈裡最近流行超簡單「3招食纖法」,學起來,妳也可以「魅力食纖」! **第1招:「飲食纖」,以茶代水…
http://www.top1health.cn/Article/320/22757明星婚後不孕,求子如登天,包括藝人周慧敏、劉嘉玲等,儘管她們採用各種進補方式,肚皮卻仍然沒有消息。根據國外研究發現,其實平日飲食適量添加7種營養素與好食物,像是鐵質、葉酸、橄欖油等…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740在韓劇《繼承者們》中飾演女主角的韓國女星朴信惠,在大街上開心吃著棒棒糖與男配角甜蜜約會的場景,好令人羨慕。一根棒棒糖的魔力還不止於此,根據英國媒體報導,有加拿大廠商研發出能令人抑制…
http://www.top1health.cn/Article/101/2271944歲的女星李祖寧育有一女,現在已經7歲,而她想再拚第2胎,日前卻在JET「命運好好玩」中表示想再拼生子的夢碎,她說:「醫師推測可能當年為了求子,打太多排卵針,身體機能受到損傷而提…
http://www.top1health.cn/Article/302/22611…新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。營養師指出,葡萄的好處可不只這些,連皮一同食用還能增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前。感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前4個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417…/江旻駿)][71371] 為求心安,避免罹患乳癌,好萊塢女星安潔莉娜裘莉接受預防性切除手術,引起全球矚目,專家指出,零期、第1期乳癌治癒率高,即使被確診時為晚期乳癌,或是更為棘…
http://www.top1health.cn/Article/233/22319…物、高蛋白質、蔬菜&水果** 對於把漂亮肌膚放第一位的這些女星們,不是以“只靠●●減肥”而是有考慮到均衡的飲食。那就是減少碳水化合物,多攝取蛋白質,然後蔬菜與水果也多加攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22264女星方芳芳日前回台頒發金鐘獎,現年53 歲的她,不僅美麗依舊,一張緊實的臉蛋似乎比實際小十多歲,可謂駐顏有術。美容醫學專科醫師表示,想要保持臉蛋青春,臉部的小細節非常重要,包括眼周…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220…不為人知的共通處!盧杰明醫師表示,從醫師角度來看,這幾位知名女星都擁有人人稱羨,使臉頰更加立體、肌膚更顯澎潤飽滿的蘋果肌。 ![盧杰明醫師強調,飽滿的夫妻宮,緊緻彈性的雙頰,…
http://www.top1health.cn/Article/249/22202…年流行的熱瑜珈,更是標榜能減肥,而受到明星的青睞!像是好萊塢女星包括瑪丹娜和葛妮絲•派特洛等,都是熱瑜珈的愛好者。但是,國外醫師提出呼籲,進行熱瑜珈過度,小心可能會導致出現網狀靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/249/21755飽受水腫之苦的女星陳妍希,在2013年接演新《神鵰俠侶》女主角「小龍女」後,因為臉蛋較為圓潤,一度成為眾人調侃的對象。如今,她已經成功瘦身,瘦成V字臉與鉛筆腿,肌膚也緊實白晰,過去…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724好萊塢女星珍妮佛安斯頓,日前遭媒體爆料臉部鬆垮,引起粉絲們議論紛紛。醫師指出,臉部鬆垮是老化警訊,尤其年過30歲的女性,因為日曬、地心引力、壓力、吸菸等原因,造成臉部的皮膚及軟組織…
http://www.top1health.cn/Article/249/21604好來塢女星凱莉米洛曾經使用葡萄柚飲食減重,並控制每日攝取熱量,維持12天,就成功甩掉4公斤。葡萄柚有高纖、低熱量的特色,向來是減肥法寶裡常推薦的水果。不過,葡萄柚是否對所有想減肥的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21476…」呢?皮膚科醫師表示,醫美界確實有所謂的「明星整型範本」,以女星來說擁有澎潤蘋果肌的徐若瑄、小V臉代表Angelababy為熱門。男星部分則由鼻型英挺的羅志祥、金城武最受歡迎。 …
http://www.top1health.cn/Article/51/21426